Porovnanie TRX Rip Trainer a bestseller 2017
Potrebujete tréning pre rovnováhu, vytrvalosť a koordináciu? Potom vedľa trenažéra Sling the TRX Rip Trainer byť tým pravým cvičebným strojom pre vás. Cviky s palicou, ktorá je na jednej strane pripevnená k odporovému pásu, sa zameriavajú na silu, rotáciu a rýchlosť.
Robia však cvičenia TRX Rip Trainer to, čo sľubujú? Základnú súpravu TRX Rip Trainer ¹ sme podrobili testu. Tu je recenzia!
Čo sa vlastne skrýva za TRX Rip Training?
Za týmto pojmom sa skrýva tréning tela s tyčou, ktorá je protišmykovo potiahnutá. Tyč je zase pripevnená k remienku, ktorý je elastický. To zvyšuje odolnosť. Odporový pás je možné pripevniť napríklad na stabilný nástenný hák, strom alebo zábradlie.
To vám dáva príležitosť posunúť lištu ako súčasť rôznych variantov cvičení. Väčšinou obsahujú rotačné pohyby, počas ktorých musíte napnúť hornú časť tela a vyvážiť rovnováhu. Takže vždy pracujete pomocou silných pohybov celého tela proti odporu väziva.
»Zobraziť TRX Set Rip Trainer na Amazone« ¹
Náš test: Pre koho je TRX Rip Training vhodný?
Naša správa z testu ukazuje, že TRX Rip Training je v zásade vhodné pre ľudí takmer všetkých vekových skupín je. Môžu ho využívať rekreační športovci aj profesionáli. Kvôli špecifickým pohybom s tréningovým prístrojom sa odporúča predovšetkým pre ľudí, ktorí už športujú. Môžete ho použiť na zahrnutie nových pohybov do svojho športu a spestrenie fyzického tréningu.
Vždy majú moc Cvičenie TRX Rip Trainer vyzerajú skvele a sú tiež zábavné. Rovnako môžu aj muži a ženy, ktorí majú radi šport Hokej, tenis, pádlovanie alebo golf fungujú, kúpte si TRX Rip Trainer. Prístroj môžete použiť na precvičenie a zdokonalenie typických pohybových sekvencií príslušného športu. To vedie k zvýšeniu výkonnosti vo vašom športe.
TRX Rip Trainer môžu vynikajúco využiť aj ľudia, ktorí sa často pohybujú vedome alebo nevedome jedným smerom. Výsledkom je zlé držanie tela, ktoré sa dá vylepšiť tréningom na hrazde.
Svaly sa hromadia a kompenzujú fyzické slabosti. Preto toto výcvikové zariadenie robí dobrú prácu vo fyzioterapeutických aplikáciách. Mimochodom, zariadenie je vynikajúci spaľovač tukov. Bude s ním efektívny Metabolický tréning pretiahnutím sa dá zvýšiť spaľovanie tukov.
Ako vidíte, pre barové tréningy je široké publikum. TRX Rip Trainer však nie je vhodný pre ľudí, ktorí hľadajú nový šport.
Aké cvičenia sú k dispozícii s TRX Rip Trainer?
Po dotyku s tyčou môže skúsený športovec s ňou vymyslieť množstvo cvikov. Ak sa na to nechcete spoľahnúť, môžete použiť video Trx Rip Trainer Video. Zahŕňa to množstvo ukážkových cvičení.
Pre získanie lepšieho prehľadu o tréningu s TRX Rip sme v krátkosti popísali 2 cviky, ktoré sme v teste vykonali. Ďalšie tréningové video ukazuje ďalšie skvelé cviky.
| Presunutie kopírovania a kopírovania: | Palica je kolmá pred hrudník. Paže sú vytiahnuté a pás je napnutý. Nohy stoja na šírku ramien. Teraz je to na kolene. Pri pohybe nadol sú ruky súčasne natiahnuté dopredu. Keď prídete, vaše ruky sú stiahnuté späť. |
| Rip Punch: | Nohy v otvorenej polohe. Držte lištu pred telom vo výške hrudníka. Pri rotačnom pohybe sú boky, plecia a chodidlá vytočené v smere nárazu. Potom je tu boxerský zásah proti imaginárnemu bojovému partnerovi. |
Náš tréning s TRX Rip Trainer jasne ukázal jednu vec: Dá sa s ním precvičiť takmer celé telo. Úroveň výkonu sa dá meniť zvýšením rýchlosti a stiahnutím pružného pásu.
Záver testu: Oplatí sa kúpiť?
Ak si chcete kúpiť TRX Rip Trainer, mali by ste si uvedomiť, že toto nie je šport, ale tréningové zariadenie. Náš test ukazuje, že ľudia, ktorí chcú trénovať určité svalové skupiny alebo pohybové sekvencie, majú z TRX Rip Traineru úžitok.
Pri cene okolo 180 eur (napr. Tu na Amazon.de ¹) sa náklady na nákup javia ako relatívne vysoké. Je však potrebné poznamenať, že ide o obzvlášť flexibilné zariadenie.
Zahŕňa tiež TRX Rip Trainer (zahrnutý iba v základnej súprave) okrem stĺpu aj široká škála príslušenstva:
- Odporová páska s nylonovým transportným vakom
- Háčik na dvere
- Prepravná taška
- Školiaca kniha s 35 stranami (ale v angličtine) a videom TRX Rip Trainer Video
Ak ste si kúpili Rip Trainer, našli ste inú možnosť, ako sa venovať vysokovýkonnému fyzickému tréningu. Našim výsledkom je preto: Výcvikové zariadenie pre športovcov!