Poruchy stravovania - LWL-Klinik Hemer - Hans-Prinzhorn-Klinik
Aké mám sťažnosti?
. Moje myšlienky sa neustále točia okolo jedla, postavy a hmotnosti.
. urobím moju náladu a sebaúctu veľmi závislou od váh.
. neopísal by moje stravovacie správanie ako normálne (napr. nadmerne jedávam a/alebo mám hlad a neustále držím diéty).
. bojím sa priberania.
. som nespokojný s mojou postavou.
. najesť sa radšej sama ako v spoločnosti.
Aké sú príznaky a príznaky choroby?
Poruchy stravovania sa môžu prejaviť rôznymi spôsobmi. Tri klasické formy porúch stravovania sú mentálna anorexia, zvracanie (bulímia nervosa) a porucha príjmu potravy. Aj keď nadváha (obezita) nie je spojená s poruchami stravovania, je to chronická porucha zdravia, a preto by sa tu mala spomenúť. Možné sú aj zmiešané formy týchto štyroch porúch. Choroby naznačujú narušený vzťah k jedlu a k vlastnému telu. Charakterom všetkých štyroch chorôb je, že sú takmer pravidelne sprevádzané značnými sprievodnými fyzickými príznakmi.
V prípade mentálnej anorexie je postihnutá osoba postihnutá výrazným úbytkom hmotnosti. Vaše myšlienky sa točia hlavne okolo tém o váhe a výžive a nechávajú malý priestor na niečo iné. Postihnuté osoby sú nápadne tenké a stále sa cítia príliš tučné. Zníženie hmotnosti je zvyčajne spôsobené hladom alebo nadmernou fyzickou aktivitou. Niekedy sa tiež užívajú preháňadlá, látky potlačujúce chuť do jedla alebo lieky na odvodnenie. Fyzické následky nedostatočného príjmu potravy môžu zahŕňať rôzne problémy so srdcom, choroby žalúdka, zlyhanie obličiek, zvýšený zápal, ale aj zastavenie rastu a krvácanie u mladých žien.
Záchvaty (Bulimia nervosa) sa prejavujú nárazovým jedením, pri ktorom sa za krátku dobu zje veľa. Postihnutí, aby nepriberali, znovu zvracajú jedlo. Postihnutí majú často pocit, že počas útoku na jedlo strácajú kontrolu. Zvonku však zvyčajne pôsobia nenápadne a nemajú takú výraznú podváhu ako ľudia s anorexiou. Útoky na jedlo sú často vyvolané stresom, nespokojnosťou so sebou alebo zmenami v pocitoch.
Porucha záchvatového prejedania je porucha, pri ktorej ľudia počas opakovaného záchvatového prejedania prijímajú obrovské množstvo potravy. Počas týchto útokov majú postihnutí ľudia pocit, že stratili kontrolu nad svojim jedlom. Pretože tieto záchvaty nadmerného stravovania nie sú na rozdiel od bulímie vyvážené zvracaním, ľudia s nadmerným príjmom potravy majú zvyčajne nadváhu. Hnev, hnev alebo smútok môžu vyvolať prejedanie sa. Mnoho chorých ľudí trpí depresívnymi príznakmi súčasne. Fyzikálne komorbidity sú podobné ako pri zvracaní.
Pre nadváhu (obezitu) je charakteristické nadmerné hromadenie tuku v tele. Ide o pretrvávajúce ochorenie, ktoré je v krajinách s dostatkom potravy veľmi časté. Trvale zvýšený príjem kalórií pri súčasnom nedostatku pohybu vedie k obezite a často k mnohým sekundárnym ochoreniam. Obezita si väčšinou vyžaduje liečbu.
Ďalšie informácie o poruchách stravovania nájdete na nasledujúcich odkazoch:
Ako zistí lekár, či nemám poruchu stravovania?
Ľudia postihnutí poruchou stravovania často nechodia k lekárovi kvôli ich poruchám stravovania, ale kvôli iným sťažnostiam. Tieto sťažnosti zahŕňajú bolesti brucha, vypadávanie vlasov alebo vynechanú menštruáciu u žien. Lekár potom môže objasniť diagnózu poruchy stravovania prostredníctvom podrobnej diskusie. Okrem objektívnej hodnoty indexu telesnej hmotnosti, ktorá je mierou telesnej hmotnosti v pomere k veľkosti tela, sa bude táto konverzácia primárne zameriavať na vaše stravovacie správanie. Bude sa diskutovať o tom, či ste spokojní so svojimi stravovacími návykmi a postavou, či vám vaša postava robí veľké starosti alebo či sa často vážite. Váš lekár sa tiež opýta, či veľa cvičíte, či užívate určité lieky na chudnutie alebo či úmyselne zvraciate.
Okrem týchto aspektov váš lekár vyšetrí možné fyzické príčiny zmeny hmotnosti, aby to ako príčinu vylúčil. V tejto súvislosti prichádza do úvahy nesprávna činnosť štítnej žľazy alebo cukrovka.
Ako sa dá liečiť porucha stravovania?
Poruchy stravovania ovplyvňujú rôzne oblasti života. Pri liečbe porúch stravovania je preto dôležité, aby spolupracovalo niekoľko profesionálnych skupín. Preto je všeobecne nevyhnutné, aby boli postihnuté osoby počas liečby sprevádzané lekárom. Choroba má často fyzické následky. Zároveň je nevyhnutná psychoterapia. Okrem liečby symptómov poruchy stravovania je tu potrebné riešiť aj ďalšie psychologické ťažkosti, ako sú problémy so sebaúctou alebo rodinné a sociálne konflikty. Vo výživovej terapii sa postihnuté osoby učia o zdravej a vyváženej strave.
V závislosti od závažnosti ochorenia sa liečba môže uskutočňovať ambulantne alebo stacionárne.
Ako môžem podporiť liečbu?
Prvým a obzvlášť dôležitým krokom pri podpore liečby je uvedomenie si, že ste chorí a potrebujete odbornú pomoc. Pre postihnutých je to často ťažké, ale zároveň je to zásadné pre zlepšenie. Prijmite, že je nevyhnutná odborná pomoc, a využite túto pomoc. Čím otvorenejšie a čestnejšie môžete hovoriť o svojich problémoch a odpovedať na otázky v rozhovoroch, tým lepšie vám váš terapeut môže pomôcť.
Svoje stravovacie návyky môžete zmeniť aj sami. Dbajte na to, aby ste jedli pravidelne a aby ste si na čas našli čas. Jedzte vedome, čo znamená, že nejedzte pri sledovaní televízie alebo čítaní.
Môže tiež pomôcť pri výmene nápadov s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi. Informácie o celonárodných svojpomocných skupinách nájdete pod týmto odkazom:
Aké tipy existujú pre príbuzných?
Porucha stravovania tiež predstavuje značnú záťaž pre príbuzných, avšak práve z tohto dôvodu je dôležité, aby nevyvíjali tlak alebo silu, aby sa dotknutí zmenili. Cieľom by malo byť vždy povzbudenie postihnutých ľudí k sebamotivácii. Nesnažte sa postihnutého liečiť sami, ale motivujte ho, aby čo najskôr vyhľadali odbornú pomoc.
Je tiež dôležité, aby ste nekritizovali stravovacie správanie ani postavu dotknutej osoby, a to ani len pre zábavu. Vždy vnímajte osobu ako celok, nielen príznaky.
Zároveň by ste si mali uvedomiť svoje vlastné limity. Nájdite podporu včas alebo si vymieňajte nápady s ostatnými príbuznými.
Ako nás kontaktovať
Klinika LWL Hemer
Klinika Hansa Prinzhorna
Frönsberger Strasse 71
58675 Hemer