Posilnenie testosterónu - 15 tipov na testosterón pre zvýšenie sexuálnej príťažlivosti, potencie a mužnosti
Získajte tvrdé svaly.
Zvyšujte mužskú charizmu.
Zdvojnásobte svoj profesionálny úspech.
To všetko a ešte viac sa pripisuje hormónu testosterónu.
Testosterón - to, z čoho sú muži vyrobené.
Ale čo tam naozaj je?
A je pravda, že zvyšovanie testosterónu tiež zvyšuje agresivitu a násilie u mužov?
Nie - v skutočnosti je to naopak.
V tomto článku vysvetlím, prečo je to tak.
Poviem vám tiež, čo viac testosterónu s vami robí fyzicky i psychicky a ktoré 15 konkrétne tipy na testosterón vám pomôžu prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu v čo najkratšom čase.
Viac ako 30% všetkých mužov má problémy v sexuálnom živote a chce dlhšie a pevnejšie libido.
Testosterón je dôležitým stavebným prvkom pri riešení problému. Zaregistrujte sa na naše bezplatné 7-dňové školenie o potencii a tiež integrujte ďalších 6 stavebných blokov, aby ste vyriešili svoj problém a stali sa zo seba silného milenca.
Obsah článku
Viac testosterónu = viac mužskosti
Aby sme pochopili tipy, ako získať viac testosterónu z tohto článku, potrebujeme niekoľko základných informácií.
Téma testosterónu je veľmi zložitá. Čím lepšie chápete vzájomné vzťahy, tým efektívnejšie môžete aplikovať 15 tipov na testosterón.
Základ č. 1: Testosterón robí chlapcov chlapcami (biologicky)
Testosterón je jedným z pohlavných hormónov, ktoré majú ženy a muži. Koncentrácia u mužov je však 10 - 15-krát vyššia ako u žien.
Na začiatku puberty začne mužské telo vo svojich semenníkoch produkovať pohlavné hormóny vo veľkom množstve, čo zvyšuje hladinu testosterónu. 1) Ďalšie základné informácie o lekárskych účinkoch testosterónu nájdete v tomto článku Európskeho inštitútu pre sexuálne zdravie pod názvom „Nedostatok testosterónu (hypogonadizmus)“. Na rozdiel od názvu, ktorý naznačuje názov „Európsky inštitút pre sexuálne zdravie“, nejde o štátom uznaný inštitút, ale o „súkromný inštitút pre urológiu, andrológiu a sexuálnu medicínu“. Článok je aj tak dobrý.
To sprevádzajú všetky typické následky puberty:
- Začína rásť penis a semenníky,
- hlas sa prehĺbi,
- Hrudník a fúzy začínajú rásť,
- tvár sa stáva mužnejším spôsobom hranatejšou,
- rameno širšie,
- kosti tvrdšie,
- svaly sú silnejšie a pokožka pružnejšia.
Z biologického hľadiska sa z chlapca stáva muž. 2) Dobrý článok o vývoji pohlavných orgánov nájdete tu v združení „Transgender People“.
Nadácia č. 2: Nízka hladina testosterónu nie je dobrá
Normálna klinická hodnota testosterónu pre mužov je 12-40 nmol/l. 3) Viac informácií a faktov s odkazmi na príslušnú sekundárnu a primárnu literatúru nájdete tu. Aj tu ste na súkromnej stránke spoločnosti DR. KADE/BESINS Pharma GmbH. Ak má muž príliš málo testosterónu, môže to viesť k mnohým problémom:
- Svaly sa rozpadajú
- Stále viac sa vytvárajú tukové vankúšiky -> výsledkom môže byť ženská postava
- vyššia pravdepodobnosť cukrovky
- Srdcovo-cievne ochorenie
- vnútorný pohon je stratený
- Túžba po sexe klesá/nedochádza
- erektilná dysfunkcia
- Zvyšuje sa náchylnosť na stres
- Z toho môžu vyplynúť depresie
- poruchy spánku
- Výkyvy nálad
- Erektilná dysfunkcia
- a klesajúci sexepíl.
Pomocou dotazníka AMS môžete skontrolovať, či je vaša hladina testosterónu príliš nízka, a potom v prípade potreby vyhľadať lekára.
Základ č. 3: Zvyšovanie testosterónu látkami môže mať silné vedľajšie účinky
Ak si prečítate zoznam príznakov, môžete sa rýchlo ocitnúť v jednom alebo druhom mieste. Pri nediagnostike je nedbalosť predpokladať nedostatok testosterónu.
Ak máte nejaké podozrenie, choďte k lekárovi a nechajte si skontrolovať svoje hodnoty. Vďaka tomu môžete získať nielen lepšiu kvalitu života, ale aj objaviť možné poruchy orgánov.
Buďte však opatrní, príliš rýchlo siahnite po liekoch. Umelá hormonálna terapia pre nedostatok testosterónu môže rýchlo upraviť hladinu testosterónu. Nie sú však náhradou za primeraný spánok, dostatok pohybu (na slnku) a správnu výživu. Všetky veci, ktoré prirodzene zvyšujú váš testosterón.
Hormonálna terapia má zároveň často vedľajšie účinky, ako je agresia, poškodenie pečene, neplodnosť, infarkt a mŕtvica. Známe sú aj úmrtia na liečbu testosterónom. 4) Pri výskume testosterónu narazíte na mnoho súkromných stránok, ktoré pôsobia veľmi fundovaným dojmom. Upozorňujeme však, že ide o trhové spoločnosti orientované na zisk. Tieto spoločnosti s väčšou pravdepodobnosťou poradia, aby ste podstúpili hormonálnu liečbu, a to aj po chudnutí, väčšom cvičení a prvom cvičení. Váš rodinný lekár je tu preto otvorenejší. Tu nájdete zoznam vedľajších účinkov.
Nadácia č. 4: Kortizol - antagonista testosterónu
Kortizol navyše pôsobí ako odporca testosterónu. To znamená, že kortizol bráni testosterónu v práci. Bez ohľadu na to, koľko testosterónu môžete mať v tele. Ak máte príliš veľa stresu, nemôže rozvinúť svoje účinky. Takže chcete mať čo najvyššiu hodnotu testosterónu s najnižšou možnou hodnotou kortizolu, aby ste získali maximálny úžitok pre vás. 5) Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o kortizole, je dobrým miestom začať.
Tomuto hormonálnemu spojeniu hovorím polárny testosterónový princíp - tu vo videu presne vysvetľujem, čo tým myslím a ako si potom organizujem život.