Pôst od - strana 4
dnes je môj 9. deň pôstu. Dnes ráno som bol veľmi skoro hore a bol som veľmi fit, potom som však opäť zaspal a momentálne stojím kúsok vedľa mňa. Heike, želám ti dobrý zlom v rýchlych a príjemných dňoch obnovy. Zajtra sa musím vrátiť späť do kancelárie. Ale práca ma dobre vyrušuje a doteraz fungovala dobre.
Takže teda všetko najlepšie
Vaša Melly
Ahojte milí kolegovia,
Deň 9 mi vychádza celkom dobre! Obed s priateľmi dobre prinesený s vodou a čajom. Potom som išiel na malom bicykli. Teraz mám v žalúdku nepríjemný pocit, je čas znovu sa napiť čaju. Heike, dobrý oddych od mňa a príjemná Veľká noc! Všetci ostatní pokračujú v pôste.
Lg Gigi
Ahojte všetci, mali sme ráno pokojný víkend s miernymi poruchami obehu. Nechajte to pomaly začať. viere je konečne koniec. Možno sa niekedy budem musieť skamarátiť s nepriateľmi. Je to pohodlnejšie? Čo si tam a kde kúpite? Zo začiatku si ešte dáš Glauberovu soľ?
--
Kristus vo vás - nádej na slávu!
Ahoj moji drahí,
Dnes mám už desiaty pôstny deň, neverím tomu, vedie sa mi dobre. Išla som práve ku kaderníčke a dala som sa ostrihať nakrátko a cítim sa s nimi výborne. Dúfajme, že to bude rovnaké aj zajtra ráno. Čo s vami robí pôst - Úškrn-
p156 au - prepáčte, ale zabudol som vaše meno:
Takže vždy verím až na začiatku pôstneho obdobia, aby sa vnútornosti silno vyprázdnili a nemusel som tak dlho bojovať s hladom. Potom každé 2 dni robím klystír. Súpravu na zavlažovanie dostanete v lekárni alebo v obchode so zdravotníckymi potrebami. Osobne na vystúpenie niekedy používam aj program „Microklist“. (Dostupné aj v lekárni) Počas pôstu to asi nie je ideálne, ale zdá sa mi to veľmi praktické.
Zdravím vašu Melly
Ahojte drahí kolegovia pôstnici,
my10 deň tiež dopadol naozaj dobre. Cítim sa veľmi fit. Ako dlho sa chceš postiť, Melly?
Pre Angličanov: Beriem si aj klystír z lekárne, hoci som už rozmýšľal, že si zaobstarám irigátor. Myslím si, že sa oplatí kupovať, ak sa pravidelne postíte. Koniec koncov, klystír stojí 2,40Ђ. Nepoznám ani mikroklizne, v lekárni mi to nepovedali, ale asi je to podobné ako klystír, však?
Prajem vám všetkým pekné pôstne popoludnie
Lg Gigi
Ahoj moji drahí,
p156auj: Vždy prvý deň beriem soľ f.x.passage a potom každý druhý deň klystír. Klystír považujem za najpríjemnejší a úspech sa dostaví okamžite
Glauberovu soľ som si dal iba na prvý pôst a už nikdy, fuj.
Takže v nedeľu som už musel prerušiť pôst, to bola dobrá vec, takže som mohol napoludnie hodinu spať. V našej kancelárii je to momentálne také stresujúce, že som vlastne nevedel, ako integrovať prerušenie pôstu.
Doteraz som montáž robil veľmi opatrne a tiež som opäť schudol 1,5 kg, dúfam, že zostanem odvážny (montáž je pre mňa vždy tou najťažšou časťou)
Prajem všetkým dobrý deň
Heike
Ahojte všetci, ďakujeme za dobré tipy! Začiatkom mája sme v Nemecku, potom môžem ísť do lekárne.
Heike, máš pravdu - zhromaždenie a prvé dni sú najťažšie! Budeme sa musieť navzájom povzbudzovať.
Môj manžel už triedi všetky recepty a plánuje všetko, čo môžeme piecť, variť a nakupovať
Náš pôst je vo štvrtok. Teraz sme však vo fáze, keď si myslíte, že to môže pokračovať stále dokola. Plávam ráno 45 minút a večer kráčame vždy hodinu.
Melly, ako pekne ťa ten pôst robí tak podnikavým - úplne nový účes, super. Teraz som v bode, keď mám toľko energie a nápadov. Vlani v marci sme plánovali, ako by sme si mohli vymaľovať dom, premiestniť všetko okolo atď. V skutočnosti sa vždy robia veľké rozhodnutia. Možno je to iba čas navyše alebo to, že môžete myslieť tak jasne.
Všetko najlepšie od Kerstin
--
Kristus vo vás - nádej na slávu!
Ahoj moji drahí,
môj 11. pôstny deň a darí sa mi veľmi dobre. Moja váha sa bohužiaľ nezmenila už 3 dni a naozaj by som chcela ešte trochu schudnúť. Bez ohľadu na svoju váhu pôst prelomím na Veľký piatok alebo Veľkonočnú nedeľu. Potom som sa postil 2 týždne a som veľmi hrdý na všetkých svojich kolegov pôstnikov a na seba
Zdravím Melly
Ahojte všetci, aj môj 11. pôstny deň dopadol dobre. Len pomaly mám pocit, že mi už toľko energie nezostáva. Keď jazdím na bicykli, dosť rýchlo sa unavím. Ale naozaj sa chcem postiť až na Veľký piatok. Ale potom mi to stačí, nemôžem zvládnuť viac ako 14 dní - a potom sa začína náročná výstavba. Myslím si, že to bude pre mňa náročnejšie ako pôst. Prajem vám všetkým pekné popoludnie!
Lg Gigi
12. deň ! Stále som v pohode. Momentálne mám pocit, že sa môžem navždy postiť. Zároveň som však veľmi unavený. Mám tiež šialené nadúvanie, naozaj trápne.
Veľa pozdravov, Melly