Pôst pre zdravých ľudí podľa Buchinger Fitness - Bexbach

Pôst pre zdravých ľudí je podľa Buchingera najbežnejšie používanou metódou pôstu. Je to čistá pitná kúra na báze zeleninového vývaru, džúsov, vody a čaju. Pôstna kúra Buchinger sa používa už viac ako 80 rokov.

• • Pôst sa považuje za mimoriadne efektívny a prírodný prostriedok - „kráľovská cesta naturopatie“.

• • Pôst pomáha predchádzať a liečiť mnoho civilizačných chorôb.

• • Pôst je začiatkom zdravšieho životného štýlu. Potom väčšina ľudí pociťuje zvýšenú citlivosť, pokiaľ ide o stráviteľnosť potravín a luxusných potravín.

• • Pôst je pitná kúra v kombinácii s cvičením a relaxačným tréningom.
• • Okrem opatrení na podporu pôstu sa rozširujú aj poznatky o súvislostiach medzi výživou a zdravím.

Ak je žalúdok detoxikovaný a pevnejší, žije sa mu ľahšie, lepšie, dlhšie.

---