Pôst Terapeutický pôst, prečo je múdra abstinencia najlepším liekom
Pôst: časový limit so ziskom!
Terapeutický pôst vás udrží mladou!
Prečo je múdre odriekanie najlepším liekom
Iba reklamácie alebo efektívna metóda s potenciálom?
Terapeutický pôst môže byť nákazlivý!
Evolúcia zmenila dočasné vzdanie sa tuhej stravy na inteligentný čistiaci program, ktorý odbúrava znečisťujúce látky, bojuje s chorobami a poskytuje telu odpočinok: terapeutický pôst ako meditácia pre bunky, pôst tento program znovu aktivuje.
Pôst je skôr ako vzdanie sa oveľa jednoduchšie, ako sa očakávalo.
Eliminácia jedla je oveľa viac než len módna móda. Experimenty od renomovaných ústavov naznačujú, že terapeutický pôst má ešte viac.
Národný inštitút starnutia v Baltimore ukázal, že počas pôstu sa tvoria nové mozgové bunky a u testovaných osôb sa zlepšil výkon pamäte.
Záver: terapeutický pôst by mohol chrániť pred poklesom duševných síl.
Môžeme po rokoch demontáže začať znova, do istej miery ÁNO.
Kde môže pomôcť pôstna terapia?
Pôst môže pomôcť pri vysokom krvnom tlaku, cukrovke typu 2, poruchách metabolizmu lipidov, tukoch v pečeni, dne, ako aj pri alergiách a potravinovej intolerancii.
Pôst môže pomôcť pri artérioskleróze, chorobe koronárnych artérií a poruchách obehu tepien, ako aj pri reumatoidnej artritíde, syndróme fibromyalgie/reumatizme mäkkých tkanív, prejavoch bolesti, migrénach, bolestiach hlavy.
Pôst môže pomôcť pri chudnutí, najmä pri odbúravaní vnútorného tuku v brušnej dutine, ktorý súvisí s vyvolávaním mnohých chorôb, najmä diabetických. mellitus 2 a zápalové ochorenia.
Dlhodobé chudnutie možno očakávať aj po dvoch terapeutických hladovkách.
Terapeutický pôst zlepšuje emočnú a fyzickú pohodu, najmä pokiaľ ide o výživu a relaxáciu.
Terapeutický pôst je preto vhodným nástrojom pri regulácii hmotnosti a zmene životného štýlu.
Stručne povedané, veľké množstvo pozitívnych dlhodobých účinkov sa dá dokázať pravidelným pôstom.