Pôst v kláštore - dobrodružstvo staroby
Mnoho ľudí sa pred Veľkou nocou postí z náboženských dôvodov. Môže sa však tiež jednoducho vložiť týždeň pôstu, aby sa urobilo niečo dobré pre telo i dušu. Pôst v kláštore je zvláštnym zážitkom.

Pôst je vzrušujúci zážitok, pretože spoznávate svoje vlastné telo novým spôsobom. Ponúka príležitosť dať organizmu pauzu a potom sa vrátiť do bežného života ako nový človek. Nielenže to dobre znie, ale aj to. Obzvlášť zaujímavý je pôst v kláštore. Pôstne týždne sa ponúkajú v kláštoroch Klösterreich. Toto je platforma s kláštormi v Rakúsku, Nemecku, Švajčiarsku, Českej republike a Maďarsku.
JEDLO pre moju dušu
Pri pôste v kláštoroch Klösterreich je človek sprevádzaný mníškou alebo trénerom pôstu. Vďaka tomu je pôst intenzívnym zážitkom. Počas týchto pôstnych týždňov sú hosťom ponúkané meditácie, duchovné impulzy, cvičenia všímavosti a tradičné vedomosti o pôste. Každý kláštor má individuálne návrhy s rôznymi cenami a dostupnosťou.
VEĽKÝ VÝBER
Existuje mnoho spôsobov, ako sa postiť. Liečivý typ pôstu ponúkajú Panny sestry z Karmelu v Hornom Rakúsku, ako aj „základný pôst“ v Curhaus Bad Mühllacken alebo týždenný sprievodný pôst „Heilfasten nach Hildegard von Bingen“ v Curhaus Bad Kreuzen.
Pôst pre zdravých ľudí podľa Dr. Buchinger/Dr. Lützner je mierny typ pôstu a je k dispozícii záujemcom o korutánsky kláštor Wernberg. Benediktínske opátstvo St. Lambrecht a ich „Škola bytia“ vás počas „pôstneho týždňa podľa Hildegardy von Bingen“ pozývajú na cestu vnútornej očisty tela a duše v Štajersku. „Liečenie pôstom“ je motto hornorakúskeho opátstva Schlägl - tu sa všetko točí okolo pôstu s lekárskou a duchovnou podporou.
V Dolnom Rakúsku sa v opátstve Altenburg ponúka predveľkonočný pôstny týždeň, aby sa znížil „duševný a duchovný odpad“. „Pôst kláštora Geras“ sa koná v penzióne opátstva Geras s pôstom 10 alebo 14 dní podľa osvedčenej metódy Buchinger/Lützner. Cisterciánsky kláštor Zwettl vás pozýva na seminár „Nová energia prostredníctvom alkalického pôstu - voľné telo a myseľ pred záťažou“.