Pôst v náboženstvách objavujúcich budhizmus - vysvetlil svet náboženstva pre deti

Budhisti nemajú jednotné pôstne časy ako iné náboženstvá. Líšia sa od seba v jednotlivých vierach a krajinách. Napríklad zenoví budhisti majú určité tradície.
Z praktických dôvodov sa veľa budhistov všetkých prúdov a krajín vždy obmedzuje na malé dávky, keď sa chcú obzvlášť dobre sústrediť na svoju meditáciu. S plným žalúdkom to nie je veľmi možné. Ale ani s hladom, pretože vás robí agresívnym a to odvádza pozornosť. Preto veľa budhistov jesť práve toľko, najmä počas meditácie, aby zostali zdraví, žalúdky im nevrčali a aby mohli meditovať uvoľnene.
Z tohto dôvodu niektoré budhistické mníšky a mnísi celý rok jedia iba niečo do poludnia. Mnoho z nich veľa medituje v období dažďov Vassa. Trvá to tri mesiace. Počas tejto doby sa tiež ďalší budhisti dočasne presťahujú do kláštora, aby sa ponorili do svojho náboženstva. Rovnako ako mníšky a mnísi jedia v tomto období ešte menej ako zvyčajne.
Iní budhisti pred meditáciou prisahajú pôstom. Nejedia nič, ale veľa pijú. Táto kúra je určená na očistenie tela zvnútra a tiež na oslobodenie mysle od zbytočných myšlienok.