Pôstna turistika v pohorí Harz - pôst a turistika s Elke
chceli by ste vedieť viac? Preto ste na správnom mieste ....
Okolo Wernigerode sa tiahne sieť nádherných turistických trás. Pôst a turistika pre nové a neskúsené tiché steppery, ale aj pre dlhoročné topánky, ktoré už vystúpili na toľko skál.
A samozrejme pre oči, uši a duše tých, ktorí ich nosia.
Bývame vo Wernigerode v „Regionálnom Schanzenhaus Wernigerode“. Pozoruhodná je poloha lesa, ktorá je ideálnym východiskovým bodom pre pôstnu skupinu.
Vaše turistické topánky budú ohromené!
Predovšetkým sú tu nádherné výletné ciele, ako napríklad po kláštornej ceste do Drübecku ku kláštoru, túra okolo zámku vo Wernigerode, naša vstupná túra k radnici vo Wernigerode, do Harburgu, do Rübelandu so svojimi stalaktitovými jaskyňami, do Zillierbachtalsperre a s potešením vedie po Brockene. Výlet/túra do Brockenu je voliteľný a je možné ho absolvovať v popoludňajších hodinách.
Zaujímavá je aj naša záverečná prehliadka Stemberghaus a potom Rappbodetalsperre s novým visutým mostom.
Najdôležitejšou vecou na našich prehliadkach je Wernigerode s hrazdenými domami a množstvom kostolov, múzeí a pamiatok.
Nakoniec po týchto pôstnych túrach môžete relaxovať v domácej saune.
Takto kombinujeme pôst, turistiku a wellness.
Diania
| 2020 | ||||
| 7 dní | Pôstna turistika v Harze vo Wernigerode vrátane sauny | 18. januára 2021 | 24.01.2021 | zadarmo |
| 7 dní | Pôstna turistika v Harze vo Wernigerode vrátane sauny | 18.04.21 | 24.04.21 | zadarmo |
| 7 dní | Pôstna turistika v Harze vo Wernigerode vrátane sauny | 20.11.2021 | 26/11/2021 | zadarmo |
náklady
| Poplatok za seminár | 265,00 €/osoba | ||
| plus | |||
| Nocľah v dvojlôžkovej izbe | Vy, toaleta, televízia | 6 nocí | 270, - €/osoba |
| Prenocovanie v jednolôžkovej izbe | Vy, toaleta, televízia | 6 nocí | 390 €/osoba |
Poplatok za seminár pokrýva starostlivosť o účastníkov, denné túry so sprievodcom, ranné cvičenie, meditácie, ako aj informácie a prednášky o pôste a prostredí.
Príchod je individuálny. Turistická daň nie je zahrnutá v cene.
Registrácia >>>
Po registrácii odo mňa dostanete faktúru.
Vaša registrácia bude zaslaná hotelu. Platia zmluvné podmienky hotela.
Turistický plán - pôstne túry v pohorí Harz
Ideme dobre a robíme si pravidelné prestávky.
Prehliadku máte vždy možnosť skrátiť alebo predĺžiť, ako to umožňuje vaša kondícia.
| 1. deň príchodu | S radosťou kráčame k radnici na Wernigerode |
| 2. pôstny deň | Všade okolo farebné mesto v pohorí Harz |
| 3. deň pôstu | Svieža topánka na kláštornej ceste do kláštora Drübeck |
| 4. deň pôstu | Veselo stúpame do Harburgu |
| Voliteľné pre skúsených turistov - vlakom späť do Brockenu - túra späť | |
| 5. deň pôstu | S ľahkosťou cez Zillierbachtal k priehrade |
| 6. Záverečná prehliadka | S radosťou stúpame k visutému mostu Rappbodetalsperre |
Zmeny vyhradené!
1. deň príchodu
Veselo stúpame na radnicu Wernigerode
Naša prvá túra nás zavedie do starého mesta Wernigerode na radnicu.
Kedysi bol postavený ako „Spelhus“. Vlastnili ju grófi z Wernigerode a slúžila ako budova súdu, ale tiež ako miesto pre stredovekú zábavu s tancami a žonglérskymi hrami, ako aj svadobné oslavy.
2. deň pôstu
Všade okolo farebné mesto v pohorí Harz
Dnes veselo stúpame do rozkošnej záhrady Wernigerode, potom popri záhradách cez krásny les až k hradu. Tu zostaneme a potom pokračujeme do zoo cez Christianental.
3. deň pôstu
Svieža topánka na kláštornej ceste do kláštora Drübeck
Dnes máme obzvlášť zaujímavý turistický cieľ. Kláštor Drübeck je bývalý benediktínsky kláštor na okraji Harzu v Ilsenburgu. Najstaršie známe zmienky sa datujú do roku 960. Pohodlná turistická trasa nás vedie do Drübecku. Spiatočná cesta je autobusom. Jazdy autobusom sú zadarmo.
4. deň pôstu
Veselo stúpame do Harburgu
Harburg a Zwölfmorgental sú malé, ale výrazné kopce a priľahlé údolie západne na juh od Wernigerode. Odtiaľto máme nádherný výhľad. V blízkosti Harburgu nájdeme aj starý dub.
Dnes je krátka túra a je tu bezplatné turistické popoludnie.
5. deň pôstu
S ľahkosťou k Zillierbachtalsperre
Zillierbachtalsperre leží ohnutý hlboko v lese. Rieka Zillierbach je prehradená priehradou. Pozdĺž nádrže nás vedie malebná okružná trasa. Z Petersteinu máme fantastický výhľad.
6. Pôstny deň
S radosťou vyrážame na Rappbodetalsperre
Rappbodetalsperre je priehrada v pohorí Harz, ktorá bola postavená v rokoch 1952 až 1959 a pozostáva z priehrady, vodného diela, vodnej elektrárne a vodnej nádrže.
Navštívime Köhlerhütte a potom peší výlet do Rübelandu, ak chcete, môžete prejsť cez nový visutý most.
Denná rutina - túra na pôst v pohorí Harz vo Wernigerode
1 deň Príchod od 14:00 a o 15:00 začiatok seminára túra
2. - 3. alebo 2. -6 Deň
| 07.00 hod. | Starostlivosť o telo, ošetrenie olejom, suché čistenie, kontrastné sprchy |
| 8 hodín ráno. | Aplikácia podľa Kneippa, mobilizácia, Qi Gong |
| 09.00 hod | Ranné stretnutie |
| 10.00 hod. | Túrujeme podľa denného harmonogramu |
| 3 hodiny popoludní. | Pite čaj, ovocie alebo Lyžica zeleninovej šťavy |
| 15.30 hod. | Mám obavy, najmä pokiaľ ide o tých, čo sa pôstu zúčastňujú prvýkrát |
| 16:00 | Čas na alkalický kúpeľ nôh, pečeňový kompres, relaxácia |
| 18:00 | Buchingerov základný vývar, rôzne čaje, informácie o pôstnych témach |
| 7 hodín poobede. | meditácia |
| 19.30 hod. | Večerná prechádzka |
| prísada | Ak je minimálne 5 účastníkov a sú k dispozícii miestnosti, rád dám aj meditatívny tanec a kalanetiku (jóga-pilates) |
4. alebo 7. deň Porušením pôstu jablkom sa seminár končí okolo 10. hodiny.