Potenie pre zdravie v zdravotnom stredisku VITALIA

Napätý

zdravotnom

Bad Segeberg

Otváracia doba
Od pondelka do piatku
9:00 - 22:00
Sobota nedeľa
10.00 - 20.00 hod.
Cez sviatky zatvorené

Norderstedt

Otváracia doba
Od pondelka do piatku
8:00 - 21:00
Sobota nedeľa
9:00 - 19:00
Cez sviatky zatvorené

Napínanie pre zdravie

Či už bolesti chrbta alebo redukcia hmotnosti - v našom zdravotnom stredisku VITALIA postupujeme podľa najnovších poznatkov športovej vedy.

Po dôkladnej počiatočnej diagnostike pomocou merania krvného tlaku, testu zaťaženia ergometrom, analýzy telesného tuku a kontroly chrbta vám naši tréneri vytvoria individuálny tréningový plán založený na najnovších poznatkoch športovej vedy. Berie do úvahy osobné ciele, ako je redukcia hmotnosti alebo odstránenie problémov s chrbticou, a má kompenzovať nedostatok pohybu a jednostrannú fyzickú námahu. Svoju vytrvalosť, flexibilitu, koordináciu a silu môžete zlepšiť na počítačovom tréningovom vybavení. Výsledky vášho tréningu sú neustále dokumentované a podľa potreby ich na základe toho upravuje váš individuálny tréner. Našim cieľom je zlepšiť vytrvalosť, flexibilitu, silu a koordináciu podľa vašich potrieb.