Potenie (vypuknutie potu) - pozorovateľ
potiť sa
1. Definícia potenia
definícia
Potenie alebo prepuknutie potu sú pre ľudský život nevyhnutné a chránia telo pred prehriatím (regulácia tepla). Nadmerné neustále potenie je pre postihnutých často veľmi nepríjemné a môže byť dokonca patologické.
Potenie alebo prepuknutie potu je viditeľné vylučovanie potu z potných žliaz na koži. Sú umiestnené na celom povrchu tela, okrem pier a žaluďov. Pokožka celkovo obsahuje viac ako dva milióny potných žliaz - najvyššie koncentrácie sa nachádzajú na čele, dlaniach a chodidlách. Pot je riedky a kyslý (hodnota pH = 4,5) a pozostáva z vody, chloridu sodného, močoviny, amoniaku a kyseliny močovej. Pot vytvára na pokožke ochrannú kyslú vrstvu, ktorá môže odrážať patogény.
V závislosti od účelu potenia alebo od toho, čo spôsobuje potenie, sa rozlišuje medzi nasledujúcimi typmi potenia:
- Termoregulačné potenie: Keď teplota tela, a tým aj teplota krvi, stúpa za prítomnosti intenzívneho tepla, potenie začne regulovať termoreguláciu tváre. Dlane a chodidlá sú počas termoregulačného potenia zvyčajne suché.
- Nervové potenie: Emócie môžu tiež spôsobiť potenie. Na znak nervového vzrušenia sa najskôr potia dlane a chodidlá. Vypuknutie potu sa nemusí obmedzovať iba na toto.
Za reguláciu potenia je zodpovedný autonómny nervový systém. Vylučovanie potu niekoľko litrov za deň je normálne. Ak však telo tvorí pot v množstve, ktoré nie je potrebné na čistú reguláciu teploty, potom dochádza k abnormálnemu poteniu: toto je známe ako Hyperhidróza. Toto ochorenie nespočíva v tom, že telo produkuje veľké množstvo potu, ale v tom, že pri potení dôjde k poruche.
2. Príčiny potenia
Veľké potenie alebo potenie môžu mať veľmi rôzne príčiny. Zvýšená tvorba potu je v jednom úplne normálna zvýšená telesná teplota - napríklad fyzickou námahou (napr. pri športe), keď je vysoká vonkajšia teplota, príliš teplým oblečením alebo tiež chorobami spojenými s horúčkou. Aj ľudia s nadváhou sa často potia viac ako ľudia s normálnou hmotnosťou.
Môžu sa vyskytnúť aj ohniská potenia alebo nadmerné potenie psychologické príčiny ako mať nervozitu, strach a stres. Ďalej a hormonálna zmena - ako je menštruácia, tehotenstvo alebo menopauza - zodpovedajte za potenie. Ľudia, ktorí sú si istí Lieky brať (napr. kyselina acetylsalicylová, kortizón), tiež sa viac potiť. Extrémne potenie môže byť tiež a Dispozícia byť.
Okrem týchto väčšinou krátkodobých príčin môžu existovať aj rôzne Choroby časté alebo neustále zvýšené potenie alebo potenie ako sprievodný príznak. Toto zahŕňa:
- hormonálne choroby, napríklad hypertyreóza
- Hypoglykémia pri cukrovke
- neurologické choroby (napr. Parkinsonova choroba)
- Infarkt
- reuma
- Rakoviny (napr. Leukémia)
- Infekčné choroby (napr. AIDS, tuberkulóza)
3. Diagnóza potenia
Zvýšené potenie alebo prepuknutie potenia zvyčajne nevyžaduje lekársku diagnózu, pretože vo väčšine prípadov ide iba o krátkodobé príznaky so zjavnou príčinou. Ak však príznaky pretrvávajú dlhodobo, sú veľmi závažné alebo ak nie je známy dôvod potenia, je najlepšie nechať ich vyšetriť lekárom. To je tiež dôležité, ak okrem nadmerného potenia pociťujete bolesť - napríklad v oblasti srdca - alebo iné ťažkosti.
Pretože neexistuje žiadna všeobecná laboratórna alebo nameraná hodnota, ktorá by naznačovala abnormálne extrémne potenie, je pre diagnostiku veľmi dôležitý podrobný dotazník lekárom. Je potrebné objasniť, v akom veku sa príznaky objavili a či sa potenie vyskytuje nezávisle a nepredvídateľne od teploty. Pri následnej liečbe je tiež veľmi dôležité, či sa postihnutá osoba cíti v každodennom živote narušená, pretože sa tak veľmi potí.
Na stanovenie rozsahu potenia možno na diagnostiku použiť aj rôzne testy. S tzv Skúška pevnosti jódu Podľa Minora môžete zreteľne vymedziť oblasť postihnutú prepuknutím potu: K tomu pokožku navlhčite, natrite ju roztokom Lugol a potom ňou posypte kukuričný škrob. Takto ošetrené oblasti menia farbu na výrazne modrofialovú kvôli prepuknutiu potu. Množstvo potu vytvoreného za jednotku času sa vypočíta pomocou vzorca Gravimetria určiteľný. Oba testy môžu naznačovať, či je zvýšené potenie funkčnou poruchou známou ako hyperhidróza (t. J. Či telo produkuje pot v množstve, ktoré nie je potrebné na čistú reguláciu teploty):
- Mierny hyperhidróza (stupeň I): Koža podpaží, dlaní rúk a nôh je zjavne nadmerne vlhká v dôsledku potenia. Škvrny od potu v podpazuší majú priemer 5 až 10 centimetrov
- Stredne závažný hyperhidróza (stupeň II): Na pokožke podpaží, dlaní a chodidiel sa tvoria korálky potu. Škvrny od potu v podpazuší majú priemer 10 až 20 centimetrov. V rukách a nohách je potenie obmedzené na dlaň alebo chodidlá
- Závažný hyperhidróza (stupeň III): Korálky potu kvapkajú z podpazuší, dlaní a nôh. Spotové miesta v podpazuší majú priemer viac ako 20 centimetrov. Potenie rúk a nôh sa neobmedzuje iba na vnútorný povrch/podrážku, ale postihnuté osoby sa tiež potia na bočných okrajoch rúk a nôh, ako aj na zadnej strane prstov na rukách a nohách.
V závislosti od podozrenia na príčinu môžu nasledovať ďalšie vyšetrenia na diagnostiku. Patria sem krvný test, ultrazvukové vyšetrenie alebo v prípade podozrenia na rakovinu biopsia alebo aspirácia kostnej drene.
4. Terapia potenia
Spravidla nie je potrebná žiadna liečebná terapia pre potenie alebo potenie. V prípade nadmerného potenia zvyčajne postačuje samoliečba:
Všeobecne je terapia vhodná pri silnom potení osobná hygiena odporúčané dezinfekčné mydlá. Na zníženie nadmerného potenia alebo potenia sa na určitých miestach tela (napr. Podpazušie) môžete použiť a Antiperspirant použitie. Antiperspiranty sú dostupné vo forme práškov, krémov alebo roztokov (napr. So zlúčeninami hliníka alebo metenamínom). Tieto lieky pomáhajú proti nadmernému poteniu, pretože sa potné žľazy svojim účinkom sťahujú. A so šalviou (napr. Ako Šalviový čaj) je k dispozícii účinný domáci liek na potenie. Šalvia lekárska má tiež sťahujúci účinok na potné žľazy a tým znižuje potenie. S dezinfekčnými mydlami a dezodorantmi nemôžete znížiť alebo zastaviť potenie, ale pôsobia proti bakteriálnemu rozkladu potu, a tým zabraňujú tvorbe zápachu.
Aby sa nepodnietilo potenie, je vhodné nosiť textílie vyrobené z priedušných prírodných vlákien. Vyhýbajte sa tiež topánkam s podrážkou z gumy, plastu alebo dreva - noste radšej sandále alebo kožené topánky. Ak chcete znížiť nervové potenie, môžete Relaxačné techniky ako môže byť autogénny tréning užitočný. Ďalším všeobecným terapeutickým opatrením na nadmerné potenie je zastavenie potenia výživa Podľa toho sa prispôsobte: Vyhnite sa korenistým jedlám, káve a alkoholu. Neznižujte však množstvo, ktoré vypijete, pretože sa bojíte, že tekutinu opäť iba vypotíte. Ak sa veľmi potíte, je dôležité piť veľa, aby ste nahradili stratenú tekutinu.
Ak tieto opatrenia nepomáhajú proti poteniu, môžete liečiť lekársky nechať. Táto terapia všeobecne závisí od toho, čo spôsobuje potenie a ktoré časti tela sú potením ovplyvnené. Existujú konzervatívne (t.j. nechirurgické) a chirurgické metódy liečby:
- The konzervatívna terapia ak sa nadmerne potíte
- Ionoforéza, aplikácia jednosmerného prúdu, ktorá znižuje aktivitu potných žliaz a injekcie botulotoxínu, ktoré blokujú nervové vedenie do potných žliaz.
- The operatívna terapia ak sa nadmerne potíte
- odstránenie potných žliaz (excízia),
- sanie potných žliaz (sacia kyretáž),
- upchatie nervov, ktoré vyvolávajú potenie (sympatektómia).