POŠTOVÉ RECEPTY

Jesť nakladanú kapustu s ryžou je dobré len na prípravu chutného pôstneho receptu.

Nakladaná kapusta má obsah vitamínu B12, ktorý pomáha spomaliť proces starnutia. Chráni tiež nervový systém.

Je konzumovaný v strave, pretože obsahuje málo kalórií a uľahčuje spaľovanie tukov.

Ryža je prospešná pre zdravé stravovanie a pomáha pri detoxikácii tela.

Kapusta je očistená od stopiek a listov na vrchu.

Potom umyte a nakrájajte na plátky.

Cibuľa sa očistí a umyje.

Nakrájajte kapustu na 100 ml oleja a 100 ml vody.

Pridajte viac korenia a nechajte prevrieť.

Nakrájajte cibuľu na 50 ml oleja a 50 ml vody.

Potom nad cibuľu pridáme ryžu, spolu s paradajkovou pastou, 300 ml prevarenej vody a kapustu.

Necháme ešte 15 - 20 minút povariť.

Podávame horúce s polentou.

Podobné články

Zemiaková polievka s kapustovou šťavou

Báječne chutný recept v jeho jednoduchosti je zemiaková polievka s kapustovou šťavou, pripravená s veľkou zručnosťou v oblasti Bran.

Šalát z bielej kapusty s tuniakom a hráškom

Ľahký šalát s lahodnou chuťou je vhodný kedykoľvek počas dňa. Je zdravá a dodáva nám energiu počas dňa. Pozývame vás na porciu bieleho kapustového šalátu s tuniakom a hráškom.

Biela kapustová polievka s údeným bravčovým mäsom a tymianom

Lahodná polievka so zvláštnou arómou, kvôli tymiánu, je biela kapustová polievka s údeným bravčovým mäsom a tymianom.

Rýchle predjedlá. Vajcia plnené ryžou a sladkými kukuričnými zrnami

Rýchle jedlo, ktoré môžete ochutnať ráno, sú vajcia plnené ryžou a sladké kukuričné ​​zrná. Potrebné zložky sú:

Šaláty na teplé obdobie. Šalát z bielej kapusty s mrkvou a kyslou smotanou

Jednoduchý a chutný šalát sa hodí kedykoľvek počas dňa. Ponúkame šalát z bielej kapusty s mrkvou a kyslou smotanou. Konzumovaná surová biela kapusta nám ponúka dôležitý energetický príjem, ktorá je zároveň výživná a povzbudzujúca.

---