Potraviny, ktoré pomáhajú telu bojovať proti vírusom

CHISINAU 26. marca - Sputnik, Doina Crainic. Potraviny nemôžu nahradiť lieky, niektoré sa však odporúčajú konzumovať, aby sa zabránilo sezónnym chorobám, tvrdí odborníčka na výživu Lidia Ionová v rozhovore pre noviny Vetchernaia Moskva. Ak je však choroba v pokročilom štádiu, nemali by sme čakať, že nás vylieči akékoľvek jedlo, dodala.

„Ako prevencia sú riasy, cesnak a cibuľa, najmä červená cibuľa, ako aj zázvor, vynikajúcou potravinou, ktorá nám pomáha ľahšie sa vyrovnať s vírusovými ochoreniami,“ uviedla Ionova podľa agentúry Sputnik France.

Lidia Ionova zdôraznila, že počas epidémií sa tieto potraviny museli objavovať v dennom menu a konzumovať sa.

Ovocie a zelenina, ale aj kari a kurkuma

potraviny

Výživový poradca spomenul aj kari a kurkumu, ktoré majú protizápalové vlastnosti, prečisťujú krv, zabraňujú tvorbe toxínov a normalizujú činnosť pečene.

Je tiež vhodné jesť každý deň ovocie a zeleninu, orechy a krupicu a potrebujete pravidelné rastlinné tuky a bielkoviny.

V prípade zhoršenia chronických ochorení je nevyhnutné konzultovať s lekárom a neuchyľovať sa k samoliečbe.

  • Sledujte nás na sociálnych sieťach: | Facebook | Twitter | VK | Odnoklassniki | Instagram
  • Prístup k mobilným aplikáciám preiPhoneaAndroid

BUKUREŠŤ 18. novembra - Sputnik. Katolícki veriaci, nesúci transparenty so správami „Modlime sa“ a „Chceme omšu“, usporiadali v nedeľu demonštrácie po celom Francúzsku, aby podľa abcnews vyzvali úrady na uvoľnenie blokády a umožnenie bohoslužieb.

bojovať

Zbožní katolíci tiež spievali hymny a niekoľko hodín protestovali na podobnej demonštrácii v piatok v parížskom kostole Saint-Sulpice, ale parížska polícia uviedla, že počas protestu sa nerešpektovala sociálna vzdialenosť a bol porušený príkaz proti modlitbe. na ulici, takže policajti zakázali podobnú demonštráciu plánovanú na nedeľu.

S vyšším počtom potvrdených prípadov koronavírusovej infekcie ako v ktorejkoľvek inej európskej krajine Francúzsko zakázalo stravovanie a iné bohoslužby po celý mesiac november. Kostoly a iné náboženské miesta však zostávajú otvorené pre individuálnych návštevníkov, ktorí sa chcú ísť modliť.

Generálny vikár parížskej arcidiecézy Benoist de Sinety vyzval veriacich, aby dodržiavali pravidlá, pričom uviedol, že takéto protesty „nie sú užitočné“. Omšu však označil za „nevyhnutnú nevyhnutnosť“ a uviedol, že pre veriacich je to „utrpenie za to, že sa nemôžu zúčastniť“ na bohoslužbách.

Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>> Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko

BUKUREŠŤ 17. novembra - Sputnik. Vedci zistili, že u ľudí, ktorí pravidelne konzumujú vajcia, sa pravdepodobne vyskytne cukrovka typu 2. Výsledky ich výskumu boli zverejnené v British Journal of Nutrition.

pomáhajú

Odborníci z Čínskej lekárskej univerzity spolu s kolegami z University of South Australia a University of Qatar študovali údaje o výživovej hodnote pre 8 545 ľudí, údaje zhromaždené v rokoch 1991 až 2009.

Záver štúdie je, že v prípade tých, ktorí konzumujú viac ako 38 gramov vajec denne, sa riziko vzniku cukrovky zvyšuje asi o 25%. V prípade ľudí, ktorí konzumujú viac ako 50 gramov (ekvivalent vajca) denne, sa riziko zvyšuje o 60%. Tento ukazovateľ je tiež vyšší u žien ako u mužov.

Ming Li z University of South Australia, epidemiológ a odborník na verejné zdravie, uviedol, že rastúca frekvencia cukrovky u populácie vyvoláva obavy, najmä v Číne, kde majú zmeny v tradičných stravovacích návykoch vplyv na zdravie.

„Diéta je známym faktorom, ktorý prispieva k vzniku cukrovky 2. typu, takže je dôležité porozumieť faktorom, ktoré môžu ovplyvniť rastúcu prevalenciu ochorenia,“ uviedol Dr. Li, ktorého cituje Sputnik France.

Podľa vedcov výsledky ukázali, že riziko vzniku cukrovky sa zvýšilo priamo úmerne s konzumáciou vajec, bude však potrebné určiť presný mechanizmus ich účinku na organizmus.

Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>> Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko

Kišiňov 18. novembra - Sputnik. Prejav Vladimíra Putina o použití ruských mierových jednotiek v Náhornom Karabachu prijal Rada federácie, čo pre RIA Novosti potvrdil predseda Výboru pre ústavné právo Andrej Klisaș.

Povedal, že išlo o kontingent, ktorý už identifikoval Vladimír Putin.

Andrej Klisaș tiež uviedol, že v tomto prípade je dohoda ruského zákonodarného zboru nevyhnutná, pretože ide o operatívnu vojenskú situáciu, ale akciu plánovanú na niekoľko rokov.

Andrej Klisaș tiež uviedol, že mandát ruských mierových síl v Náhornom Karabachu sa očakáva na obdobie 5 rokov s možnosťou predĺženia neskôr.

Profilové výbory Rady federácie sa už stretli na neverejnom zasadnutí, na ktorom odporučili ruskému zákonodarnému zboru udeliť súhlas s rozmiestnením ruských mierových jednotiek v Náhornom Karabachu, ako to navrhol prezident Vladimir Putin.

Pripomíname, že hlavy štátov Ruska, Arménska a Azerbajdžanu predtým prijali spoločné vyhlásenie o prímerí. Podľa tohto dokumentu zverejneného prezidentom Vladimirom Putinom došlo od 10. novembra k úplnému prímeriu, Azerbajdžan a Arménsko zostávajú na svojich pozíciách a vymieňajú si zajatcov. Ruské mierové sily rozmiestnené v Náhornom Karabachu.

Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>> Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko