Potraviny, ktoré vylučujú prebytočnú kyselinu močovú - Andreea Raicu
Kyselina močová je organická kyselina, ktorá sa nachádza v krvi a moči a vzniká pri spaľovaní bielkovín. V jej patológii primárne dominuje dna.
Normálna hladina v krvi je 2 - 5 mg/100 ml séra u dospelých a 1 - 3 mg/100 ml séra u detí. V moči sú normálne hodnoty medzi 0,25 - 0,8 g/moč 24 hodín u dospelých a 3,5 mg/kg telesnej hmotnosti/24 hodín. U detí do 1 roka je normálna hodnota kyseliny močovej až 25 mg/kg telesnej hmotnosti/24 hodín. Zvýšené hodnoty tejto lekárskej analýzy sa vyskytujú v nasledujúcich patologických prípadoch: dna, chronické zlyhanie obličiek, leukémia, infekčné choroby, polyglobulia, procesy sprevádzané odbúravaním tkanív, ako aj po rádioterapii, liečbe antifungálnymi a antimetabolickými liekmi, tehotenskou toxikózou, intoxikáciami a ortuť.
Medzi faktory, ktoré môžu zvyšovať hladinu kyseliny močovej, patria: konzumácia alkoholu, strava bohatá na puríny (mäso a ryby), obezita, genetika, acidóza, cukrovka, štítna žľaza a zlyhanie obličiek.
Podľa secretele.com sú najlepšie metódy na odstránenie prebytočnej kyseliny močovej nasledujúce:
1. Citrónová šťava vylučuje kyselinu močovú
Mnohí veria, že citrónová šťava je kyslá, čo je úplne nesprávne. Citrónová šťava má však pozitívny vplyv na telo, dokáže ho zalkalizovať. Keď sa telo stane zásaditým, kyselina močová sa neutralizuje. Okrem toho obsahuje vitamín C, ktorý môže tiež znižovať hladinu kyseliny močovej v krvi. Citrón vytlačte do pohára teplej vody a pred jedlom ho vypite. Tento postup opakujte 3 - 4 týždne a vrátite hladinu kyseliny močovej do normálu.
2. Jedlá sóda
Sóda bikarbóna môže pomôcť znížiť bolesť spôsobenú vysokou hladinou kyseliny močovej, má však tiež schopnosť túto hladinu znižovať. Citrón aj sóda bikarbóna môžu telo alkalizovať, čím sa stane viac rozpustnou kyselinou močovou, čo uľahčí jej vylučovanie obličkami ...