Povedzte, čo jete, a viem, ako sa cítite knižne
Nie sú žiadne komentáre
Buďte prvý, kto komentuje „Povedzte, čo jete, a budem vedieť, ako sa cítite“.
Povedzte, čo jete, a viem, čo cítite/elektronické knihy Ullstein
Zostávam tak, ako som sa vysral
Konečne zjedz, čo chcem
Nakoniec zoštíhlite sebahypnózu so zvukovým diskom CD
Hansruedi Wipf, Sandra Blabl
David Nacre, Austin Nacre
Varenie pre deti s ADHD a autizmom
Pamela J. Compart, Dana Laake
Kniha povzbudenia Ako schudnúť!
Dešifrovanie starnutia
Elizabeth Blackburn, Elissa Epel
Prečo sa tak hneváš?
Richard Davidson, Sharon Begley
Stravovanie nie je problém
Povedzte, čo jete, a viem, čo cítite/elektronické knihy Ullstein
»Nie je to naša strava, ktorá určuje naše emócie, sú to naše emócie, ktoré určujú naše stravovacie správanie. Jeme to, čo potrebujeme emočne. «Markus Lehnert
Naša strava v závislosti od zloženia odráža potlačené pocity, strach, hnev alebo nesplnené životné ciele. Duchovná hypnóza pomáha rozpoznávať skryté pocity, interpretovať vlastné stravovacie správanie a pozitívne ho formovať.
Pomocou jednoduchých cvičení a praktických pokynov môže každý zmeniť svoj život a uviesť ho do súladu s emočnými potrebami. Početné prípadové štúdie z autorovej praktickej práce živo ilustrujú predstavené koncepty.
Špeciálny je úplne nový prístup k udržateľnému prístupu a aktívnemu formovaniu spojenia medzi výživou a pocitmi.
- Autor: Markus Lehnert
- 256 strán, rozmery: 13,7 x 20,5 cm, škatuľka (TB), nemčina
- Vydavateľ: ALLEGRIA
- ISBN-10: 3793423026
- ISBN-13: 9783793423027
- Dátum vydania: 02/12/2016