Požičané recepty na smoothie

10 rýchlych receptov na smoothie

Červené smoothie

Na červené smoothie najskôr olúpte ananás a nakrájajte na malé kúsky, potom nakrájajte jablko a nasekajte petržlenovú vňať. Všetky suroviny dáme do stojatého mixéra.

recepty

(251 hodnotení) Hity: 124865

Šťava zo zeleného ostrova

Čo sa týka šťavy zo Zeleného ostrova, ošúpte ananás a nakrájajte ho na kúsky. Potom umyte a očistite listy špenátu, ako aj šupku limetky a avokáda.

(115 hodnotení) Hity: 10091

Ananásový punč

Olúpte ananás a pomaranče a nakrájajte na kúsky. Mrkvu umyjeme a nakrájame. Všetky ingrediencie vytlačte cez odšťavovač. Hotový džús.

(121 hodnotení) Hity: 11013

Detoxikačná šťava z manga

Pokiaľ ide o mango detoxikačnú šťavu, zrelé mango ošúpte a zbavte jadier. Z kôry tiež odstráňte citrón a zázvor. Odstráňte z chilli papričky semiačka.

(177 hodnotení) Hity: 28852

Špenát Chia semiačko Papája Smoothie

Pre špenátový chia semiačko papáje najskôr vytlačte šťavu z grapefruitu. Šťava so špenátom, papájou a 1 lyžičkou chia semiačok v jednom.

(35 hodnotení) Hity: 2390

Zelené banánové smoothie so žeruchou

Pre banánové smoothie ošúpte banány a vložte ich do mixéra. Baby špenát, uhorku a žeruchu umyjeme, uhorku nakrájame na kocky, prilejeme vodu a.

(33 hodnotení) Hity: 6810

Power smoothie

Pre silné smoothie umyte špenát a šalát a vložte do mixéra. Olúpte banány, zbavte jadier hrušiek a jabĺk a tiež.

(59 hodnotení) Hity: 11712

Jablkové smoothie s uhorkou

Na jablkové smoothie s uhorkou z jedného jablka si z boku nakrájame 2 väčšie plátky a odložíme na ozdobu. Ostatné jablká (a čo.

(49 hodnotení) Hity: 7302

zelené smoothie

Ako zelené smoothie umyte zeleninu, nahrubo ju nakrájajte a zmiešajte s minerálnou vodou v mixéri. Pridajte banán, olej a citrónovú šťavu.

(43 hodnotení) Hity: 7242

Smoothie z červenej repy

Na smoothie z červenej repy olúpte a na kocky nakrájajte cviklu a banán. Odrežte pokožku citrónu. Čínsku kapustu umyjeme a nakrájame na prúžky.

(74 hodnotení) Hity: 27440