Kvitnúci život; Obezita - psychosomatické príčiny

Čo ťa trápi? Prečo musíte byť polstrovaní? Držíte svoje dieťa tuku? Necítite sa guľato? Nechýba ti v živote sladkosť? Nie si splnená Necítite sa ťažký? Nie si dosť silný? Alebo si musíte urobiť zásoby?

Už roky kážem, že diéty alebo zmeny v stravovaní pomôžu málokedy - práve naopak! Pretože ak sa tieto kroky uskutočňujú, zvyčajne s veľkou disciplinovanosťou a odriekaním, preukázateľne namiesto pomoci problém takmer vo všetkých prípadoch zosilnia. Možno by sme si mali skôr ako nové diéty zvážiť, prečo telo tak veľmi túži po jedle, potrebuje si toľko energie ukladať a prečo je na to potrebné vyrovnať sa s takou disciplínou?
Nasledujúci text objasňuje, prečo stravovacie správanie a metabolizmus nie sú príčinou, ale dôsledkom psychosomatických príčin a prečo je obezita symptómom alebo ochorením z dôvodov, ktoré sa obvykle nepodarí prekonať „len jesť menej“, ale holistickými opatreniami. môcť. Ak chcete jesť len uvoľnene a už vás unavujú myšlienky na kalórie a spol., Potom čítajte ďalej. Prajem vám veľa aha! Okamihov!

psychosomatické príčiny

z nadváhy

Náš tuk je barometrom našej vnútornej záťaže myšlienkami, pocitmi, zraneniami atď. Zároveň nás doslova izoluje od vonkajšieho sveta a ukazuje, koľko izolácie alebo ochrany momentálne potrebujeme, aby sme sa mali dobre.

Ochrana a izolácia

Ak si vo svojich myšlienkach vybudujeme stabilnú ochranu, prejaví sa to navonok v podobe „deformačnej zóny“ vyrobenej z tuku. To zaisťuje nielen to, že nám nemôže ublížiť.
Vankúšom sa môžeme chrániť aj navonok pred inými ľuďmi, ku ktorým nechceme emočne ani fyzicky pristupovať. Týmto spôsobom nás chráni pred strachom a ohrozením, najmä po útoku.

Strach zo sexuálneho napadnutia

To je dôvod, prečo v mnohých prípadoch sexuálne napadnutie vedie k výraznému zvýšeniu hmotnosti. V tomto ohľade má tuk niekoľko výhod: Sme „izolovaní“, automaticky máme väčšiu vzdialenosť od druhého človeka a môj vyzerá menej atraktívny. Tuk na stehnách predovšetkým chráni ženský pohlavný orgán, zatiaľ čo muž môže byť skrytý pod veľkým bruchom a javí sa relatívne menší.

Útek z vlastného pohlavia

Ak z jedného alebo druhého dôvodu podvedome odmietame vykonávať svoju rodovú rolu, potom naše podvedomie vidí únikovú cestu, keď nechá našu sexuálnu charizmu zapadnúť do detského tuku. Snaží sa skrývať našu sexuálnu zrelosť a tým vytvárať bezpečie.

Skryť osobnosť

Naša nadváha môže skrývať nielen našu sexuálnu charizmu, ale aj našu osobnosť. Skrýva našu pravú podobu, keď ju nechceme ukázať. Náš tuk nás núti vyzerať „okrúhlo“, keď chceme skryť svoje drsné hrany a nerozpoznáme naše dobré vlastnosti a pôvaby.

Nedostatok lásky a náklonnosti

Nutkanie jesť viac, ako je pre nás dobré, je často pokus o vyrovnanie našej osamelosti. Chuť a chuť na sladké symbolizuje náš hlad po láske, nehe, náklonnosti a bezpečí, pretože láska ide cez žalúdok. Základ emocionálneho stravovania je často položený už v ranom veku, keď sú deťom za útechu poskytované inak zakázané sladkosti. Mozog si útechu, lásku a náklonnosť spája so sladkosťami a „nervová potrava“ sa rýchlo stáva celoživotným zvykom a náhradným uspokojením, keď skutočne potrebujeme niečo úplne iné - lásku!

Vnútorná prázdnota a túžba po deťoch

Vnútorná prázdnota, nech už je to nedostatok (seba) lásky, necitlivosť alebo nedostatok radosti, chce byť vyvážená. Ak to (nemôžeme) naplniť, automaticky chytíme veci, ktoré nás „napĺňajú“, a tým dosiahneme vonkajšiu plnosť namiesto vnútorného naplnenia. To môže súvisieť aj s nenaplnenou túžbou mať deti u žien - ak žena vyzerá tehotná, aspoň sa tvári, že je splnená.

Zmysel a sila

Ak máme pocit, že na svete nemáme žiadnu váhu a myslíme si, že do sveta neprenášame nič ťažké a nevypĺňame svoj priestor, snažíme sa to podvedome kompenzovať - externým priberaním a snahou zaujať naše miesto svojou hojnosťou . Často si spájame široké telo s dôležitosťou, silou a autoritou a veríme, že aby sme prežili a presadili sa v živote, musíme byť silní, mocní a impozantní.
Ak sa cítime vnútorne slabí a menejcenní, môže to byť vyjadrené v našom pokuse pôsobiť autoritatívne, silne a pôsobivo v silnom, impozantnom postavení.

Zbieranie a hromadenie

Tuk sa hromadí najmä vtedy, keď ho nemôžeme alebo nechceme pustiť. Keď chceme hromadiť majetok, držať sa minulosti, zbierať myšlienky a emócie a nenechať žiaden z nich odísť. Keď cítime potrebu ukladať zásoby materiálu, robí to aj naše telo.

Strach z toho, že nebude dosť

Dôvodom zhromažďovania a hromadenia peňazí môže byť neistota a strach z toho, že nemáte alebo nemáte dosť. Môže to napríklad vzniknúť z nedostatku matky v detstve, pretože matka dieťa vyživuje a stará sa o neho, poskytuje mu bezpečie a lásku. Ak matka chýba alebo nereaguje na detský krik, môže vzniknúť strach o prežitie. Takže niet divu, že sa tak vytvorí návyk hromadiť si a jesť vopred.

Výhody nadváhy

Keď sa cítime obmedzovaní svojou váhou, možno by nás zaujímalo, aké sú výhody a prečo potrebujeme dôvod, prečo tomu odolávať. Môžeme sa napríklad za týchto okolností vyhnúť činnostiam, ktoré nás vydesia? Ak nie sme aktívni alebo nekonáme, môže to byť vyjadrené spomaleným metabolizmom.
Alebo chceme mať ľudí v diaľke. Prípadne. rovnako sa môžeme vyhnúť nebezpečenstvu, ktoré hrozí s ideálnou hmotnosťou, napríklad nežiaducim prístupom?

Negatívny predsudok

Vidíte štíhlych ľudí ako neinteligentné bolesti z hladu? Ako povrchní, neustále diétujúci ľudia plní arogancie? Pohŕdaš nimi? Keď máme negatívne predsudky o štíhlych ľuďoch, naše podvedomie robí všetko pre to, aby sme neboli štíhli.

Povedomie o nedostatku

Mnoho popísaných vzťahov možno vysledovať až k nedostatku vedomia, najdôležitejšiemu problému nadváhy. Popierame pôžitok a zameriavame sa na nedostatok namiesto hojnosti. Diéta alebo obmedzenie stravy to nezlepší - práve naopak! Zákaz a obmedzenie vedú nielen mentálne stále ďalej k nedostatku, naše telo tiež začína šetriť a využívať všetko, čo môže optimálne získať.

Emočné zranenie

Ak máte nadváhu, mohlo by sa veľmi dobre stať, že ste sa v týchto témach našli. Emočné poranenia v bezvedomí môžu navyše viesť k obezite. V mojom koučovaní 1: 1 môžeme pomocou hypnózy zistiť a vyriešiť takéto zranenia - požiadajte teraz o impulzné sedenie!

Opatrenia, ktoré treba prekonať

z nadváhy

Na prekonanie psychosomatických príčin obezity odporúčam nasledujúce opatrenia:

Začnite púšťať - vnútorne aj zvonka. Pustite všetko, čo vás zaťažuje: Liečte emočné zranenia, triedte zásuvky, upratujte suterén, robte veci, ktoré sa ešte neurobili, a vyčistite svoje vnútro, vonkajšok a okolie.
Uvedomte si, že všetko, čo potrebujete, je vždy poskytnuté a že sa nemusíte báť prežitia.
Položte si otázku, ktorým činnostiam sa môžete pri nadváhe vyhnúť a od ktorých ľudí sa môžete dištancovať. Nájdite spôsob, ako situáciu lepšie vyriešiť.
Sledujte svoje myšlienky o štíhlych ľuďoch a presvedčte sa sami, či by ste ich mali skutočne súdiť.
Viac potešenia vo vašom živote - začnite si užívať každú chvíľu, jesť s potešením, prežívať príjemnú sexualitu atď ...
Precvičujte vďačnosť a budujte svoje vedomie plnosti.
Uzdrav svoje vnútorné dieťa
Nájdite viery, ktoré zodpovedajú téme, a vyriešte ich
Vytvorte si víziu svojho života bez nadváhy
Prečistite a posilnite svoje energetické telo
Vymažte informácie o chorobe z bunkovej pamäte (napr. Masážou/osteopatiou)
Odkyslite svoje telo, vykonajte reguláciu životného prostredia
Jedzte nadbytok zásad a počúvajte signály svojho tela - intuitívne sa rozhodnite, kedy čo a koľko z toho zjete.
Optimalizujte príjem životne dôležitých látok a vždy dbajte na to, aby ste konzumovali dostatok vlákniny a vody
Aktivujte svoj metabolizmus - cvičením, ktoré je pre vás zábavné a dobré

Meditácie, ktoré treba prekonať

z nadváhy

Nasledujúce meditácie z môjho obchodu vám môžu pomôcť:

Potvrdenia o prekonaní

z nadváhy

☆ Cítim sa v bezpečí.
☆ Som pod ochranou božskej lásky.
☆ Vytvorím si vlastnú bezpečnosť.
☆ S láskou uznávam silné a slabé stránky môjho pohlavia.
☆ Dovolím si byť tým, kým skutočne som.
☆ Obdivujem seba a svoju jedinečnosť.
☆ Každý deň sa viac milujem a akceptujem.
☆ Beriem zodpovednosť za svoje blaho do svojich rúk.
☆ Viem, že svoju vnútornú prázdnotu si môžem ľahko naplniť sám.
☆ Postavím sa a prichádzam do svojej plnej veľkosti.
☆ Nastupujem s radosťou na svoje miesto a prenášam svoj darček do sveta.
☆ O všetko, čo potrebujem, je vždy postarané.
☆ Pri každom vydaní sa cítim slobodnejšia a ľahšia.
☆ Teraz tvorím svoj život tak, ako chcem.
☆ Pokorne ďakujem za všetko, čo mám dovolené zažiť.

Moja pomoc prekonať

z nadváhy

V osobnom koučovaní vám pomôžem prekonať psychosomatické príčiny. V impulzívnom rozhovore hovoríme o vašej strave a tu získate individuálny plán životne dôležitých látok.

✏ Ak máte iné alebo ďalšie príznaky/choroby, napíšte mi. Tiež sa snažím čo najskôr vniesť svetlo do vašej témy.

Úprimne vám želám veľa úspechov pri prekonávaní nadbytočných kíl.

Dôležitá poznámka!

Upozorňujeme, že moje koučovanie a rady nenahrádzajú návštevu lekára alebo terapeuta. Nie som terapeut, nediagnostikujte ani nepredpisujte nijakú terapiu. Moje koučovanie slúži ako holistický a duchovný doplnok k konvenčným lekárskym opatreniam. Skontrolujte moje certifikáty tu!