Pozorne počúvať

V našej online ponuke ponúkame vysoko kvalitný novinársky obsah. Dobrá žurnalistika stojí peniaze a ponuka, ako je tá naša, musí byť financovaná, aby vydržala. Aby ste si mohli prečítať obsah na webe DAZ.online bez toho, aby ste zaň priamo platili, zarábame naše peniaze reklamnými partnermi a sledovaním.

počúvať

Sledovanie znamená: Vďaka informáciám uloženým vo vašom zariadení, ako sú napríklad súbory cookie alebo ID zariadenia, je možné prispôsobiť reklamy a obsah na základe vášho profilu používania. Z týchto informácií možno odvodiť poznatky o cieľovej skupine a použiť ich na vývoj produktu.

Podrobnosti o sledovacích zariadeniach použitých v našej ponuke nájdete v našom vyhlásení o ochrane údajov. Náš web je možné používať iba so súhlasom s použitím cookies.

Vážený užívateľ,
chápeme, že súkromie je vašou prioritou. Pochopte, prosím, aj nás, musíme si svojou prácou zarobiť peniaze, aby sme dokázali udržať našu ponuku.
Pri práci s údajmi našich zákazníkov sme maximálne citliví.

Medzi tieto opatrenia patrí kompletné moderné šifrovanie prostredníctvom protokolu HTTPS, použitie najnovšieho softvéru a hardvéru a starostlivý výber našich reklamných partnerov.

Našu ponuku preto v súčasnosti nemožno zobraziť bez súhlasu s vyššie popísanými reklamnými a sledovacími opatreniami. Stále pracujeme na alternatívnom riešení predplatného pre náš digitálny obsah. Na tomto mieste by sme chceli zdôrazniť, že predplatné tlače nie je zároveň digitálnym predplatným.

- so správnou hygienou uší

Ucho je rozdelené do troch častí: vonkajšie ucho s ušnou a zvukovodom, stredné ucho s bubienkom, osikulárna reťaz a trúbka na ucho a vnútorné ucho. Vonkajšie ucho zachytáva zvukové vlny, ktoré sa potom prenášajú cez stredné ucho do vnútorného ucha. Vonkajšie ucho zahŕňa ušnicu (auricula auris) a vonkajší zvukovod (meatus acousticus externus). S výnimkou ušnice sa ušnica skladá z elastickej chrupavky, ktorá je pokrytá kožou. Vonkajší, asi 3 cm dlhý zvukovod nie je rovný, ale mierne zakrivený v tvare písmena S a rozširuje sa v tvare priekopy pred úrovňou ušného bubienka nadol. Skladá sa z čiastočne kostených a čiastočne chrupavkových štruktúr. V chrupavkovej časti nadbytočnej jemnej kože sa nachádzajú nielen vláskové bunky, ale aj mazové žľazy, ktoré vylučujú cerumen (ušný vosk).

Ušný vosk

Množstvo a farba cerumenu sa líši od človeka k človeku. Geneticky existujú dve rôzne formy ušného mazu: vlhká forma je mastná a lepkavá a žltkasto-hnedá alebo tmavo hnedá, zatiaľ čo suchá forma vyzerá ako prachovo šedá. Zatiaľ čo 97% všetkých obyvateľov Afriky a Európy má v ušiach tmavý vlhký vosk, vo východnej Ázii nájdete ľahký a suchý ušný vosk v 80 až 95% všetkých uší. Zloženie je kontrolované génom ABCC11 na chromozóme 16. Lepkavý sekrét, ktorý sa skladá takmer výlučne z tukov a esterov voskov, a v malom množstve aj z germicídnych látok, ako sú antibakteriálny lyzozým a vonné látky, je dôležitým prvkom pri samočistení ucha. Plní tiež množstvo ďalších dôležitých úloh: fyziologickú ochranu bubienka pred účinkami vody, mazanie a ochranu zvukovodu pred vyschnutím a ochranu pred patogénmi a hmyzom.

Štruktúra ucha Vo vonkajšej tretine chrupavkovej časti zvukovodu sú voskové žľazy (glandulae ceruminosae). Ušný vosk tvorený týmito modifikovanými potnými žľazami pokrýva pokožku zvukovodu a vonkajšiu stenu bubienka. Zaisťuje čistenie zvukovodu, chráni pokožku v uchu pred vysušením a pred kolonizáciou baktérií a plesní. Pretože je zvukovod mierne zakrivený a zužuje sa dovnútra, nesprávna metóda čistenia môže tlačiť masť ďalej do zvukovodu a stlačiť ju.

Prirodzené samočistenie uší

Zvukovody sa čistia. V tomto procese mŕtve vločkovité bunky epitelu najskôr pomaly migrujú pozdĺž zvukovodu zo stredu bubienka prachovými časticami a nečistotami. Zmiešavajú sa s výlučkom cerumíny vo vonkajšej časti zvukovodu. Táto hmota, podporovaná žuvacími pohybmi, sa potom postupne posúva smerom von k ušnej dutine. Nasledujúci cerumen sa dá ľahko transportovať na už existujúcu tenkú vrstvu cerumenu v zvukovode. Rušivá vrstva v ušnom kanáli, nerušená vonkajšími manipuláciami, zostáva vždy veľmi tenká a ako ochranný film zaručuje, že nemôžu preniknúť žiadne patogény.

Príčiny obturátorového cerumenu

Tipy na správnu starostlivosť o ucho

Zvyčajne postačuje odstrániť viditeľný prebytok cerumenu vo vonkajšom viditeľnom vstupe do zvukovodu prstom a kozmetickým alebo papierovým vreckovkou, prípadne žinkou alebo bavlnenou vložkou navlhčenou vo vlažnej vode. Dospelí sa môžu tiež pokúsiť pri sprchovaní opatrne opláchnuť uši stredne tvrdým prúdom vody. Tu sa však odporúča opatrnosť kvôli riziku poranenia. Sprchový prúd a ušná čiara musia smerovať dozadu/nahor. Je ľahšie nechať si pri sprchovaní natiecť trochu vody do uší a potom ušnice osušiť mäkkou handričkou. Okrem toho by sa pokožka za ušami mala pravidelne umyť a dobre vysušiť. Inak môže dôjsť k zápalu, najmä u detí. Ak je cerumen suchý a drobivý, je užitočné naniesť raz týždenne niekoľko kvapiek oleja na starostlivosť o dieťa a jemne ho vtierať.

Drž sa ďalej od vatových tampónov!

Väčšina populácie používa na čistenie uší vatové tampóny. Ale tieto nemajú miesto v ušiach. Ušný vosk sa neuskutočňuje paličkami, ale sa tlačí hlbšie do zvukovodu a až k bubienku. To môže spôsobiť vysušenie vosku a vytvorenie tvrdej zátky. Prilepí sa k bubienku a tým neustále vyvíja tlak. Tvrdá vnútorná časť tyčiniek navyše predstavuje riziko poranenia zvukovodu alebo bubienka, ktoré by ste nemali podceňovať.

Prípravok proti nadmernému množstvu ušného vosku: kvapky, sprej a kondicionér

Alternatívnymi čistiacimi prostriedkami sú ušné striekačky (balónové striekačky vyrobené z gumy) v rôznych veľkostiach, čističe uší s kovovou slučkou a z. B. k dispozícii je ušná sprcha ušnej sprchy ®. Funguje to ako výplach na rovnakom princípe ako lekárske ošetrenie u ucha. Najskôr sa voda zhromaždí na dlani, sacia guľa sa stlačí a voda sa nasaje. So sklonenou hlavou sa striekacia hlava umiestni na vonkajší zvukovod a opláchne sa. Potom by ste mali zvukovod vyfúknuť do sucha prázdnou ušnou sprchou, aby ste predišli zvyškovej vlhkosti. Na čistenie uší sa tiež ponúkajú ušné sviečky (napr. Ušné sviečky Otosan ®). Avšak mnohí zdravotnícki pracovníci ich odmietajú kvôli možnému riziku úrazu, najmä preto, že čistiaci účinok je otázny. 20 až 30 centimetrov dlhé trubice sa vložia do ušnice a zapália sa. Podtlak vytváraný v dutej sviečke má stimulovať tok sekrécie. Elektronické prístroje na čistenie uší fungujú podľa podobného princípu: Aj tu by sa mal v uchu vytvárať mierny podtlak, ktorým sa „odsáva“ ušný vosk. Ani tu však neexistujú dôkazy o tom, že by sa pomocou nej dala odstrániť zátka do uší. |

Hamacher H, výber MA. Samoliečba - informácie o drogách a poradenstvo v lekárňach, 2. vydanie, Deutscher Apotheker Verlag, Stuttgart 2013

Mutschler E, Vaupel P, Schaible HG. Anatomy, Physiology, Pathophysiology of Humans, 7. vydanie, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Stuttgart 2015