Pozorovateľ smädu
smäd
1. Definícia smädu
Smäd zabezpečí, že budete piť správne množstvo tekutín. Ale choroba a vek môžu mať vplyv na životne dôležitý inštinkt.

Smäd zvyčajne naznačuje, že telo potrebuje tekutiny. Smäd už vzniká, keď telo stratí niekoľko percent vody alebo keď je v krvi príliš veľa soli (napr. Po nadmernom užití soli). Nie vždy však smäd zodpovedá skutočnej potrebe tekutín. Napríklad v starobe sa dá pocit smädu zmierniť alebo dokonca vôbec. Tento tzv Adipsia môže viesť k dehydratácii postihnutých, pretože už nemôžu vyrovnať potrebu tela v tekutinách. Možným následkom dehydratácie je akútne zlyhanie obehu. Pre starších ľudí je preto obzvlášť dôležité venovať pozornosť dennému konzumovanému množstvu a piť, aj keď nie sú smädní.
alkoholu je však nie je vhodný na potlačenie smädu: Alkoholické nápoje pôsobia močopudne, takže konzumácia alkoholu súvisí s dehydratáciou tela. To vyvoláva silný pocit smädu (takzvaný po smäde). Každý, kto sa teraz znovu uchýli k alkoholu, aby sa zbavil smädu, iba zvyšuje svoju potrebu tekutín, a tým aj potrebu tekutín.
Je zodpovedný za pocit smädu Hypotalamus v mozgu: registruje nedostatok tekutín a vyvoláva smäd. Hypotalamus zároveň stimuluje organizmus k produkcii určitého hormónu, ktorý znižuje vylučovanie tekutín obličkami. Tento hormón sa nazýva antidiuretický hormón (ADH) alebo vazopresín.
Okrem prirodzeného pocitu smädu pri nedostatku tekutín alebo nadmerného množstva soli môže byť vysoká hladina smädu tiež príznakom fyzickej alebo psychickej poruchy - ak pretrváva napriek nedostatku tekutín alebo abnormálne zvýšenému vylučovaniu tekutín. Napríklad byť neustále smädný pri veľkom pití je typickým znakom niektorých metabolických porúch (napríklad diabetes mellitus). Lekári nazývajú taký patologicky zvýšený smäd Polydipsia.
Iba pri abnormálnom zvýšení smädu si vyžaduje liečbu. Primárne je to zamerané na základné ochorenie, ktoré je zodpovedné za zvýšený pocit smädu.