Praktické tipy pre opatrovateľov - Prsia

Ďalej uvádzame niekoľko tipov na každodennú starostlivosť.

Organizácia priestoru

Ak je to možné, opatrovateľ by mal mať samostatnú izbu, s ľahkým prístupom na toaletu alebo na mobilnú toaletu, umiestnené v miestnosti. Ak nemôže ísť sama na toaletu, mal by tam byť pisoár alebo nočný stolík. Plienky pre dospelých by mali mať postele, ktoré umožňujú prístup na obidve strany, čo uľahčuje výmenu plienky.
Musíte si zariadiť nábytok, aby na ceste na toaletu neboli zbytočné prekážky alebo predmety.
Môžete nainštalovať špeciálne zariadenia, pomocou ktorých sa osoba so zníženou pohyblivosťou môže pohybovať alebo presúvať z jedného miesta na druhé. Tieto zariadenia musia byť namontované najmä v kúpeľni.
Položte stôl vedľa postele, na ktorom je potrebné uchovať všetko potrebné.
Na uskladnenie liekov, výrobkov starostlivosti a ďalších potrebných predmetov je dobré mať v miestnosti skriňu.

Hygiena imobilizovanej osoby

Všetko potrebné musíte mať po ruke.
Predtým, ako začnete posteľ umývať, chráňte ju špeciálnymi hygienickými vložkami.
Začnite kúpeľ v posteli umývaním tváre, uší, krku, potom postupujte podľa svojich rúk a trupu.. Opatrne utrite umyté časti tela, kožu netierajte uterákom - ale otierajte sa ňou, kým nevyschne.
Otočte osobu na jednu stranu, aby ste vyčistili chrbát.
Pri umývaní nôh nezabudnite vyčistiť aj oblasť medzi prstami na nohách.
Po kúpeli môžete naneste regeneračný krém a aktivujte pokožku aktivačnou gélovou masážou.
Použite špeciálne krémy na ochranu oblastí vystavených podráždeniu a preležaninám.
Nezabudnite si po každom jedle umyť zuby a česať ich najmenej raz denne..
Prebaľujte ju a podstielku tak často, ako je to potrebné, aby sa zabránilo vystaveniu vlhkosti.
Dodržiavaním správnej hygieny a používaním správnej kozmetiky bude mať imobilizovaný človek zdravú pokožku, zbaví sa ďalších utrpení a opatrovatelia budú pracovať navyše.

Plánovanie času a denná starostlivosť

Starostlivosť o človeka neznamená iba umývanie, zahŕňa aj kŕmenie a spoločné trávenie času.
Skúste si nájsť čas na rozhovory, zábavné a príjemné aktivity alebo si len tak oddýchnuť. Podľa stavu ošetrovateľa môžete sledovať film, čítať, lúštiť hádanky, hrať rôzne hry alebo sa prechádzať. Tieto činnosti oživia vášho milovaného človeka a umožnia vám odpočinok.
Počas kŕmenia používajte podbradníky. Najlepšie sú jednorazové podbradníky, pretože okrem ochrany oblečenia sa dajú použiť aj ako obrusy.
Chorý človek, ktorý trávi čas iba doma, by mal mať pocit, že má všetku vašu pozornosť, ale nemali by ste ho zbavovať akejkoľvek činnosti, ale iba mu pomáhať a povzbudzovať ho, aby robil čo najviac vecí, v hranica možností. Dôležitou súčasťou stimulácie človeka je motivácia.
Zaistite psychické pohodlie osoby, o ktorú sa staráte - ak má močovú inkontinenciu, kúpte si absorpčné výrobky, ktoré neutralizujú nepríjemný zápach moču a poskytujú pocit sucha a bezpečia.
Dlhodobá starostlivosť si vyžaduje stanovenie pevného harmonogramu - tým sa vytvára pocit bezpečia a stability pri súčasnom podávaní liekov, rehabilitačných cvičení, kŕmení alebo vykonávaní hygieny vášho blízkeho. Tento program vám pomôže efektívnejšie odpočívať a organizovať si čas.
Denné plánovanie vopred pomáha predchádzať nervozite a uponáhľaným činnostiam. To zlepšuje atmosféru a budete mať viac voľného času na odpočinok.

komunikácia

Fyzické, psychické a vek osoby, o ktorú sa staráte, ovplyvňuje to, ako s ním komunikujete.
Fantázia imobilizovaného/chorého človeka sa dá ľahko stimulovať v porovnaní s predstavou zdravého človeka - dávajte pozor na vybrané slová - je ľahké ponúknuť falošné nádeje alebo sa zraniť slovami.
Osoba so zdravotným postihnutím má určité práva, napríklad právo na získanie informácií o jeho zdraví. Všeobecne sa odporúča, aby ste hovorili zreteľne a používali jednoduché slová. Ak neviete poskytnúť potrebné podrobnosti, neváhajte vyhľadať pomoc lekára alebo zdravotnej sestry. Tieto informácie neskrývajte, pokiaľ vás o to nepožiada.
Musíte vysvetliť riziká a účinky liečby, týmto spôsobom ju motivujete a rehabilitácia môže byť oveľa efektívnejšia..
Snažte sa svojmu blízkemu odovzdať pozitívne pocity, aj keď na oplátku nedostávate to isté. Osoba v tomto stave má obavy, cíti sa nepríjemne a je veľmi vystresovaná.
Venujte pozornosť tomu, čo sa vám snaží váš drahý povedať - všimnite si jej reč tela. Tieto diskusie môžu zlepšiť náladu vášho milovaného človeka a vy sa môžete naučiť, ako sa o ne lepšie starať.
Nezabudnite na neverbálnu komunikáciu - dotyk môže znamenať viac ako slová. Takéto gestá dodávajú milovanému človeku silu a zmierňujú jeho utrpenie.

Starostlivosť o chorého človeka si vyžaduje veľa práce, sily a energie - psychickej aj fyzickej. Ak chcete byť na takúto výzvu pripravení, nezabudnite, že okrem starostlivosti o niekoho iného sa musíte starať aj o seba. Viac informácií o tejto téme sa dozviete v časti Starajte sa o seba.