Pravé aloe - aloe vera - portál naturopatov
Curacao aloe, Aloe barbadensis, púštna ľalia, Aloe perfoliata var. Vera, Aloe indica, Aloe vulgaris, Aloe chinensis, Bitterschopf, rana kaktus, Aloe abyssinica.
Existuje niekoľko stoviek rôznych druhov aloe, z ktorých za zmienku stoja iba druhy aloe vera na lekárske a kozmetické použitie.
Najznámejšia je určite Aloe (vera) barbadensis MILLER.
Liečivé účinné látky sú v rastline plne dostupné iba od veku 4 rokov. Názov aloe pochádza z arabčiny „alloeh“ a hebrejsky „halal“ pre lesklé a horké. Týka sa to lesklého povrchu listu a chuti šťavy.
Pôvodne druhy aloe patrili do čeľade ľaliovité, v modernej botanickej nomenklatúre sú klasifikované ako špargľa s vlastným rodom „Aloe“.
Ako spoznáte pravé aloe?
Pravá aloe je bez stopiek alebo má krátke stonky. Rozmnožuje sa cez bežcov a vytvára husté skupiny. Kmeň môže dosiahnuť obvod až 30 centimetrov. Kopijovito zúžené listy sú na kmeni usporiadané v hustých ružiciach. Sú dlhé 40 až 50 palcov a široké 6 až 7 palcov, šedozelené a niekedy zafarbené červenkasto. Povrch listu je hladký. Na okrajoch sú asi 2 milimetre dlhé „zuby“ vo vzdialenosti 1 až 2 cm. Sušená listová šťava je žltá.
Kde nájdete skutočné aloe?
O pôvodnom doméne skutočného aloe existujú protichodné vyhlásenia, ktoré sa líšia od Arabského polostrova po Kanárske ostrovy. Teraz sa pestuje vo všetkých subtropických a tropických oblastiach sveta. Aloe je dnes považovaná za naturalizovanú v mnohých regiónoch, napríklad v stredomorskej oblasti, v Indii, v Karibiku (napr. Barbados, odtiaľ názov barbadensis), na Kanárskych ostrovoch a v Mexiku.
Ako funguje skutočné aloe?
Gél rastliny (aloe gél = šťava z listu aloe vera) sa používa predovšetkým čistý alebo ako aloe vera masť alebo krém z aloe vera. Používajú sa tiež rôzne roztoky alebo tinktúry.
Pri vonkajšom použití (ako masť alebo krém) je obzvlášť pozoruhodný protizápalový a dezinfekčný (antiseptický) účinok.
Alexander Veľký už údajne mal rany svojich vojakov ošetrené šťavou z pravého aloe. O Nefertiti a Kleopatre sa tiež hovorí, že používajú aloe pastu na starostlivosť o pokožku a krásu.
Vnútorne sa aloe užíva vo forme kvapiek alebo tabliet. Tu je v popredí laxatívny účinok.
Vďaka mnohým zložkám (vrátane minerálov, stopových prvkov, vitamínov) je šťava z aloe vera považovaná za doplnok výživy s obzvlášť posilňujúcim a omladzujúcim účinkom (Mayovia dali aloe prezývku „zdroj mladosti“).
Mnoho komerčne dostupných produktov je bohužiaľ takmer neúčinných v dôsledku priemyselného spracovania s tým spojeného tepelného spracovania a rôznych filtračných procesov. Výnimkou sú výrobky, ktoré podliehajú prísnej kontrole kvality, napríklad Fresenius Institute alebo International Aloe Science Council Inc., ako aj Kosher Rating a islamská pečať schválenia.
Stručne povedané, oblasti použitia skutočnej aloe:
• Neurodermatitída, ekzémy, akné, abscesy,
• zle sa hojace rany, boľavé rany
• popáleniny (úpal)
• Zápcha (užívajte iba krátkodobo)
• Atletická noha,
• opar,
• modriny (modriny),
• Lupiny, vypadávanie vlasov.
Ďalšími oblasťami použitia sú artritída, dna, ischias, fibromyalgia, reumatizmus a problémy so žalúdkom, obličkami a pankreasom, ako aj artérioskleróza a angina pectoris.
Zubná pasta obsahujúca aloe vera údajne pôsobí proti paradentóze. Pre tieto oblasti použitia však neexistujú vedecké dôkazy o účinnosti.
Známe vedľajšie účinky sú gastrointestinálne ťažkosti podobné kŕčom, strata elektrolytov a alergické reakcie.
Nebezpečenstvo!
Pri súčasnom užívaní liekov na cukrovku môže poklesnúť krvný tlak.
Vnútorné použitie môže mať nefrotoxické (poškodzuje obličky) účinky (riziko zlyhania obličiek).
Môžu existovať interakcie s krémami obsahujúcimi hydrokortizón (nedávno v lekárni v lekárni - varovania zvyčajne chýbajú !).
Nepoužívajte výrobky z aloe počas tehotenstva!
Aké účinné látky obsahuje skutočné aloe?
• Barbaloin,
• Isobarbaloin,
• Antracén,
• Anthranol,
• Kyselina chrysofánová,
• Kyselina škoricová a jej estery
Prvé dva sú tiež zoskupené ako aloin. Aloin je zodpovedný za laxatívne účinky aloe.
Aké časti rastliny sa používajú?
Používajú sa listy a šťava z listov. Listy je možné použiť aj priamo z čerstvej rastliny. Za týmto účelom sa odreže niekoľko centimetrov hárku, odstránia sa okraje a hárok sa rozdelí priečne. Gél sa potom môže aplikovať priamo na pokožku alebo, ak je požadovaná dlhšia expozícia, sa fólia môže držať na mieste obväzom. Účinnosť aloe pri vonkajšom aj vnútornom použití je v súčasnosti predmetom polemík.