Bormentálne chudnutie

Môžete jesť čokoľvek

Priaznivci chudnutia na báze Borment sa chvália, že ich strava nemá žiadne obmedzenia. V skutočnosti môžete mať úplne čokoľvek, dokonca aj čokoládu a rožky celý deň.

Úskalia

Existuje jedno obmedzenie, vaša denná výhrevnosť je 1 000 - 1 200 kcal. Čokoľvek zjete, musíte stále počítať, písať a počítať. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že minimum pre rýchlosť metabolických procesov je 1200 kcal, a keď hovoríme o počte bazálnych metabolických rýchlostí a rýchlosti metabolizmu - potom tu má každý človek svoj vlastný indikátor, ktorý nezohľadňuje program chudnutia Bormentalu.

Podľa názoru obyvateľov Bormentalu nie je šport pre ženu vôbec potrebný, pretože fyzická aktivita nepodporuje chudnutie, iba zvyšuje chuť do jedla. Metóda chudnutia Bormental namiesto cvičenia podniká pravidelné výlety k masérovi, aby pokožke dodala pružnosť a formovala kontúry tela.

Vyčerpané dni

Bez ohľadu na to, či ste pri diéte zhrešili, alebo nie, usporiadanie dní vypúšťania trvá 1-2 krát za týždeň. Samotná strava sa počíta, kým človek chudne na svoju normálnu váhu, potom by ste mali ísť na počet kalórií, v ktorých neschudnete, ale nepriberiete.

Riziko počítania

Hlavnou nevýhodou konštantných výpočtov je, že náš mozog vníma také postupy ako zákazy a nakoniec sa môže ľahko vyvinúť anorexia, bulímia a prejedanie sa. Stanete sa posadnutí, váš mozog sa vždy počíta, aj keď to nepotrebujete.

Nedostatok rovnováhy

Uprostred chudnutia Dr. Bormental zaručene chudne a pri takto nízkokalorickej diéte to skutočne príde. Stratíte však svalovú hmotu a malé množstvo spotrebovaných kalórií povedie k anémii, nedostatku vitamínov atď.

DR. Bormental neprispieva k zlepšeniu metabolických procesov, čo znamená, že vás nelieči pri problémoch s obezitou, ale jednoducho vás vyčerpáva. Z tohto vyčerpania je mínus váha.

---