Pravidlá a výživa COVID-19 - Moje detské jedlo

pravidlá

Sme rozdelení do 2 extrémov: polovica strach z toho, čo sa deje alebo čo nás čaká, polovica ľahostajná, s vierou v konšpiračnú teóriu.

Verím v medicínu založenú na dôkazoch, koniec koncov ju praktizujem a verím v tento vírus, ktorý ovplyvňuje nás všetkých. Áno, všetky, pretože bez ohľadu na vek máme všetci v rodine niekoho, komu hrozia komplikácie. Mojím cieľom nie je, aby ste prepadli panike, ale aby ste si boli vedomí toho, čo sa deje. Ponúkam vám niekoľko odporúčaní a zo srdca dúfam, že všetci vychádzame dobre, zdraví:

1. Základné pravidlo: Ruky si umývame často, správne, teplou vodou a mydlom. Nechám vás pri fotke, ktorá vám ukáže, čo je to technika dezinfekcie rúk.

covid-19

2. Spievajte pesničku s najmenšími, kým si dôkladne neumyjete ruky a situácia sa nezlepší:

Moje káčatká na vode sú preč,

Moje káčatká na vode sú preč.

Stojím s hlavou vo vode a chvostom hore,

Stojím s hlavou vo vode a chvostom hore.

Moje káčatká plávajú v rybníku,

Moje káčatká plávajú v rybníku.

Zamávajú krídlami a robia si navzájom žarty,

Zamávajú krídlami a robia si navzájom žarty.

Pre nich sú to všetci, ktorí musia opustiť svoje domovy a sú priamo vystavení vírusu, všetci, ktorí nemajú inú možnosť, vysokorizikové osoby, # noistămacasă.

Sme v poriadku! Vyčarujeme úsmev na tvári, prehrabávame sa vo fantázii a myslíme pozitívne! Prichádzajú lepšie dni, ale dovtedy využívame to, čo máme.

Namiesto objatia vám všetkým venujem virtuálny úsmev a opakujem # noistămacasă !