Pravidlá aplikácie Zázvor pre deti Pravidelne ohľadom zdravia na iLive
Špecialista na článok
S tisícročnou históriou použitia zázvoru v medicíne a takmer bezchybnou fytoterapeutickou reputáciou, ktorú má dnes, stále zostáva jedna otázka: môže sa zázvor podávať deťom?
Pediatri tvrdia, že koreň zázvoru by sa mal používať pre deti čo najviac, ale až po dosiahnutí veku dvoch rokov dieťaťa, to znamená, keď začne zvyšovať počet žliaz žalúdočnej sliznice, rozlišujú sa gastrointestinálne tkanivá a tráviaci systém sa stáva jedným „Dospelá“ strava prispôsobená. Ak však chcete dať zázvor deťom do jedného roka, európski a americkí lekári to neodporúčajú.
[1]
Užitočné vlastnosti zázvoru pre deti
Zoznam mnohých prospešných vlastností zázvoru pre deti, tradične otvorených vitamínov nachádzajúcich sa v šarži čerstvého zázvoru (C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, E) a chemických prvkov (draslík, sodík, fosfor, Horčík, vápnik, železo, meď, zinok, mangán, selén). Ale predstavte si, že je to všetko - druhoradé, pretože takáto súprava má veľa zeleniny a ovocia.
Ďumbier má ω-3 a ω-6 mastné kyseliny a esenciálne aminokyseliny - tryptofán, treonín, izoleucín, leucín, lyzín, metionín, tyrozín atď. Nie je to však ani v nich, za normálnych podmienok ich každé dieťa prijíma z potravy. Výrobky - mliečne výrobky, mäso, obilniny, strukoviny.
Liečivé vlastnosti zázvoru sú súčasťou éterického oleja, ktorý poskytuje alkaloidy, glykozidy, flavonoidy a polyfenoly (terpény, terpenoidy, terpenové kyseliny a ich izoméry). Jeho prenos nie je možný, ale najaktívnejší hovor je nevyhnutný, aby priniesol niekoľko „biochemických argumentov“ na potvrdenie prospešných vlastností zázvoru pre deti i dospelých. 6-gingerol, 6-shogaol, zingeron, eugenol, kapsaicín, myrcén a p-cymén, a- a β-pinén, linaool, phellandren, kvercetín, β-bisabolikum, paprade, borneol, gáfor; kyselina kávová, chlorogénová a ferulová atď. A potom - lekárske fakty a odporúčania o tom, čo, kedy a ako dať deťom zázvor.
Koreň zázvoru pre deti: kašeľ, nádcha a nielen
Väčšina prírodných fenolových zlúčenín má antiseptické a antibakteriálne vlastnosti a ako súčasť koreňa zázvoru ich je viac ako dosť: gingeroly, cineol; a-terpineol, shogaol, benzaldehyd, p-pinén, kapsaicín, kyselina chlorogénová, citral, citronellal, furfural, limonén, linalool, myricetín a kol. Vyššie uvedené β-bisabolény, α-pinény, kurkumín, bornylacetát, limonén, cymény a vyššie uvedené kyseliny majú antivírusové vlastnosti (vrátane vírusu proti herpes simplex) a sú identifikované v 6-gingerol, 6-shogaol, borneol a eugenol - antipyretikum. Preto je zázvorový čaj pre deti - jeden z najlepších domácich liekov na všetky prechladnutia a infekcie dýchacích ciest.
Zázvor sa môže použiť pre batoľatá na kašeľ, pomáha agregovať expektoračné účinky cineolu, kamfénu, geraniolu, limonénu, alfa-pinénu, citralu a bornylacetátu, ako aj na uvoľnenie priedušiek a upokojujúce účinky terpenoidov linaloolu a nerolu.
Ako dať zázvor deťom s prechladnutím Rovnako ako dospelí - vo forme čaju. A príprava čaju so zázvorom pre deti je rovnako ľahká. Malý kúsok (dlhý 2 - 2,5 cm) sa odreže od koreňa, ošúpe sa, nakrája sa čo najmenšie, zaleje sa dvoma pohármi vriacej vody a varí sa štvrťhodinu. Potom je vývar nalievaný na prijateľnú teplotu na pitie a filtrovanie. Odporúča sa pridať trochu medu (ak dieťa nemá alergie) a citrónový klin; dajte 100 - 150 ml dvakrát alebo trikrát denne. Mimochodom, zatiaľ čo zázvor vrie, môžete pridať čajovú lyžičku suchého zeleného čaju a pred použitím vytlačiť šťavu z polovice pomaranča priamo do šálky.
Ďumbier tiež pomáha pri bolestiach hrdla - vďaka analgetickým vlastnostiam 6-gingerolu, myrcénu, 6-shogaolu, p-cyménu, kvercetínu a kávy, kyseliny ferulovej a kyseliny chlorogénovej. Okrem toho pite zázvorový čaj odporúčaný pri angíne: bolesti hrdla sú rýchlejšie ako účinné látky rastlín, inhibujú syntézu enzýmu cyklooxygenázy (COX-2) - katalyzátora všetkých zápalových procesov v tele.
Zázvor z bežnej chladu pre deti sa používa vo forme inhalácií. Prvým spôsobom je dýchať pár odvarov z koreňa, druhý - malý zázvor na strúhadle a niekoľkokrát denne po dobu 2 - 3 minút, aby sa nadýchli nosové sekrécie základných látok.
Ďumbier sa často používa ako alternatívna liečba nevoľnosti súvisiacej s kinetózou počas cestovania. Pre túto matku musí byť fľaša zázvorového éterického oleja, a ak má dieťa nevoľnosť, vypustite mu jednu alebo dve kvapky oleja do dlane a dajte dieťaťu dýchať (s teplou pokožkou sa viac odparí).
Koreň zázvoru je pre deti dostatočne bezpečný a účinný ako tráviaci, protiparazitický a ochranný prostriedok na pečeň. Vďaka antihistaminickým vlastnostiam Shogaolu, Gingerolu, Citralu, Myricínu atď., Cítiť zázvor a piť zázvorový čaj ako antiastmatikum.
Všeobecný upokojujúci účinok, ktorý deťom čaj so zázvorom poskytuje, poskytuje kyselina gama-aminomaslová, cineol, kariofilín, citral a ďalšie látky z koreňa tejto rastliny.
Kontraindikácie pri používaní zázvoru pre deti
Ako ste pochopili, nemôžu existovať prípady, keď sa vám neoplatí bezpodmienečné používanie rastliny. Ďumbier nie je výnimkou: existujú kontraindikácie používania zázvoru pre deti.
Najskôr vezmite do úvahy individuálnu citlivosť organizmu, v ktorej môže obyčajný zázvorový čaj spôsobiť alergické reakcie. Takže - prvýkrát dať prechladnutie dieťa zázvorový čaj - by mala byť obmedzená na niekoľko dúškov a počas dňa sledovať reakciu: na tvári nie sú žiadne lézie, bolesti brucha, poruchy stolice atď. Okrem toho Ďumbier je kontraindikovaný pri ochoreniach žalúdka a žlčníka. Vyjadrené ochorenia kardiovaskulárneho systému, trombocytopénia.
Jedným z možných poškodení zázvoru u detí je, že „koreňový roh“ zriedi krv a zvyšuje riziko krvácania a tiež znižuje hladinu cukru v krvi. Flavonoid kaempferol sa nekombinuje so železom a zhoršuje jeho asimiláciu. Alkaloidy kapsaicín (dodáva chuti zázvoru pálivú chuť) dráždi horné dýchacie cesty, pokožku a sliznice, zvyšuje tok slín. Pôsobenie neurotransmitera kyseliny gama-aminomaslovej je sprevádzané poklesom krvného tlaku a srdcovej frekvencie. Turpentoidný galanolaktón - antagonista 5-HT3 serotonínového receptora - pôsobí na tieto receptory v čreve a znižuje motorické funkcie pažeráka, čo môže spôsobiť gastrointestinálnu dyskinézu u detí predškolského veku.
V zásade však môže byť zázvor veľkým prínosom pre imunitu voči deťom: jeho účinné látky nielen pomáhajú regulovať niektoré metabolické procesy v tele, ale tiež ich chránia pred voľnými radikálmi, zvyšujú odolnosť a ochranné sily.
V knihe indických lekárov S. a A. Pakrashi (Pakrashi) „Ďumbier: všestranná liečivá bylina“ uvádza, že ideálny čas na zavedenie detskej zázvorovej stravy - dva mesiace po začatí kŕmenia hustejšou stravou. Jednou z hlavných výhod zázvoru pre malé deti je riešenie problémov s trávením, zápchy, koliky a plynov. Ázijskí lekári sa domnievajú, že raz denne pridáte štvrť čajovej lyžičky čerstvej zázvorovej šťavy zmiešanej s pol čajovej lyžičky ovocnej šťavy.
[2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]