Pravidlo 1 R1 LBS (6 libier)

S produktom LBS od Rule1 získate produkt, ktorý je ideálny v hromadnej fáze. Produkt je uvedený v kategórii Weight Gainer. Na jednu porciu dostanete niečo cez 1 000 kalórií, 40 g bielkovín, 204 g sacharidov 1 a 500 mg glutamínu. Obsahuje tiež 2 g kreatínu 2. Proteín, ktorý obsahuje, pomáha budovať svalovú hmotu a udržiavať svalovú hmotu. Sacharidy pomáhajú obnoviť normálnu funkciu svalov. Je to ideálny produkt pre silových a vytrvalostných športovcov, ktorí sú vo fáze budovania hmoty.
1 Požadovaný účinok súvisí so spotrebou 4 gramov ľubovoľného druhu sacharidov na kilogram hmotnosti vášho tela na dávku počas prvých 4 hodín a najneskôr do 6 hodín po vysoko intenzívnom a/alebo dlhodobom tréningu. Vysoko intenzívny a/alebo dlhodobý tréning vedie k svalovej únave a odbúravaniu zásob glykogénu v kostrových svaloch.
2 Účinok sa môže dostaviť iba pri dennom príjme 3 g kreatínu a v spojení s krátkodobými a vysoko intenzívnymi tréningovými jednotkami. Pozitívny vplyv na svalovú silu existuje u ľudí starších ako 55 rokov

Odporúčanie k spotrebe

Zmiešajte 2 odmerky prášku s 500 - 600 ml vody alebo mlieka.

---