Prázdna časť pohára pije „nulové kalórie“ spojené s depresiou

časť

Diétne nápoje spojené s depresiou FOTO Jezebel

Odborníci sa pýtajú, či môžu byť diétne nápoje spojené s depresiou, čo však naznačila veľká štúdia.

  • pije

Dokument, ktorý Americká neurologická akadémia predloží na stretnutí raz ročne, neskúmal príčinu spojenia, uvádza bbc.co.uk.

Ľudia, ktorí pijú štyri šálky kávy denneu bolo počas 10 rokov štúdie o 10% nižšie riziko diagnózy depresie, v porovnaní s tými, ktorí kávu nepijú vôbec.

Denná konzumácia štyroch pohárov diétnych nápojov alebo obsahujúcich umelé sladidlá však zvýšila riziko depresie o jednu tretinu osôb.

Vedúci výskumu, lekár Honglei Chen, z North Carolina National Institutes of Health, uviedol: „Náš výskum naznačuje, že zníženie alebo vylúčenie sladených nápojov z jedálnička alebo ich nahradenie nesladenou kávou môže pomôcť znížiť riziko depresie.“.

Uznal však, že na preskúmanie tejto možnosti sú potrebné ďalšie štúdie.

Môže ísť o niekoľko faktorov a zistenia - týkajúce sa ľudí vo veku 50, 60, 70 a 80 rokov žijúcich v USA - sa nemusia nevyhnutne vzťahovať na ostatných.

Bezpečnosť aj sladidiel aspartám, bol dlho testovaný vedcami. Chceli poukázať na to, že ide o súvislosť medzi umelými sladidlami a depresiou, ale nie o vzťah medzi príčinami a následkami.

Ukazujú však, že sladidlá bez kalórií hrajú dôležitú úlohu v strave tých, ktorí sa snažia schudnúť alebo trpieť cukrovkou, preto sa neodporúča, aby títo ľudia nahradili diétne nápoje šálkou kávy. Na druhej strane, samotná skutočnosť, že sú spojené s chorobami, ako je obezita alebo cukrovka, by mohla byť spúšťačom depresie, tvrdia vedci.

Ak sa vám tento článok páči, očakávame, že sa pripojíte ku komunite čitateľov na našej facebookovej stránke prostredníctvom Páči sa mi to nižšie: