Pre matky a otcov
Vitajte v našom praktickom projekte „TigerKids - aktívna materská škola“
Veľmi si vážime, že máte záujem o kvalitnejšiu stravu a aktívny pohyb a relax v materskej škole vášho dieťaťa. „Aktívna materská škola“ sa týka tém výživy, pohybu a relaxácie.
Výživa detí nie je nič iné ako poznať vzťah medzi živinami. Už v prvých rokoch života sa rozvíjajú preferencie, ktoré sú pre dospelosť ešte stále formatívne.
Najprv sa rýchlo pozrite na štatistiku:
Vo vekovej skupine 3 až 6-ročných dievčat je prevalencia nadváhy 10,8%, chlapcov 7,3%. Obezita sa vyskytla u 3,2% dievčat a 1% chlapcov (KIGGS Wave 2, 2014-2017). Za dieťa s nadváhou sa považuje, keď je index telesnej hmotnosti (BMI) nad 90. percentilom. V prípade obezity je BMI nad 97. percentilom. Pretože nadváha a obezita vedú z dlhodobého hľadiska k závažným sekundárnym ochoreniam, ako je diabetes mellitus 2. typu, kardiovaskulárne choroby, poruchy pohybového aparátu a nezabúdať ani na psychický stres (škádlení), ktorému sú deti s nadváhou vystavené, stanovili sme si cieľ zabrániť zvyšovaniu obezity. Ak máte záujem o určenie BMI vášho dieťaťa, môžete tu použiť kalkulačku BMI BZgA tu.
V rámci programu „TigerKids - Kindergarten aktiv“ chce Nadácia pre zdravie detí priblížiť deťom celú škálu jedál. Dostávajú príležitosť sami konať, pripraviť si vlastné jedlo alebo aspoň pomôcť a nakoniec všetko vyskúšať. Takto môžeme deťom odobrať „neofóbiu“, to je strach z nových vecí, ako to psychológovia nazývajú. A tento strach často vedie deti k tomu, že nejedia veľa iného ako cestoviny a hranolky.
Pedagógovia dostanú rozsiahly materiál s nasledujúcim obsahom:
- Sprievodca desiatimi brožúrami o výžive, cvičení a relaxácii
- Ručná bábka tigra
- Plagát s tigrami pre skupinovú miestnosť
- Newsletter, ktorý vás informuje ako rodiča
- Tip karty pre vás a vaše deti na zbieranie a čítanie
Pre vás, ako rodičov TigerKids, sú tu pravidelné rodičovské akcie, ktoré by ste si nemali nechať ujsť!
Pettenkoferstr. 8a 80336 Mníchov
Telefón: 089/35647909
E-mail: [email protected]
Kontaktné osoby:
Sabine Schreiner a Lena Malsch

Zúčastniť sa!
Máte záujem alebo máte otázky? Zavolajte nám!