Prečo je pozeranie hororových filmov pre mozog nesmierne užitočné #dozadesucces
Ste fanúšikom hororových filmov alebo máte radi príšerné príbehy? Máme dobrú správu: vedci tvrdia, že sledovanie hororových filmov je pre náš mozog dobré.
Po návrate Michaela Myersa a uvedení hororovej série „Ghost House on the Hill“ môžeme s istotou povedať, že rok 2018 bol pre tento žáner skvelým rokom. Nezabudnite tiež na filmy „The Nun's Curse“, „Noise“, „Evil Legacy“, „Slenderman“ a mnoho ďalších skvelých hororov.
Povieme vám 7 dôvodov (potvrdených vedou), prečo sú horory dobré:
1. Sú dobrým cvičením pre mozog.
Každý si môže pozrieť a vychutnať typický romantický film, ale viac trvá, kým sa dozviete a pochopíte slávny hororový dej. Prvky hororového filmu pôsobia ako stimul pre váš mozog. Vedci zistili, že pri sledovaní hororového filmu sa uvoľňujú neurotransmitery, ktoré nielen zvyšujú mozgovú aktivitu, ale aj povzbudzujú k väčšiemu premýšľaniu.
2. Pomáha liečiť chronickú úzkosť
Úzkosť je v súčasnosti jedným z najbežnejších zdravotných problémov na svete. Ako však vedci zistili, tento problém rieši sledovanie hororových filmov.
Podľa Dr. Matthiasa Klasena z University of Aarhus (Dánsko): „Pozeranie hororového filmu je dobrovoľný akt, vďaka ktorému sa ľudia za kontrolovaných podmienok cítia bezpečnejšie ako čeliť skutočným nebezpečenstvám. Pozeranie hororu, rovnako ako jazda na horskej dráhe, je lepšie robiť v spoločnosti niekoho. To znamená vedieť, že niekto iný prežíva rovnaké emócie. Horory by sa nemali považovať za liek na úzkosť, môžu však byť účinným nástrojom na zvládnutie tejto poruchy. ““.
3. Umožňuje spáliť rovnaké množstvo kalórií ako polhodinová pešia túra
Nerobte takú prekvapenú tvár. To naozaj je. Pozeranie hororového filmu je ekvivalent 30 minút chôdze, pokiaľ ide o kalórie. Takto môžete stratiť až 200 kalórií!
Podľa Dr. Richarda MacKenzie, špecialistu na University of Westminster (UK), vysokoškolského profesora a špecialistu na bunkový metabolizmus a fyziológiu:
„Pri sledovaní hororového filmu sa zvyšuje pulz, v tele sa uvoľňuje adrenalín. Konkrétne uvoľňovanie rýchlo pôsobiaceho adrenalínu, produkovaného počas krátkych výbuchov intenzívneho stresu (v tomto prípade spôsobeného strachom), znižuje chuť do jedla, zvyšuje rýchlosť metabolizmu a nakoniec spaľuje viac kalórií. ““.
4. Pomáha posilňovať imunitný systém
Popri všetkých ďalších výhodách sledovanie hororových filmov tiež zlepšuje imunitu a pripravuje telo na ťažké situácie.
Keď sledujeme horor, „pumpuje“ naše telo adrenalínom, čo spôsobuje pocit eufórie a aktivuje imunitný systém.
5. Dobrý vplyv na vzťahy
Keď sa pozriete na niečo strašidelné, váš mozog začne produkovať dopamín a serotonín - rovnaké „šťastné“ chemikálie, ktoré sa uvoľňujú vo vašom tele, keď sa zamilujete.!
Stretávate sa so vzťahovým problémom? Pozerajte spolu horor!
6. Pomáha prekonávať stres
Ale ako? Vedci sa domnievajú, že „kontrolovaný“ strach zlepšuje náladu a má pozitívny vplyv na emócie.
Podľa štúdie uskutočnenej v roku 2012 „ide o uvoľňovanie neurotransmiterov a hormónov. Ak ste sa dobrovoľne rozhodli prežiť hrôzostrašnú alebo stresujúcu situáciu, napríklad pozerať desivý film alebo robiť basejaping, budete cítiť silný pocit zadosťučinenia.
7. Zvyšuje schopnosť zvládať extrémne situácie
Vášeň pre horory je zjavne v našej DNA. Keď sledujeme horory, ponúkame nášmu mozgu rôzne vizuálne simulátory zložitých situácií a nútime ho hľadať spôsoby, ako sa s týmito scenármi vyrovnať. Keď sledujete horory, váš mozog sa naučí zvládať extrémne situácie novými spôsobmi a psychologicky vás pripraví.
Našli ste chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Nasleduje Dávka úspechu na Instagrame a Telegrame.