Prečo je zlé, keď zješ príliš veľa vajec (výživa)

Párkrát som počul, že nemôžete zjesť viac ako 2 vajcia denne, a to iba trikrát týždenne. Ale prečo už nesmiem jesť? čo sa stane, keď zjem príliš veľa?

6 odpovedí

To je nezmysel založený na nevedomosti. Že môžete zjesť iba pár vajec

sa datuje do čias, keď veda o výžive nebola taká ďaleko

bol. Ja sa stravujem roky

20 - 30 vajec týždenne a je mi dobre.

Toľko by som nedostal XD

Môžete tiež jesť 20 vajec. Z toho vyplynie iba zápcha. Dobrý hlad.

Závisí to od každého ... to znamená, že niekto dostane zápchu, iný má ťažkosti so žalúdkom, ďalší má problémy s cholesterolom hneď ... v podstate je to ako so všetkým. príliš veľa nikdy nie je dobré !

Ako človek, ktorý by za to mal byť zodpovedný

nič sa tam nedeje, to je rozprávka manželiek. Môže sa stať iba to, že budeš trochu „tvrdohlavý“:-)

podobné otázky

čo sa stane, keď je vajec denne priveľa? dokedy je to v poriadku, kedy sa to stane nezdravym? a aké sú dôsledky, ak zjem príliš veľa kuracích vajec.

Som neuveriteľný fanúšik vajec a na raňajky zjem 3 vajcia a večer možno 2 praženice.

čo sa môže stať, ak zjete príliš veľa vajec?

Rád jesť všetko možné o vajciach (vyprážané, miešané, varené vajcia a a.) Je to nezdravé pre tých, ktorí jedia príliš veľa?! Koľko vajec môžete zjesť týždenne? Napríklad včera som mal posledné vajce, môžem ho zjesť dnes?! alebo je to nezdravé?! Pýtam sa, pretože s mamou sa v tejto veci často nezhodneme! Vopred ďakujem:)

Takže ak môžem zjesť 197g a zjesť 250, je to zlé?

Ahoj, rád zješ 2 vajcia ráno. A večer zvyčajne opäť 1 - 2 vajcia. Mnohí tvrdia, že je to škodlivé. Je to správne? Koľko vajec by ste mali zjesť týždenne? Mnoho ľudí tvrdí, že vám môže spôsobiť bielkovinový šok.

---