Prečo kyslý metabolizmus blokuje diéty
BEZPLATNE VYBROKNUTÝ
Každá žena to vie: Na začiatku diéty stále beží všetko ako hodinky: Prvé kilogramy klesnú, nálada stúpa. Často však po euforickej počiatočnej fáze prichádza dezilúzia. Napriek železnej disciplíne chudnutie náhle stagnuje. Frustrácia sa šíri ďalej. Ale nemusí byť. Existuje dôvod, prečo sa váhy odmietajú posúvať ďalej nadol.
Orgán v stave núdze
Princíp väčšiny diét je jednoduchý: ak jete menej, máte menej energie. Z tohto dôvodu telo spadne späť na svoje energetické rezervy a odbúrava tuk. Často sa však zabúda na to, že zvýšený rozklad tuku súvisí aj so zvýšenou tvorbou takzvaných ketokyselín. Tento prebytok kyseliny zaťažuje metabolizmus a môže spomaliť odbúravanie tukov. Dôsledkom tohto prekyslenia sú stravovacie krízy, ktoré často sprevádza zlá nálada a apatia. Na to, aby sa dala akumulovať kyselina rozložiť, sú potrebné zásadité minerály. Počas väčšiny diét však nie sú dostatočne zásobené stravou. Tu môže byť kľúčový ďalší príjem základných prípravkov z lekárne.
Zasvätený tip pre každú stravu
Aby sa zabránilo nadmernému okysleniu požadovaného úbytku hmotnosti, odporúčajú odborníci na výživu zabezpečiť na začiatku diéty vyváženú acidobázickú rovnováhu. Okrem výdatnej konzumácie ovocia, šalátov a zeleniny sa odporúča príjem základných minerálov, napríklad Basica. Minerály v ňom obsiahnuté neutralizujú kyselinu produkovanú v metabolizme a môžu zabezpečiť, aby sa v metabolizme vytvorili optimálne podmienky pre chudnutie.
Rovnováha v hľadisku
Každá druhá žena a dve tretiny všetkých mužov v Nemecku sú príliš tuční. Ale len málokto dokáže schudnúť. Odborníci na výživu sú presvedčení, že chudnutie funguje najlepšie, keď je acidobázická rovnováha v poriadku. Alkalické minerálne doplnky z lekárne, ako je Basica, môžu vytvoriť potrebné podmienky. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o podpore aktívnej výživy pomocou programu Basica, môžete si na stránke basica.de stiahnuť novú brožúru, ktorá obsahuje početné tipy a recepty na deväť dní.
Odpočítavanie je ... len pár dní do veľkého žrebovania!
Leto je už za rohom, ale ešte ste si nez rezervovali výlet na dovolenku? Potom je čas byť rýchly, pretože appslim rozdáva výlet snov pre dve osoby! Viac.