Prečo moje deti nikdy nemali zápal stredného ucha - príčiny a tipy na výživu TČM

Zverejnila Katharina Ziegelbauer 29. septembra 2015 - 28 komentárov

Presne si pamätám, aké strašné bolenie uší som mal ako dieťa. Otitis media bola opakujúcou sa diagnózou. Au!

Preto som veľmi rád, že Elias (6) a Marlene (3) boli doteraz ucho ušetrené. (Aktualizácia zo septembra 2019: O 10 a 7 stále nemali bolesti uší.)

Prečo moje deti nikdy nemali otitis media - a tak často ako dieťa?

Už tušíte: dôvodom je samozrejme tento iná strava.

Poznámka: Samozrejme, ako vždy môžu hrať úlohu aj iné príčiny! Diéta je jednoducho základ. To však neznamená, že deti nemôžu dostať bolesť ucha, aj keď majú ideálne stravovacie návyky podľa nižšie uvedených pravidiel.

Už ako dieťa som dostala sladenú kašu z kravského mlieka. Potom to pokračovalo s kakaom na raňajky, krupicová kaša s Bencom a koláč.

Moje deti sú vôbec doma ziadne kravske mlieko (Potrebujú deti mlieko?). A cukor je tu len od prvých narodenín a iba s mierou.

Podľa TČM má kravské mlieko a cukor silný zvlhčujúci účinok. Vedú k zadržiavaniu hlienu a vody v tele vrátane za uchom.

Vedú tiež k stojaté jedlo, čo na druhej strane teplo generované.

"Podľa čínskej medicíny existuje vnútorné spojenie medzi gastrointestinálnym traktom a vnútorným uchom. Ak sa v gastrointestinálnom trakte zhromažďuje stagnujúca potravina, môže z nej vznikať prebytočné teplo (.). (.) Toto teplo môže byť generované prostredníctvom vnútorného spojenia tiecť z čreva do vnútorného ucha. ““
Bob Flaws, Čínska medicína pre deti, s. 104f.

Sedem hlavných vinníkov infekcií uší:

Kravske mlieko
cukor
surové ovocie a surová zelenina
Ovocné šťavy
jogurt
Mrazené potraviny
vyprážané, mastné jedlá

Podľa Boba Flawsa je to tak Príčina takmer všetkých detských chorôb v zažívacom systéme.

Podľa TCM sa týchto 7 potravín považuje za chladiace a zvlhčovacie. Slezina čchi, ktorá je zodpovedná za naše trávenie, ju má rada teplú a suchú.

U detí nie je tráviaca sila úplne vyvinutá.

Preto je ešte dôležitejšie, aby ste sa sústredili hlavne na ne varené, ľahko stráviteľné jedlo dať.

Praktické výživové tipy pre opakujúce sa infekcie uší:

Zvyknite si deti varené raňajky. Príklady: krupicová kaša z ryžového alebo ovseného mlieka, ovsená kaša, ryžový nákyp (vyrobený z ryžového/ovseného mlieka), zeleninová vaječná miska, polievka (10 rýchlych raňajkových receptov pre batoľatá a batoľatá)
Candy potrieme cukrom a nahraďte ich prírodnými sladkosťami, ako sú kompóty, sušené ovocie alebo kokosové lupienky. Tip: Tyčinky vyrobené zo sušeného ovocia a orechov z obchodu so zdravou výživou (vždy si prečítajte zoznam prísad, aby nebol cukor).
Jeden častejšie varte zeleninová polievka na večeru. Kus chleba alebo bio hrášok sú povolené.
Darujte svojim deťom žiadne banány, pomaranče a mandarínky. Majú obzvlášť chladiaci účinok a vytvárajú viac vlhkosti ako miestne ovocie. Uprednostňujte sezónne ovocie a jedzte ho iba s mierou.
Kúpiť žiadne ovocné džúsy, hlavne žiadny pomarančový džús. Zvyknite svoje deti zvyknúť na vlažnú vodu ako na hlavný nápoj.
Varte jedlá častejšie Ryža, polenta a proso. Tieto odstraňujú vlhkosť. Varte rezance menej často. (3 proso recepty a ich účinky podľa TCMl)

Ak implementujete väčšinu z týchto odporúčaní, do niekoľkých mesiacov sa dočkáte zlepšení. Deti ochorejú menej často a uši sa môžu zotaviť.

Niekoľko ďalších slov o podávaní antibiotík na infekcie uší:

"Ak sa tento tepelný stav lieči antibiotikami, antibiotiká ho odstránia a stav sa aspoň na krátky čas zlepší. Problém je v tom, že antibiotiká nepôsobia proti preťaženiu potravinami, ktoré u detí bežne stojí za infekciou uší, ba dokonca Je to preto, že podľa TCM antibiotiká poškodzujú slezinu. (.) Je zrejmé, že antibiotiká vytvárajú začarovaný kruh opakujúcich sa infekcií uší v dôsledku stagnácie potravy. “
Bob Flaws, Čínska medicína pre deti, s. 105

Časté užívanie antibiotík v detstve môže tiež viesť k chronickým ochoreniam v dospelosti. Antibiotiká preto uschovajte pre prípad núdze.

Moje odporúčanie je pre seba Pomoc s alternatívnou medicínou hľadať, napríklad homeopatiu alebo TČM. Vo Viedni spolupracujem s Dr. Nicole Konrad, ktorá má veľké skúsenosti s liečením malých detí.

Domáce lieky na bolesť ucha:

Cibuľové vrecúška: nadrobno nakrájanú cibuľu vložte do ponožky alebo vrecúška a pripevnite si ju k uchu čelenkou alebo čiapkou. Nechajte to pôsobiť tak dlho, ako je to pohodlné.
ožarujte infračervenou lampou po dobu 5 minút (1 - 2 x denne, dávajte pozor na oči)
horúce a studené obklady (podľa Boba Flawsa): Malý uterák ponorte do horúcej vody a priložte si ho cez ucho k suchu. Striedajte studené obklady podľa toho, ako pohodlné je dieťa.
Nakvapkajte si do ucha šťavu z mäty piepornej (čerstvo vytlačenú) (podľa Bob Flaws)

Poznáte nejaké ďalšie domáce opravné prostriedky? Podeľte sa s nami o ne v komentároch, ďakujeme!

Kvintesencia:

Príčina bolesti u detí u detí vždy spočíva v trávení.
Vynechajte v strave svojich detí príliš veľa studených, surových jedál, kravského mlieka a cukru, ako aj veľmi tučných jedál.
Antibiotiká podávajte iba v prípade núdze.

Mnoho ďalších tipov na zdravú výživu detí podľa TČM nájdete v mojom eKniha „39 receptov TCM pre vaše dieťa“, vrátane 3 testov, pomocou ktorých môžete určiť typ vášho dieťaťa. Prezrite si knihu tu.

Pripomienky

Veľmi zaujímavé, čo aj surové ovocie a zelenina môžu byť dôvodom, prečo ste dostali infekciu uší. Napriek tomu si myslím, že okrem čerstvej zeleninovej polievky je lepšie poradiť sa s lekárom. Matka, o ktorej vedela, mala syna, ktorý mal skutočne vážne problémy s ušami a teraz potrebuje načúvacie prístroje. Vždy je lepšie skontrolovať, či nejde o vážne ochorenie.

Drahý Lars,
ďakujem za komentár a pripomienku, aby ste šli aj k lekárovi. Samozrejme máte pravdu!
S Pozdravom,
Katarína

Ahoj Katharina!
Od 18. jesene som na tvojej webovej stránke znova a znova a dostávam tipy, už som nám a deťom predstavila teplé raňajky (obe ND, jeden problém s pľúcami), často kvôli tomu zvládam veľa zeleniny + málo mäsa. Babky nie vzdy. Teraz sú obaja chlapci (3 + 5 r.) Opäť zima + kašeľ, veľký má horúčku už 5 dní, včera ušné infekcie (-> antib. Kvapky), dnes silný kašeľ a nádcha. Malý je už fit, ale opäť sa škrabe. Už som zúfalá. Máte ešte nejaké tipy? lg, Kar

Ahoj kar,
dakujem za tvoj komentar! Myslím si, že je skvelé, ako sa staráte o jedlo svojej rodiny, svojim deťom určite urobíte veľa dobrého. Tieto fázy choroby sú veľmi vyčerpávajúce, viem, dúfam, že už budú lepšie! Chcem vás len informovať, že máte dôveru v to, že pre svoje deti robíte to najlepšie, čo môžete. Tiež nemôžete ovládať všetko, pošlem vám časť sebavedomia a sily.:)
S Pozdravom,
Katarína

Dobrý deň, moja dcéra, 17 miliónov teraz rýchlo bojuje s MOE v rýchlom slede. Pije veľa fliaš pred mliekom, najmä keď je chorá, aj v noci. Je tam tiež kravské mlieko alebo srvátka v prášku. Ako tam je? Miluje tiež jogurty, pudingy, ryžové pudingy atď. Aké sú alternatívy jogurtov, ak sója tiež nefunguje? Veľká vďaka

drahá Mária,
dakujem za tvoj komentar!
Áno, pokúsil by som sa ich postupne zbaviť fliaš a všetkého jogurtu atď. Môžete jej dať na noc ovsený nápoj zmiešaný s vodou a zvýšiť tak obsah vody. Vo svojom veku už špeciálne mlieko nepotrebuje. Pre jogurt neexistuje žiadna odporúčaná alternatíva, pretože všetky varianty majú chladiaci a zvlhčujúci účinok. Môžete ho napríklad zmiešať s jablkovým kompótom alebo s ovsenou kašou, aby sa stal uvareným jedlom stráviteľnejším. Z dlhodobého hľadiska by som sa jej pokúsil ponúknuť ďalšie, stráviteľnejšie jedlá, napríklad varené raňajky sú mimoriadne dôležité.
S Pozdravom,
Katarína

Môj syn má teraz štyri roky a pije mlieko, je to surové ovocie a zelenina a tiež sladkosti a až na týždeň nebol chorý na gastrointestinálne infekcie.
Úlohu zohráva veľa faktorov. Čo s cvičením na čerstvom vzduchu? S psycho-emocionálnymi faktormi? Aká je sociálna sieť a prostredie? .

Tiež poznám perspektívu okolo mlieka atď., Ale mali by sme vidieť a pozorovať každé dieťa ako jednotlivca a vidieť, čo je tu dobré.

Milý Gundel,
dakujem za tvoj komentar! Som veľmi šťastná, že sa vášmu synovi darí tak dobre, to je úžasné. Áno, samozrejme, že máte pravdu, hlavne psychika a emócie zohrávajú veľkú rolu, tiež pohyb, čerstvý vzduch. Jednoducho tu podávam správu o výživovom aspekte, pretože to je moja téma.
A áno, každé dieťa a každý človek je jednotlivec a odporúčania sa nikdy nedajú zovšeobecniť, som úplne s vami. Existujú iba tendencie, ktoré sa týkajú mnohých ľudí, o ktorých referujem vo svojom blogu (z pohľadu TČM) v nádeji, že to niektorým pomôže.
S Pozdravom,
Katarína

Ahoj,
Môj syn vo veku 6 rokov má roky ventilačné trubice. 1 ucho vyteká takmer každý deň, druhé je tiež s ušným voskom. Už sa nedá odstrániť. Ak sme ho doteraz odstránili, rýchlo sa u neho vyvinula infekcia.
Odmietame antibiotiká. Bolo tam iba 1 Umkaloabo, pretože to bolo veľmi zlé.
Vždy má trochu čuch. Ale nos nebehá.
Máte nejaké nápady, čo vám môže pomôcť? Začínam byť naozaj zúfalý. Tiež už nemôže byť vyšetrený.
Veľa pozdravov
Sandra

drahá Sandra,
dakujem za tvoj komentar!
Aká je strava vás a Fína, zaobídete sa už bez kravského mlieka a držíte sa tipov z článku? Ak áno, išiel by som aj k lekárovi TČM a dal by som bylinky Finn TCM, ktoré sú dostupné aj vo forme vhodnej pre deti.
Zdravím a všetko dobré,
Katarína