Prečo nemôžem schudnúť PDF na stiahnutie zadarmo
1 Prečo nemôžem schudnúť? Bez vedomostí v tejto knihe nikdy neschudnete natrvalo. V tejto knihe sa dozviete, ako raz a navždy schudnúť od Paola Simoneho
2 Naozaj chcete schudnúť raz a navždy? Ak ste pripravení porovnať svoje vlastné skúsenosti, úspechy a neúspechy s tým, čo vás bude nasledovať, a spochybniť, čo ste o chudnutí počuli, čítali a videli, potom existuje nielen nádej, ale aj vy zažije raz bezpodmienečný úspech Príliš dobré, aby to bola pravda? Zostaň so mnou! Nechajte sa prekvapiť, je to zadarmo a urobíte si vlastné závery. 2
6 Page 106 Rýchle trávenie nie je vždy dobré Page 106 Vyrovnávame sa s kravami Page 108 Uvoľňovanie tuku na spaľovanie, žart Page 109 Väčšina diét spôsobuje jojo efekt Strana 111 Tabletky na chudnutie Strana 112 Veda nemá konkurenciu Strana 113 Telo je v úzadí, ďalší žart strana 115 Tehotenstvo strana 116 Trávenie strana 118 Kombinácia a trávenie potravy strana 120 Pravidlo 30/70% strana 121 Voda a opuchy strana 125 Úrady nie sú vždy správne strana 126 Telo a myseľ strana 128 Rakovina a nádory strana 131 Späť na telo a myseľ strana 132 Ako sa objavili návyky strana 135 Ako táto diéta funguje 2. časť strana 140 Výhovorky strana 141 Ohlasy a všeobecné komentáre strana 147 Budúca strana 148 Čo by ste mali robiť: strana 150 Záver: strana 152 Literatúra a zdroje 6
9 Šesť dôvodov pre jo-jo efekt 1. Nedostatok vedomia vás robí tučným. Chybné a zavádzajúce informácie o chudnutí spôsobujú jojo efekt. 2. Kalorický vzorec nie je iba vtip, je to aj lož. Kalorický vzorec spôsobil väčšie škody ako atómová bomba. 3. Metabolické teórie o odbúravaní tukov vytvárajú FAT, FAT a spôsobujú nenávidený jo-jo efekt. 4. Chudnutie nemá nič spoločné s DNA a predispozíciou. 5. Systém nechce, aby ste schudli. Pri toľkom množstve vedy je to vtip, že nadváha sa nedá vyriešiť. 6. Nedostatok pohybu a cvičenie nemá nič spoločné s chudnutím. Schudnite s magickým číslom 7 S týmto vzorcom nižšie budete ošizení. Predajú vám diéty, pilulky a štíhlé koktaily. A takto funguje tento marketingový vzorec 1. Boli ste v situácii, keď ste chceli schudnúť a nič nefungovalo? 2. Ja tiež, bola som tučná a škaredá 3. Toto je príbeh Karen, Claudie a Fritza, boli tiež tučná a škaredá a necítili sa dobre Až do jedného dňa mi priateľ povedal o (diéte) - alebo tak niečo podobný. 9
10 5. Karen, Claudia, Fritz a ja sme schudli 15 kíl za 14 dní. 6. Výhody, ktoré teraz majú Karen, Claudia a Fritz, sú, bla, bla, bla! 7. Ak chceš byť ako Karen, Claudia, Fritz a ja štíhla, fit a závidieť, potom si na správnom mieste a mám pre teba ponuku. 10 Opäť magické číslo 7 1. Neviem, ako dlho bude toto video online Ponuka je k dispozícii iba krátkodobo 3. Normálna cena (extrémne vysoká), potom takmer zadarmo. Prečo vám ju môžem ponúknuť lacnejšie 5. Žiadne neplatíte 5, nie 4, nie 3, nie 2 áno, ani 1 6. Iba 0,9 a získajte bonus 1, bonus 2, bonus 3 a darček Ak si kúpite teraz, ďalších 50% iba 0,45 so zárukou vrátenia peňazí. (Dostanete späť svoje peniaze a keďže aj tak sú bezcenné, môžete si nechať všetko) Znie vám to povedome? Nakúpte s nádejou, že to tentokrát pomôže. Po tom, čo sa stanete obeťami týchto ponúk, rýchlo zistíme, že bonusov a darčekov je dosť dobrých na to, aby ste ich mohli zlikvidovať. Mohli sme si bezplatne vyzdvihnúť návrhy a stravovacie návyky z jedálnička z druhej triedy a okrem niekoľkých rôznych desiatich