Prečo obezita uprednostňuje depresiu; Mesto zdravia Berlín
Brušný tuk podporuje zápal a depresie
Rôzne dlhodobé štúdie preukázali, že u ľudí s nadváhou je pravdepodobnosť vzniku depresie vyššia ako u ľudí s normálnou hmotnosťou. Je menej ľahké určiť, na čom je tento vzťah založený. Aj keď je zrejmé, že ľudia s nadváhou sú náchylnejší na depresie z dôvodu stigmy a zdravotných problémov, zdá sa, že toto vysvetlenie neplatí pre všetkých postihnutých.
Nedávna štúdia, ktorej sa zúčastnilo Integrované výskumné a liečebné centrum (IFB) pre choroby z obezity na univerzite v Lipsku, poukazuje na úplne inú súvislosť. Podľa toho tukové tkanivo obéznych ľudí produkuje viac cytokínov, ako sa doteraz myslelo. Tieto cytokíny potom môžu viesť k zápalovým procesom v tele, čo následne nielen zvyšuje pravdepodobnosť vzniku cukrovky alebo srdcovo-cievnych ochorení, ale zvyšuje aj riziko depresie.
Cytokíny zvyšovali obezitu
Cytokíny tvoria skupinu bielkovín, ktoré hrajú dôležitú úlohu v imunitnom systéme. Pôsobia ako posolské látky, prostredníctvom ktorých imunitné bunky navzájom komunikujú. Existujú prozápalové a protizápalové cytokíny, ktoré sú zvyčajne v rovnováhe. Táto rovnováha je dôležitá, aby sa bojovalo proti patogénom, ale imunitná obrana sa potom opäť zastaví. Na druhej strane, ak je napríklad príliš veľa prozápalových cytokínov, môže dôjsť k chronickému zápalu.
V súčasnej štúdii vedci merali hladinu cytokínov v krvi, ako aj fyzickú aktivitu a spotrebu energie u 200 účastníkov štúdie s obezitou a normálnou hmotnosťou. Zistilo sa, že určité cytokíny, ako je interleukín-5 a interleukín-13, boli zvýšené u osôb s nadváhou; Najvyššie hodnoty dosiahli tí účastníci, u ktorých bol brušný tuk obzvlášť výrazný. „Štúdia je zvláštna tým, že sme po prvýkrát merali koncentráciu určitých cytokínov v krvi, pri ktorých predtým bolo známe, že ich úlohu majú iba zápalové ochorenia, ako je astma, ale nie pri obezite a jej sekundárnych ochoreniach,“ vysvetľuje výskumník obezity profesor Hubertus Himmerich. „Teraz môžeme lepšie vysvetliť, prečo sú tieto choroby častejšie u obéznych pacientov.“
Zápalové procesy môžu viesť k depresii
Vedci z IFB tiež zistili zvýšené hladiny cytokínov u ľudí s depresiou. A pacienti s depresiou, ktorí boli tiež obézni, vykazovali najvyššie koncentrácie určitých cytokínov. Vedci to vysvetľujú skutočnosťou, že cytokíny ovplyvňujú uvoľňovanie nosných látok v mozgu a okrem iného môžu znižovať produkciu serotonínu. „Vyššie uvoľňovanie cytokínov v tukovom tkanive by preto mohlo vysvetliť, prečo je u obéznych ľudí vyššia pravdepodobnosť vzniku depresie ako u ľudí s normálnou hmotnosťou,“ hovorí Himmerich.
Je zaujímavé, že testované subjekty, ktoré boli obézne, ale mali veľa pohybu, mali nižšie hladiny cytokínov ako neaktívni účastníci štúdie. Cvičenie môže preto znížiť produkciu zápalových cytokínov, aj keď máte nadváhu, a tým aj pravdepodobnosť vzniku sekundárnych chorôb, ako je cukrovka alebo depresia.