Prečo sa mi točí hlavne ráno

Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.

ráno

Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.

Mnoho ľudí pozná nepríjemný pocit: Ležíte úplne oddýchnutí, ale v okamihu, keď vstanete, zdá sa, akoby sa miestnosť hýbala, otáčala alebo sa kývala. Praxisvita vysvetľuje, prečo je to tak, a čo môžete urobiť, keď sa vám ráno objaví závrat.

Niekedy, keď sa v noci otočíte z jednej strany na druhú alebo ráno vyklopíte nohy z postele, zdá sa, že sa miestnosť zrazu krúti závratnou rýchlosťou. Lekári tomu hovoria periférne paroxysmálne pozičné závraty alebo skrátene PPLS. Je to najbežnejšia, najintenzívnejšia, ale zároveň aj najškodlivejšia forma závratov. Obzvlášť typické: Ráno sa nám točí hlava.

Pozičné závraty - preto sa nám ráno zakrúti hlava

Náš orgán rovnováhy sa nachádza vo vnútornom uchu. To zase pozostáva z troch polkruhových kanálov, ktoré sú naplnené vodnou tekutinou. V každom polkruhovom kanáli je senzor, ktorý vyhodnocuje pohyb tekutiny. Informácie sa potom prenášajú do mozgu prostredníctvom nervových ciest - pomocou signálu môžu dešifrovať, ako sa telo pohybuje.

V tekutine však plávajú aj malé kúsky tkaniva. Ak ležíme dlho ticho na jednej strane - napríklad pri spánku - tieto častice sa zhromažďujú v najhlbšom bode polkruhového kanála. Ak potom zmeníme polohu hlavy, častice sa prudko roztočia a potom sa v priebehu 10 až 30 sekúnd opäť ponoria späť. Senzor to zaregistruje, nahlási zmenu do mozgu a simuluje tak pohyb, ktorý hlava v skutočnosti neurobí. Títo Koniec koncov, z rozporuplných zmyslových dojmov sa nám ráno zakrútila hlava.

Ale ako som povedal, pozičné závraty sú neškodné. Len buďte opatrní, pád pri záchvate závratu môže spôsobiť zranenie! Postihnutí by preto mali sedieť ticho, kým vertigo úplne neustúpi. Pokiaľ to tak nie je, maximálne do 30 sekúnd má zmysel vyšetrenie u ušného, ​​nosného a krčného lekára alebo neurológa. Pozičné závraty sa liečia cielenými pohybmi hlavy, takzvanými uvoľňovacími manévrami, počas ktorých sú nadbytočné častice tkaniva vyhodené z oblastí polkruhového kanála.