Prečo sa nám trasú ruky?
Podanie ruky môže znamenať, že sme vyčerpaní, máme príliš prepečenú kávu, chýbajú nám vitamíny, ale môže to byť aj príznak vážnej choroby, v takom prípade musíme ísť k lekárovi.
Keď sa intenzívne snažíme a nesprávne hydratujeme, ruky sa nám začnú chvieť.
„Keď cvičíte a paže držíte dlhšie v rovnakej polohe, svaly sú nútené a reagujú. Ruky sa mu začnú chvieť. Ak tiež nedostatočne hydratujete, telo stráca minerály a vyskytujú sa rovnaké príznaky. Ak pijete príliš veľa močopudnej kávy, môžete mať problémy s trasením rúk. Zvyčajne v takom prípade príznaky zmiznú okamžite po ukončení úsilia, vypili ste vodu alebo od poslednej kávy uplynula aspoň hodina, “hovorí internista Florin Tudor.
Emócie a stres nám môžu spôsobiť svalové problémy. „Keď máte veľké emócie, môžu sa vám chvieť ruky, ale emócia zvyčajne prináša aj problémy s potením. Ak žijete v strese, každý deň sa môžu vyskytnúť trasúce sa ruky a je nevyhnutné sa pokúsiť upokojiť. Emócie a stres vedú k úbytku horčíka z tela a potom dôjde k svalovým kŕčom, “hovorí lekár.
Choroby prejavujúce sa trasením rúk
A niektoré choroby majú ako prvé príznaky chvenie rúk. „Ak sú vaše dlane mokré a ruky sa vám trasú pomerne často, ale bez ďalších príznakov, môže to byť známka toho, že máte nízku hladinu cukru v krvi alebo že trpíte hypertyreózou, v takom prípade žľaza vylučuje nadbytočné hormóny. V takom prípade je dobré navštíviť lekára. U starších ľudí sa môže tréma vyskytnúť v dôsledku veku bez toho, aby bola spojená s konkrétnym ochorením, ale lekárska prehliadka nebolí “, hovorí špecialista.
Existujú aj vážne choroby, ktoré nám dávajú signály podávaním rúk. „Ide o neurologické ochorenia, ktorých počiatočnými príznakmi sú chvenie rúk. Parkinsonova choroba je jedným z nich. Ak máte príznaky dostatočne často, ak sa vám ruky trasú každý deň, aj keď ste v pokoji, tj. Ležíte v posteli, musíte ísť k lekárovi. Ďalším nevyliečiteľným ochorením je roztrúsená skleróza, ktorá dáva spočiatku diskrétne znaky. Ak máte v rukách kŕče bez akejkoľvek námahy, je dobré ísť k lekárovi. Tieto choroby sa začali objavovať aj u mladých ľudí, “hovorí lekár.