Prečo strie schudnú, keď chudnete?
Povrchný článok od povrchného „autora“. Výroky ako; „Škoda, že už na strie nie si obzvlášť pekná ...
Každý, kto má nadváhu a možno aj schudol, pozná problém strií a pýta sa sám seba: „Prečo sa strie pri chudnutí začervenajú?“ Vysvetlenie je veľmi jednoduché.
No, červené pruhy!
Postupom času sa stane, že priberiete kvôli rôznym zlozvykom a tieto dlhé biele pruhy sa objavia na niekoľkých miestach tela. Tieto biele pruhy, niekedy krátke, niekedy dlhé, nie sú v zásade nič viac ako jazvy. Telo v príliš krátkom čase nabralo príliš veľkú váhu a pokožka pod povrchom je roztrhnutá. Tieto škaredé pruhy je možné vidieť na mnohých rôznych miestach: na spodnej strane nadlaktia, na stehnách, v bokoch, na bruchu, na hrudi a dokonca aj na zadnej strane stehna, kde pomaly prechádza do priehlbiny kolena.
Mnoho z nich v určitom okamihu už má dosť nadváhy a začína svoj program chudnutia. Cvičenie je hotové, zmena stravovania a čoskoro si všimnete prvé zmeny na tele. Postava sa zužuje. Veľkosť nohavíc sa zmenšuje. Ruky a nohy sa zoštíhľujú. Dvojitá brada zmizne.
Alebo ste sa po niekoľkých mesiacoch konečne stali mamou? Príjemný pocit, keď po tom všetkom konečne držíte svoje dieťa v náručí, sledujete, ako mu rastie v žalúdku, a obdivujete veľkosť žalúdka, zatiaľ čo v ňom rastie a darí sa mu malý zázrak.
Ale čo to je? Červené pruhy! Niektoré sú tu a tiež tam, odkiaľ pochádzajú?
Prečo strie zčervenajú
Strie sčervenajú, pretože tieto „jazvy“ už nie sú natiahnuté natoľko kvôli zníženej hmotnosti, ale od určitého času sú zásobované väčším množstvom krvi. Cirkulácia krvi v jazvách spôsobuje, že strie sa začervenajú. To je vlastne dobré znamenie, pretože skutočnosť, že už nie sú tak napnuté, im bráni v ďalšom raste a je to dobré znamenie, že diéta funguje. Kilogramy sa preto museli poriadne zraziť skôr, ako začne cirkulácia strií.
Nie všetky strie sú však zásobované väčším počtom krvi súčasne; niektoré strie potrebujú trochu viac času, pretože nadbytočný tuk v tele zmizne až neskôr alebo sa ešte neznížila dostatočná hmotnosť.
Nie úplne pekné
Je len hlúpe, že so striami nevyzeráte obzvlášť pekne. Teraz ste urobili všetko pre to, aby ste boli štíhli a štíhli, a potom sú tu také škaredé červené pruhy.
Ako sa ich zbavíte?
Najlepšie je samozrejme zabrániť tomu a dodať telu dostatok tekutín, zdravo a vedome sa stravovať, intenzívne cvičiť a nanášať si na seba správne pleťové vody. Ak však máte potom strie, nemusí to byť nevyhnutne dôvod na paniku. Mnoho krémov a olejov pomáha dobre proti striám, niekedy pomáha aj budovanie svalov, iné idú pod nôž za veľa peňazí.