Prečo sú binaurálne rytmy nepravdepodobné ZVUK; ZÁZNAM
Hudba nepochybne ovplyvňuje nás a naše pocity. Už niekoľko rokov sa však vyvinul trh s takzvanými binaurálnymi rytmami, pomocou ktorého je potrebné osobitne osloviť a posilniť určité emočné stavy alebo zručnosti, ako sú kreativita, koncentrácia a zvládanie stresu v mozgu, ak ich budete určitý čas počúvať cez slúchadlá.
Ako je štruktúrovaný binaurálny rytmus?
Pozadie celej myšlienky je, že mozgové vlny kmitajú na rôznych frekvenciách v závislosti od aktivity. Počas spánku ležia mozgové vlny v rozmedzí delta alebo theta, v závislosti od spánkovej fázy, t. J. Medzi 3 a 8 Hz. Počas dňa, keď sa sústredíte na prácu, kmitajú okolo 30 Hz. Zaujímavou otázkou je, či stimuláciou mozgu presne týmito frekvenciami možno priviesť mozgové vlny k tomu, aby sa priblížili k požadovaným frekvenciám, a tak napríklad priviesť koncentráciu a pozornosť.
Aby bolo možné takéto frekvencie v mozgu vôbec generovať, sú podľa výrobcov binaurálnych rytmov nevyhnutné dichotické rytmy - teda také, ktoré pozostávajú z dvoch signálov a sú cez slúchadlá napájané osobitne do pravého a ľavého ucha. Frekvenčný rozdiel medzi týmito dvoma signálmi je binaurálny rytmus. Napríklad, ak hráte sínusovú vlnu 440 Hz do pravého ucha a sínusovú vlnu 445 Hz do ľavého ucha, existuje rozdiel a tým pádom 5 Hz, ktoré by sa mali mozgové vlny priblížiť.
Hudobná produkcia v 3D zvuku pre slúchadlá - Hans-Martin Buff - Týždenná recenzia č. 47
Môžete sa prihlásiť na odber nášho podcastu tu:
RSS | Spotify | Apple Podcasty Deezer | Overcast.fm | Ty trúbka
Tu nájdete prehľad všetkých podcastov!
Prehrávanie cez slúchadlá je nevyhnutné, pretože takéto rytmy sa spracovávajú na nervovej úrovni a už nie v uchu. Ak by ste chceli jednoducho reprodukovať rytmus s požadovanou frekvenciou cez reproduktory, jedno ucho by zachytilo oba signály. V kochle vnútorného ucha sú frekvenčne závislé vlasové bunky stimulované tak pre 440 Hz, ako aj pre 445 Hz a rytmus je už tu vyhodnotený - stále veľmi ďaleko od rôznych oblastí mozgu. Ide teda o vytvorenie vibrácie v hlave prostredníctvom samostatného vnímania signálov.
Toto video je klasickým príkladom binaurálneho rytmu. Po dobu šiestich hodín by mal tlkot generovaný v hlave zabezpečiť väčšiu schopnosť sústrediť sa. Aby to neznelo príliš jednotvárne, boli vibrácie vybavené zvukmi okolia:
Už v roku 1973 Gerald Oster vo svojom článku opísal proces a tvorbu binaurálnych rytmov a z nervových výbojov skutočne dokázal pozorovať, že binaurálne rytmy sa spracúvajú na iných miestach v mozgu, ako sú bežné údery. O rok neskôr Robert Allan Monroe predpokladal, že pomocou binaurálnych rytmov je možné meniť alebo synchronizovať mozgové vlny.
V posledných rokoch experimenty EEG skutočne preukázali, že v ojedinelých prípadoch sa mozgové vlny priblížili vonkajšej stimulácii binaurálnym rytmom a že je preto zjavne možné nasmerovať mozgové vlny, a tým aj stavy vedomia.
Výročné preskúmanie - najdôležitejšie udalosti roku 2019
Môžete sa prihlásiť na odber nášho podcastu tu:
RSS | Spotify | Apple Podcasty Deezer | Soundcloud | Overcast.fm | Ty trúbka
Prečo binaurálne rytmy nefungujú
Existuje však niekoľko dôvodov, ktoré to vyvracajú. Musíte sa pozrieť na to, ako sa EEG používa na meranie aktivity mozgu: detekcia hraných binaurálnych úderov sa odohráva v hornom olivovom jadre (stredný mozog) - práve tu nastáva porážka samostatne vnímaných signálov - počas vzorcov EEG, t.j. zaznamenané mozgové vlny sa naopak zaznamenávajú do mozgovej kôry pomocou EEG. Keď sa binaurálny rytmus rozšíri z horného olivového jadra do kôry, uplynie niekoľko milisekúnd, takže teoretický vplyv nemôže byť synchrónny s binaurálnym rytmom. Všeobecne je pri meraniach EEG synchrónne sledovanie mozgových vĺn s externými zdrojmi zvuku jedným z hlavných problémov takýchto experimentov, a je preto mimoriadne nepresné, takže pozorovania opísané vyššie v experimentoch EEG môžu byť spôsobené náhodou.
Či už sú binaurálne alebo nie, normálne údery, ktoré už vznikajú na kochle vo vnútornom uchu, sa prenášajú do mozgu vo vhodnej frekvencii. Pretože binaurálne rytmy sú oveľa slabšie ako bežné rytmy, museli by ovplyvňovať mozgové vlny oveľa prudšie - a to tak nie je. Okrem toho sú binaurálne rytmy vždy pravidelné a prebiehajú na jednej frekvencii - na rozdiel od mozgových vĺn, ktoré vibrujú dosť nepravidelne a dokonca sa môžu objaviť na rôznych frekvenciách súčasne, v závislosti od vzoru aktivity.
Ukázalo sa teda, že nie je také ľahké manipulovať s mozgovými vlnami alebo priradiť veci ako pamäť, tvorivosť alebo schopnosť naučiť sa na veľmi konkrétne frekvencie. Namiesto toho sa v dôsledku humbuku binaurálne rytmy často používajú na zarobenie peňazí predajom CD alebo hudby online, ktoré sa zameriavajú na pseudopropagáciu rôznych zručností.
Vydanie Sound & Recording z 07/2016 je tiež o Seven Spaces Vol. 4 - binaurálny zvukový zážitok!