Prečo vás bolí žalúdok po jedle

Bolesť žalúdka, nadúvanie, bolesť spôsobená gastritídou alebo zvracaním sú najčastejšie ťažkosti s trávením, ktorým čelíme po jedle. Ale čo urobíme s bolesťou žalúdka, ktorá je prítomná každý deň?

prečo

Ak pocítite bolesť žalúdka zakaždým, keď skončíte, bude vám zle, príčin môže byť nespočetne veľa. Pretože je problémom, s ktorým sa stretáva čoraz viac ľudí, sú tu možné faktory:

prejedanie sa

Niekedy existujú prípravy, ktoré sa nám páčia, a nakoniec to s nimi preháňame, následkom čoho je bolesť žalúdka alebo zlé trávenie. Telo potrebuje čas na spracovanie a strávenie potravy. Mali by sme sa teda vyhnúť prejedaniu, aj keď je to niečo, čo sa nám skutočne páči.

Potravinová intolerancia alebo intolerancia mliečnych výrobkov

Keď telo čelí nedostatkom, nedokáže spracovať jedlo na menšie porcie. Tento proces vedie k preťaženiu tráviaceho systému a tým k bolesti, ktorú pociťujeme. Tento problém je známy ako potravinová intolerancia alebo intolerancia laktózy a najbežnejšie príznaky sú: nadúvanie, zápcha, plynatosť atď.