Prečo ženy nemajú chuť na sex MUŽI ZDRAVIE
Averzia voči ženám To je dôvod, prečo ženy už nemajú chuť na sex
Jeden často počuje, že najmä ženy sú niekedy postihnuté sexuálnou averziou. Niekedy sa o niektorých ženách hovorí, že sú frigidné - teda emočne chladné a sexuálne ťažko vzrušiteľné. Dôvody môžu byť fyzické, psychologické alebo liečivé. Toto sú najčastejšie vrahyne libida u žien:
1) Trpí nedostatkom spánku
Nedostatok spánku môže viesť nielen k priberaniu a zníženému výkonu, ale môže mať aj nepríjemné následky pre váš milostný život. Pretože príliš malé zotavenie vás z dlhodobého hľadiska urobí lenivými a apatickými. „Dostatok spánku je absolútne nevyhnutný na to, aby telo fungovalo stopercentne,“ vysvetľuje Dr. Jennifer Wider, autorka a hovorkyňa Spoločnosti pre výskum zdravia žien vo Washingtone D.C.
„Ak sa vaša partnerka nedostatočne vyspí, zníži sa jej libido a dokonca môže mať vôbec problémy s dosiahnutím orgazmu.“ Dbajte teda na to, aby sa váš milovaný dostatočne vyspal (7 - 8 hodín). Z toho budete mať úžitok aj vy.
2) Je na liekoch
Alebo možno problém nie je vôbec v posteli, ale v lekárničke! Niektoré lieky totiž môžu byť skutočnými zabijakmi žiadostivosti. „Tabletka, antihistaminikum, prostriedok na prekrvenie alebo antihypertenzívum môže prekážať ženskej rozkoši,“ uviedol Širší. Sexuálne poruchy sú tiež jedným zo známych vedľajších účinkov antidepresív.
Necitlivosť, erektilná dysfunkcia a poruchy orgazmu sú niektoré z častých vedľajších účinkov antidepresív. „Štúdie preukázali, že až 30 percent ľudí, ktorí užívali SSRI (selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu), trpelo sexuálnymi poruchami,“ tvrdí odborník. Porozprávajte sa so svojím blízkym a poraďte sa s lekárom (najlepšie spolu), ak máte podozrenie, že niektorý z týchto liekov má negatívny vplyv na pohlavný styk.
3) Zahŕňa to alkohol
Všetci vieme, že náš najlepší kúsok trpí nadmerným pitím alkoholu. Víno má rovnaký vplyv na ženské libido. „Na jednej strane má alkohol dezinhibičný účinok, ale ak si dá viac ako jeden nápoj, môže sa znížiť aj jej túžba po sexe - a všeobecne jej libido,“ hovorí Dr. Naopak. Alkohol navyše niekedy pôsobí ako sedatívum a rýchlo rozvinie svoj uspávací účinok na telo, a tým aj na váš pocit rozkoše.
4) Príliš veľa stresu
Robiť spolu veľa vo vzťahu je pekné - ale môže to tiež ísť zlým smerom. Veľa času spolu znamená aj vysoký potenciál konfliktov. Presne naopak, príliš malá spolupatričnosť môže byť tiež smrteľná.
Je často vonku a má plný harmonogram? Niet sa čomu čudovať, ak sex zrazu skĺzne na koniec vášho zoznamu úloh. „Plánovanie času pre dvoch je skutočnou výzvou pre mnoho párov,“ hovorí Wider. Konkrétne: Porozprávajte sa so svojou milovanou osobou o tom, či je jednou z tých žien, ktoré len ťažko môžu povedať „nie“, keď na ňu zaťahujú rodina, priatelia a zamestnávateľ. Láska a dobrý sex by koniec koncov mali byť vo vašom záujme.
5) Trpí nedostatkom sebavedomia
Dosť komplimentujete svojmu miláčikovi? Ak nie, mali by ste jej rýchlo povedať, aký roztomilý je jej úsmev alebo aký horký je jej zadok. Zlá sebaúcta môže napokon zničiť ich chtíč. „Vnímanie samého seba hrá rozhodujúcu úlohu v sexuálnej túžbe a schopnostiach ženy,“ uviedol Wider. „Ak má negatívny postoj k svojmu telu, môže to preniesť jedného do jedného do jej milostného života.“ Keď si vaša milá všimne, ako túžite po jej tele, cíti sa nevyhnutne vo svojej koži príjemnejšie a je pripravená vás znova pustiť.
Mnoho žien sa bojí nenaplnenia partnerových očakávaní. Ukážte jej, že ju považujete za atraktívnu, a dodajte jej pocit bezpečia a dôvery. Dôsledok: Získava viac sebavedomia, čo následne zvyšuje jej sexuálny apetít.