Predpis dr
Mnoho ľudí si neuvedomuje, že udržiavanie zdravého hrubého čreva je veľmi dôležité pre udržanie celkového zdravia. Nezdravé hrubé črevo môže u človeka spôsobiť veľa zdravotných problémov, ako sú kŕče v bruchu, zápach z úst, zápcha atď. Preto je veľmi dôležité udržiavať vaše hrubé črevo čisté a zdravé. Dr. Mehmet Oz, známy americký lekár, v poslednej dobe výrazne zvýšil povedomie o pozitívnych výhodách čistenia hrubého čreva. Podľa doktora Oz je čisté hrubé črevo najlepším spôsobom, ako mať zdravšie a štíhlejšie telo. Dr Oz uviedol na trh dokonca dva domáce recepty, ktoré majú ľuďom pomôcť vyčistiť hrubé črevo a schudnúť.
Nápoje na čistenie hrubého čreva sa vyrábajú veľmi ľahko a sú lacné. Sú vyrobené z bežných prírodných surovín, takže si tieto nápoje môžete kedykoľvek ľahko pripraviť z pohodlia domova. Tieto recepty plné základných vitamínov a antioxidantov pomôžu telu odstrániť toxické nečistoty. Doktor Oz tvrdí, že čistenie automaticky pomôže aj telu pri chudnutí. Únava alebo slabosť budú navyše minulosťou, pretože tieto nápoje zvyšujú energetickú hladinu. Predovšetkým chutia vynikajúco!
Na prípravu nápoja Dr. Oz budete potrebovať 2 lyžice organického javorového sirupu, 2 lyžice citrónovej šťavy, 1 lyžicu kajenského korenia a 1 l čistenej vody. Zmiešajte ich všetky dokopy. To je všetko.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov sa dôrazne odporúča vypiť jednu porciu denne po dobu jedného mesiaca. Týmto odstránite z tela všetky toxíny a zároveň prečistíte hrubé črevo.
Medzi prísady potrebné na prípravu jednej dávky zeleného nápoja patria, 2 nakrájané jablká, 1 zeler, 1 šálka špenátu, 1 na kocky nakrájaná uhorka, citrónová šťava, kúsok očisteného zázvoru a 1/2 šálky nasekanej petržlenovej vňate. . Všetko jednoducho zmiešajte s trochou vody a kockami ľadu. Na osladenie tohto nápoja môžete tiež pridať čerstvý ovocný džús bez cukru alebo čerstvý mrkvový džús. Okrem toho môžete do receptúry pridať ďalšie ovocie alebo zeleninu, napríklad banán alebo ovocie z manga.
Doktor Oz odporúča piť zelený nápoj každý deň ráno, aby mal energiu na začatie dňa. Tieto nápoje sú vynikajúcim zdrojom vlákniny, antioxidantov, vitamínov A a, C a E. Tieto živiny nielen chránia bunky pred pôsobením voľných radikálov, ale tiež pomáhajú opraviť už poškodené bunky. Pravidelná konzumácia navyše pomôže stimulovať imunitný systém, čo by zase mohlo pomôcť telu predchádzať a bojovať proti infekciám.