Premenopauza Tieto príznaky naznačujú nástup menopauzy

Premenopauza: Ako sa blíži menopauza

20. 9. 2019, 11:47 | t-online, ag

premenopauza

Menopauza sa začína premenopauzou. Keď si ženy všimnú prvé príznaky, fáza hormonálnej premeny je už v plnom prúde. (Zdroj: solidcolours)

  • rozdeliť
  • Pripnutie
  • Pípanie tlač
  • Na mail
  • redakcia

Ťažkosti so spánkom, pocit horúčavy a zmeny nálady: Príznaky skorej menopauzy sú zvyčajne dosť nešpecifické. Ženy ich preto často prehliadajú alebo si ich nesprávne interpretujú. Zistite tu, ktoré znaky sú typické pre premenopauzu, ktoré fyzické zmeny sú za tým a ako vyzerá ďalší priebeh.

prehľad

Menopauza: má štyri fázy

Menopauza (klimakterická) popisuje prechod medzi plodnou a sterilnou fázou života ženy. S tým spojené hormonálne zmeny sú postupný proces. Mnoho žien si to spočiatku takmer nevšimne, zatiaľ čo iné vidia predmenštruačný syndróm ako príčinu svojich príznakov. V tele skutočne prebieha hlavný proces hormonálnej reorganizácie. Nakoniec vaječníky úplne prestanú produkovať. Tento proces môže trvať 20 rokov a je rozdelený do štyroch fáz: premenopauza, perimenopauza, menopauza a postmenopauza.

Menopauza: Toto sú bežné sťažnosti
Fotoséria so 6 obrázkami

Premenopauza: Typické príznaky

Menopauza sa začína premenopauzou. To je prípad väčšiny žien vo veku od 45 do 50 rokov, ale u niektorých dokonca v polovici 30. alebo 40. rokov. Na začiatku sa menštruácia zvyčajne vyskytuje pravidelne. Postupom času sa však v cykle bude vyskytovať čoraz viac nepravidelností. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami. Vo vaječníkoch sa produkuje čoraz menej hormónov progesterónu a estrogénu. To vedie k tomu, že ovulácia sa postupne zastaví. Toto spôsobuje nepravidelné menštruačné krvácanie a plodnosť rýchlo klesá. Okrem toho majú ženy aj tak len obmedzený počet vaječných buniek, ktorý je vo väčšine prípadov vyčerpaný v polovici 40. rokov.

V dôsledku hormonálnych zmien sa môžu vyskytnúť rôzne sťažnosti. Nástup premenopauzy možno rozpoznať podľa nasledujúcich príznakov:

  • Výkyvy nálad
  • Depresívne nálady, podráždenosť
  • Netečnosť a strata libida
  • poruchy spánku
  • Pribrať
  • Únava a vyčerpanie
  • Návaly a potenie
  • Nezrovnalosti v cykle
  • Slabosť močového mechúra
  • Bolesti hlavy, najmä migrény
  • Bolesť na hrudníku (napätie)
  • Zadržiavanie vody
  • Bolesť kĺbov
  • Suché sliznice a vagína

S nástupom premenopauzy sa cyklus tiež postupne mení. U mnohých žien sa to prejavuje silnejším a dlhšie trvajúcim krvácaním. Iné majú slabšiu menštruáciu a častejšie intermenštruačné krvácanie. Môže sa líšiť aj časový interval medzi jednotlivými cyklami. Aj keď sa plodnosť v premenopauze výrazne znížila, tehotenstvo je stále možné. Ženy, ktoré ukončili plánované rodičovstvo, by preto mali brať antikoncepciu vážne.

Ako lekár určuje premenopauzu?

Na zistenie, či je žena už v menopauze, môže byť užitočný hormonálny test u gynekológa. Lekár za týmto účelom odoberie krv a nechá ju vyšetriť v laboratóriu. Týmto sa meria koncentrácia jednotlivých pohlavných hormónov v krvi. S menopauzou okrem iného klesá koncentrácia hormónov progesterónu a estradiolu. Hladiny pohlavného hormónu FSH (folikuly stimulujúci hormón) sú naopak výrazne zvýšené.

Malo by sa však pamätať na to, že stav hormónov je iba obrazom, pretože hormóny môžu kolísať a závisia od mnohých faktorov. Samotný hormonálny test preto na diagnostiku premenopauzy nestačí. Krvnému testu by vždy mala predchádzať podrobná diskusia s pacientom. Gynekológ môže vyvodiť závery z popisu sťažností, ktoré podporujú jeho diagnózu.

Perimenopauza, menopauza a po menopauze

Ak proces hormonálnych zmien pokračuje, ide to Premenopauza pomaly do Perimenopauza o. Začína sa to jeden až dva roky predtým menopauza (= čas poslednej menštruácie) a končí sa približne dva roky po poslednej menštruácii. Počas tejto fázy produkujú vaječníky čoraz menej hormónov a je veľmi nedostatok estrogénu. Ovulácia a menštruačné krvácanie sú čoraz bežnejšie a príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy, potenie, prírastok hmotnosti, zmeny nálady a poruchy spánku, sa vyskytujú častejšie. Koža a sliznice sú čoraz krehkejšie a suchšie. Nie je nezvyčajné, že sa v jednom cykle objavia dve ovulácie za sebou, zatiaľ čo ovulácia sa nevyskytuje v ďalšom cykle.

Menopauzálne príznaky: Nie všetky ženy trpia klimakterickými príznakmi. Asi tretina žien sa sťažuje na výrazné príznaky, tretia si všimne mierne príznaky a zvyšné ženy uvádzajú, že si hormonálnu zmenu takmer nevšimnú. Pretože mnohé zo spomenutých príznakov môžu naznačovať nielen premenopauzu, ale aj vážne ochorenia, mali by ste sa vždy najskôr poradiť so svojím praktickým lekárom a gynekológom.

V určitom okamihu produkcia hormónov poklesla tak ďaleko, že už nedochádza k ovulácii. Potom na to príde menopauza, ktorá sa koná v priemere vo veku 51 rokov. Striktne povedané, menopauza nie je fáza, ale skôr okamih poslednej menštruácie. V tomto okamihu je žena sterilná. Keďže menopauzu je možné určiť iba spätne, ženy by mali prestať používať antikoncepciu, iba ak nemali menštruáciu už dvanásť mesiacov.

Po menopauze sa začína štvrtá fáza: Po menopauze. Pretože vaječníky už neprodukujú vôbec žiadny estrogén, zvyšuje sa riziko osteoporózy, kardiovaskulárnych chorôb, vypadávania vlasov a vaginálnej suchosti. Ale postmenopauza má aj výhody: hladina hormónov sa teraz opäť vyrovnala. To znamená, že príznaky ako návaly horúčavy, potenie a ďalšie ochorenia ustúpia. Menopauza sa teraz pomaly končí a skončí sa okolo 65. roku života.

Hormonálna terapia: áno alebo nie?

Ženy by sa mali podrobne poradiť so svojím lekárom, či je hormonálna substitučná liečba užitočná na zmiernenie príznakov menopauzy. Pretože s takouto liečbou súvisí množstvo rizík, je potrebné ju starostlivo zvážiť.

Počas terapie sú hormonálne prípravky predpísané vo forme tabliet, gélov, krémov, čapíkov, náplastí alebo striekačiek. Liečba nie je zameraná na obnovenie predmenopauzálnych hladín hormónov. Je zameraný skôr na zmiernenie príznakov spôsobených nedostatkom estrogénu. Prípravky obsahujú okrem estrogénov aj progesterón, endogénny progestogén, ktorý zabraňuje rastu v sliznici maternice. Hormonálna substitučná liečba však nie je zbavená vedľajších účinkov. Štúdie preukázali, že riziko rakoviny prsníka a krvných zrazenín sa zvyšuje. Preto sa má s liečbou uvažovať iba pri závažných menopauzálnych príznakoch.

  • Nové obdobie môjho života:'' V najlepších rokoch '' alebo len starý?
  • Menopauza:Nástup a trvanie menopauzy
  • Príčiny a liečba:Menopauzálna depresia
  • Menopauza:Odložte menopauzu?
  • Príznaky v menopauze:Typické sú bolesti kĺbov v klimaktériu
  • „Mnoho žien znovuobjavuje samých seba“:Menopauza často prináša nové potešenie zo sexu
  • Čas zmeny:Menopauza - najdôležitejšie fakty

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.