Prečo konzumovať peľ z dovolenky

Peľ pomáha znižovať hladinu cholesterolu a triglyceridov - takže 30 gramov peľu poskytuje 15% pomeru vlákniny, čo znižuje LDL cholesterol

cholesterolu triglyceridov

Peľ pomáha znižovať hladinu cholesterolu a triglyceridov - takže 30 gramov peľu poskytuje 15% pomeru vlákniny, čo znižuje LDL cholesterol. Peľ má vlastnosť normalizácie hladín triglyceridov za predpokladu, že strava je veľmi dobre zvládnutá. Pomáha pri chudnutí, vďaka vláknam a laktobacilom, ktoré obnovujú črevnú flóru, v boji proti zápche. Peľ je užitočný pri diétach spojených s vyváženou stravou a môže nahradiť jedno jedlo denne.
Vďaka aminokyselinám (metionín, valín, jizín, cystín, glutamín atď.), Ktoré urýchľujú činnosť pečene, pomáha peľ detoxikovať organizmus.
Reguluje črevný priechod, najmä v prípade chronickej zápchy alebo hnačky, stimuluje spaľovanie tukov a pomáha regulovať hmotnosť