Prečo nesmiete jesť pred narodením
Narodenie je vyčerpávajúca skúsenosť, ale môže byť znesiteľné, ak vezmete do úvahy základný aspekt, a to výživu. V tomto článku nájdete informácie o tom, prečo sa neodporúča jesť pred narodením a čo je dobré počas tohto obdobia robiť.
Prečo bolo v minulosti zakázané jesť pri pôrode
Pôrod nie je príjemným zážitkom a sprevádza ho bolesť. Často to nejde tak rýchlo, ako by sme chceli, takže sa u vás môžu vyskytnúť kŕče spojené s hladom.
Výskumy ukazujú, že môžete jesť aj pri pôrode
Výskum naznačuje, že ľahké jedlo počas pôrodu nie je nebezpečná vec, ale môže byť prospešné. Lekár a profesor anestéziológie Michael Bautista z kanadskej nemocnice St. John's Hospital sa začal zaujímať o to, prečo sa ženám hovorí, aby nejedli pri pôrode, a nenašiel uspokojivú odpoveď na túto otázku. Zhromaždil tím vedcov, aby preskúmali, či je pôrodná práca úplne nevyhnutná, a svoje zistenia predstavil na výročnom stretnutí Americkej spoločnosti anestéziológov.
Dôvod, prečo je ženám povedané, aby nejedli počas pôrodu, súvisí s rizikom aspirácie, ku ktorej dochádza pri vdýchnutí potravy alebo tekutín do pľúc. Ale podľa doktora Bautistu a jeho tímu existuje veľmi nízke riziko ašpirácie u zdravých žien, ktoré nemajú žiadne zdravotné problémy. Konkrétne v Spojených štátoch bol medzi rokmi 2005 a 2013 iba jeden prípad aspirácie na pôrod a podľa výskumného tímu bol postihnutý pacient vystavený vysokému riziku. Dr. Bautista uviedol, že „keď je žena pri pôrode, zdá sa, že vedie maratón a na to potrebujete veľa energie. Pomohlo by to matkám prijímať kalórie, ktoré by im pomohli fungovať - glukóza, cukor atď. ““
Je však dôležité dávať pozor na to, čo jete, pretože nikdy neviete, čo sa môže stať. „Riziko aspirácie je oveľa menšie ako pred štyrmi rokmi, ale môže to byť preto, že matkám nedovolíme jesť.“ hovorí Cynthia Wong, lekárka a profesorka anestéziológie na Lekárskej fakulte Northwestern University. Jesť ľahké jedlá je pre ženy s nízkym rizikom bezpečné. Dr. Wong hovorí: „Myslím si, že výskum hovorí, že ženy môžu počas pôrodu piť číre tekutiny bez vedľajších účinkov.“ Nie je veľa dôkazov, ktoré by naznačovali, že ženy môžu jesť celé jedlo pri pôrode. Môže to byť pravda, ale tento aspekt nebol dobre preštudovaný. ““ Špecialista odporúča, aby ste sa obmedzili na priehľadné potraviny, ako sú polievka, džús, želé alebo kúsky ľadu. Doktor Bautista zároveň odporúča nízkotučné jedlá, ako sú ovocie, toasty a ľahké polievky, ako dobré zdroje energie pre pôrodnú ženu.
Odborníci sa domnievajú, že niektoré ženy by počas pôrodu nemali jesť. Erin Sprout, spoluautorka štúdie a študentka univerzity v Memorial University, teda uviedla, že „určité faktory znižujú riziko aspirácie pôrodného pacienta, ktoré prevyšuje riziko abstinencie od potravy. Medzi tieto faktory patrí eklampsia, preeklampsia, obezita a užívanie opioidov na zvládnutie pôrodných bolestí, ktoré oneskorujú vyprázdňovanie žalúdka. ““ Dr. Wong s týmto názorom súhlasí a dodáva, že pravidlá spojené s nedostatkom výživy v tele sa mierne zmenili, „povedal by som, že pred 10 rokmi bol považovaný za zakázaný. V poslednom desaťročí došlo k významnej liberalizácii pracovných politík. Väčšina anestéziológov vám práve teraz povie, že ženy majú dovolené piť. “ Dr. Bautista uvádza, že „otázka, či pacient môže alebo nemôže jesť tuhé jedlá počas pôrodu, sa týka osobitostí jeho zdravia a tehotenstva. Každá musí byť analyzovaná a vyhodnotená individuálne. “.
Zapamätať si
Niektoré ženy možno nebudú chcieť jesť počas pôrodu. Nevoľnosť a zvracanie sú bežné, takže jedlo je to posledné, na čo myslia. Ostatní, najmä tí, ktorí majú dlhý pôrod, môžu pociťovať hlad. Ak máte plánovaný cisársky rez, dostanete jasný pokyn, aby ste nejaký čas pred operáciou nejedli a nepili. Ak máte vysoko rizikový cisársky rez - viacpočetné tehotenstvo alebo zdravotné problémy alebo ste mali predchádzajúci cisársky rez - možno nebudete musieť pred pôrodom jesť ani piť. Pre ostatné ženy môžu byť pravidlá uvoľnené v závislosti od lekára a nemocnice. Poraďte sa so svojím lekárom, ak odporučí pred príchodom do nemocnice jesť doma a aké jedlá sú povolené. Povolené je mierne množstvo tekutín, ako je voda, čaj, káva, džús, sýtené nápoje, polievky. Nemusíte jesť bohaté jedlo. V prvej fáze pôrodu sa môžu jesť toasty a iné ľahké jedlá. Ak dôjde k aspirácii, tuhé jedlá môžu spôsobiť vážne reakcie. Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov zaručuje, že u žien, ktoré sú v súčasnosti pôrodné, sa aspirácia v dôsledku zlepšenia pôrodníckej anestézie vyskytuje veľmi zriedka.