Prečo sú ríbezle zdravé Strava a chudnutie, Zdravie
Kedykoľvek máte chuť na niečo sladké, ríbezle sú ideálnym dezertom. Preto sú tieto lahodné plody zdravé!
Sú bohaté na vitamíny (A, B1, B2, C) a minerály (sodík, draslík, horčík, vápnik, železo).
- Ríbezle sú považované za plody proti starnutiu vďaka obsahu prírodných antioxidantov, ktoré ničia pôsobenie voľných radikálov. Tieto antioxidanty sú prírodné pigmenty, ktoré podporujú produkciu nových buniek v cievach.
- Konzumácia ríbezlí pomáha zvyšovať odolnosť tela voči infekciám, bojuje a lieči anémiu, asténiu a nespavosť, pomáha posilňovať steny tepien, a preto sa odporúča pri prevencii kŕčových žíl.
- Ríbezle a extrakt zo semien čierneho ríbezle bránia zápalovým procesom a odporúčajú sa pri reumatoidnej artritíde.
- Čierne ríbezle (ovocné a listové čaje) zvyšujú zrakovú ostrosť a podporujú nápravu určitých zrakových porúch.
Recepty: ríbezľový džem
Posledné video
Zdravie je prvou podmienkou krásy a naše prsia nie sú výnimkou. Takže je to ...
Kašeľ, upchatý nos, kýchanie alebo svrbenie v očiach sú len niektoré z ...
Podľa Eurostatu sa priemerná dĺžka života ženy v Európe odhaduje na viac ako ...
Alexandru Rafila, zástupca Rumunska pri Svetovej zdravotníckej organizácii, uviedol, že očkovanie proti COVID-19 nie
Lekár a výskumný pracovník Octavian Jurma je toho názoru, že bez úplnej karantény pre dvoch…
Štúdia odborníkov na Trinity College v írskom Dubline ukázala, že mnoho…
Prihláste sa na odber bulletinu Unica.ro.