Prepustená Mladá žena z Luxemburgu prekonáva depresie a obezitu bojovým umením
Šikana na pracovisku priviedla Véronique Wilhelm z Mamer k depresiám, extrémnym zmenám nálad a obezite. Teraz už 32-ročná žena sa neúspešne pretiahla z jednej terapie na druhú, až kým nenastúpila na školu bojových umení. Tento krok by mal navždy zmeniť jej život. Doslova bojovala proti svojim démonom, vrátila sa späť k životu - a stratila viac ako 20 kíl telesnej hmotnosti.
Sobotné ráno, pol desiatej v Strassene. Je deň skúšky na páse. V tréningovej hale je stále ticho, zatiaľ čo päť študentov ležiacich na tvári položených na zemi si počas písomnej časti skúšky láma hlavu. Medzitým Véronique pripravuje testovaciu oblasť pre praktickú časť. Je to jedna z jej povinností ako asistentka trénera. Aj ona si však dnes musí urobiť skúšku. Je nadšená? „Nie,“ odpovie sucho, bez toho, aby nahliadla do svojej práce. Žiadna iná odpoveď nie je možná, pretože podľa „Hwa Rang Do Codex“ sa prejavovanie strachu rovná zlyhaniu. Nakoniec začne rozcvičovacie cvičenie, ostatní kandidáti už odložili perá a naťahujú sa.
Ruch sa náhle preruší, keď do sály vstúpi dlhovlasý muž v červenom rúchu. Prítomní sa postavia rýchlo ako šíp a takmer vojensky jednohlasne pozdravia. Tým mužom je veľmajster Taejoon Lee, najvyšší učiteľ školy Hwa Rang Do - toto je moderné kórejské bojové umenie. Sadne si, povzdychne si, zdokonalí testovacie listy a potom ohlasuje rozhodujúcu časť skúšky. Na jeho pokyn kandidáti demonštrujú svoje novo naučené bojové techniky, niekedy sami, niekedy vo dvojiciach. Kopy, údery, zápasenie, súboj z ruky do ruky - latka v Hwa Rang Do je vysoká. Po asi hodine spoteného boja je však rozsudok pre Véronique nakoniec pozitívny: Dostáva „Hnedú špičku“, predbežnú fázu červeného pásu. Musí však pracovať na výške svojich výskokov, čo je veľmajstrova kritika.
Keď šikana ničí život
Ešte pred dvoma rokmi bolo pre Véronique takmer nemysliteľné, že bude schopná vykonávať také náročné pohyby. V roku, keď nastúpila na školu bojových umení, vážila mladá žena 95 kíl a bola vysoká 160 centimetrov. Dnes váži 75 kíl. „Ale pridalo sa aj veľa svalov,“ komentuje so smiechom. Najvýznamnejšia zmena však nie je viditeľná na vašom tele, ale na vašej mysli. V predchádzajúcom zamestnaní v opatrovateľskom zariadení pre deti prešla vyštudovaná vychovávateľka traumatizujúcimi zážitkami, ktoré vo nej zanechali hlboký ošiaľ. Niektorí z jej zamestnancov sa postupne sprisahali proti Véronique a snažili sa jej čo najviac sťažiť život. "Takmer každý deň som bol urazený, odhalený a opovrhovaný." Dokonca mi boli odobraté povinnosti, takže som nakoniec bola prakticky len slúžka. “Zostala tam mesiace, až kým nakoniec nebola na práceneschopnosti a už sa nevrátila.
Zdravotné problémy, frustrujúce jedenie
Ale už bolo neskoro. V dôsledku svojich skúseností z práce upadla vtedy 26-ročná žena do hlbokej depresie, trpela úzkosťami a nekontrolovanými zmenami nálady. Na radu kamarátky požiadala o ambulantnú terapiu, na ktorú si pre nedostatok dostupných lekárov musela mesiace počkať. Medzitým hľadala útočisko pred každodenným životom v rodnej Južnej Kórei. „Mám tam veľa priateľov a nemám žiadne povinnosti, takže som si mohla dopriať trochu relaxu a získať si odstup od svojho života v Luxemburgu.“ Počas štyroch mesiacov, ktoré tam strávila po ukončení práce, spoznala Véronique jedného z jej najvernejších spoločníkov: ich pes Beau. Biely muž Jindo jej dal podporu v náročných dňoch. Véronique má teraz dvoch psov, bez ktorých si už nevie predstaviť svoj život.
Väčšina ľudí s duševným ochorením si vypestuje návyky, ktoré používa na usmernenie svojho utrpenia. Vo Véronique to bolo jedlo: „Vo svojej frustrácii som bez rozdielu a prehnane napchal všetko, čo mi špajza mohla dať. Bohužiaľ to boli väčšinou nezdravé veci, ako sú čipsy, čokoláda alebo koláče. “Aj keď bola čoraz tučnejšia, odmietla priznať svoju pribúdajúcu nadváhu a porovnávala sa s ľuďmi, ktorí boli dokonca bacuľatejší ako ona, aby dokázala zmierniť svoj vlastný problém. Ani prebytočné kilá nechcela obviňovať z problémov s kolenami a bolesti chrbta. "Myslel som si, že veľa mojich zdravotných problémov môže byť spôsobených nadváhou, ale chcel som, aby mi to niekto povedal do tváre." Ale to neurobil nikto, ani lekári. “Jej lieky opuchli aj jej tvár a dotvorili ju tak opulentný vzhľad.
Prvý krok v smere zmeny spustila skupinová fotografia, na ktorej sa nespoznala. "Pozrel som sa na fotografiu a okamžite ma zaujala mimoriadne tučná žena." Ešte predtým, ako som sa pozrel na svoju tvár, pomyslel som si: „Človeče, je tučná“, len aby som si okamžite všimol, že som ten človek. “V ten istý deň zmenila stravu, odvtedy sa väčšinou vyhýbala nezdravým jedlám a venovala pozornosť na striedme stravovanie, kedykoľvek je to možné. Len za tri mesiace schudla prvých desať kíl. V určitom okamihu som chcel znova začať športovať. Iba náhodou sa v lete 2016 stretla v Luxemburgu s členom vtedy maličkej asociácie Hwa Rang Do. Po skúšobnom školení som sa rozhodol stať sa členom sám.
Ambície Véronique boli pod vedením veľmajstra Taejoon Lee preverené na každom tréningu. Priznať sa k prísnej hierarchii a uplatniť potrebnú disciplínu pre tvrdý tréning bolo pre ňu spočiatku všetko, len nie ľahké. Taejoon Lee pripomína: „Keď som ju kritizoval, okamžite sa cítila byť osobne napadnutá. Nevedela, ako s tým naložiť. “Jej klubový kolega Roberto Cesca nezabudol ani na svoj prvý dojem z Véronique:„ V tom čase sme sa sotva poznali, ale stále sa mi zdalo, že hľadá odpovede na otázky. Mala neisté správanie, ale zároveň bola vždy zvedavá. Až keď sme sa stali priateľmi, povedala mi o svojich problémoch. ““
So sebadisciplínou k novým horizontom
Na jednej strane bola pre ich duševné zotavenie rozhodujúca úzka spolupatričnosť a priateľstvo medzi športovcami Hwa Rang Do, na druhej strane pocit neustáleho rozširovania ich vlastných limitov. "Keď sem prišla, mala veľmi nízku sebaúctu." Ale kousla a to jej pomohlo dosiahnuť vyššiu športovú úroveň a dokonca získať medaily na majstrovstvách sveta, “hovorí Taejoon Lee.
Z Véronique sa stal nový človek - bolo by však nesprávne povedať, že je úplne uzdravená. „Stále trpím zmenami nálad spôsobenými chorobou, ale Hwa Rang Do mi pomáha udržiavať ich pod kontrolou.“ Táto schopnosť sa preniesla do ďalších oblastí života. Po dlhom období nezamestnanosti sa nedávno vrátila pracovať ako vychovávateľka. Vo voľnom čase vedie tiež združenie adoptívnych Kórejčanov žijúcich v Luxemburgu a fanúšikovskú základňu milovníkov kórejskej popovej hudby. „Viem, že v mojom živote stále existujú nejaké staveniská, ale som hrdý na to, čo som dosiahol a budem na sebe ďalej pracovať.“