Nežiaduce účinky steroidov u žien - Sprievodca pre ženy, ktoré užívajú steroidy; STEROIDOVÉ CENTRUM

Ak ste zdvíhačka ženského vzrastu a máte na mysli svalovú hmotu, môže byť ľahké sa nechať zlákať na užívanie liekov na zvýšenie výkonu. Táto skratka však má aj temnú a nebezpečnú stránku: vedľajšie účinky steroidov u žien.

steroidov

  • Čo sú anabolické steroidy?
  • História užívania anabolických steroidov ženskými kulturistkami
  • Prečo niektoré ženské kulturistky používajú steroidy?
  • Riziká a vedľajšie účinky steroidov pre ženy
    • Ženská virilizácia
    • Krátkodobé vedľajšie účinky
    • Dlhodobé vedľajšie účinky
    • Psychické a emočné vedľajšie účinky
    • Fyzické vedľajšie účinky
  • Ďalšie možnosti a alternatívy

Vzpieranie už nie je športom, v ktorom dominujú muži, pretože ženy sa naďalej zúčastňujú kulturistiky, CrossFitu a silového trojboja a vytvárajú nové rekordy v populárnych súťažiach. Snahu o veľkosť zdieľajú obe pohlavia a ženy sú rovnako náchylné na pokušenie anabolických steroidov ako muži. Zatiaľ čo lieky na zvýšenie výkonu môžu pomôcť rastu a regenerácii svalov, ženy užívajúce steroidy sú vystavené mnohým závažným vedľajším účinkom.

Poďme preskúmať vedľajšie účinky steroidov u žien a niektoré prírodné alternatívy, ktoré môžu priniesť rovnaké výsledky bez rizika.

Čo sú anabolické steroidy?

Anabolické steroidy, tiež známe ako „predátori“, sú umelou zlúčeninou, ktorá napodobňuje mužský pohlavný hormón testosterón. Táto syntetická generácia testosterónu zachytáva anabolické aj androgénne výhody hormónu.

Anabolické steroidy označujú rast svalového tkaniva, čo je hlavný dôvod, prečo steroidy používajú muži aj ženy. Androgén, na druhej strane, odkazuje na mužské vlastnosti, ktoré sa vyvíjajú počas puberty, vrátane rastu vlasov, hlbšieho hlasu a akné. Tu môžu byť účinky steroidov na ženy problematické.

História užívania anabolických steroidov ženskými kulturistkami

Po izolácii testosterónu a následnom vytvorení syntetického testosterónu v 30. rokoch minulého storočia to nebolo dlho predtým, ako sa tento začal používať vo výkonnostných športoch s dôrazom na kulturistiku.

Od 50. rokov minulého storočia užívali anabolické steroidy iba muži. Esteticky ženy tento objemný alebo svalnatý vzhľad nezaujímali. Až po postfeministickom hnutí v 80. rokoch, keď sa ženy začali venovať súťažnej kulturistike, sa zvýšil počet žien užívajúcich steroidy.

Odvtedy počet žien užívajúcich steroidy neustále rastie, s popularitou udalostí zameraných na výkon a fyzickú aktivitu, ako sú napríklad pán Olympia a CrossFit Games, as tým aj počet prípadov vedľajších účinkov steroidov. u žien.

Prečo niektoré ženské kulturistky používajú steroidy?

U mužov a žien existujú dva pohlavné hormóny, testosterón a estrogén, ale každé pohlavie ich má niekoľko nad sebou. Muži majú prirodzene viac testosterónu a ženy viac estrogénu.

Zatiaľ čo vlastnosti testosterónu zahŕňajú ochlpenie na tvári, hlboký hlas a väčšie svalové tkanivo, estrogén podporuje pravý opak. Vyššia hladina estrogénu súvisí s nulovým alebo veľmi malým ochlpením na tvári, vyšším hlasom a väčším množstvom telesného tuku, najmä v bokoch, stehnách a prsiach.

Hlavným dôvodom, prečo sa niektoré ženské kulturistky obracajú na steroidy, je preukázaný účinok zvyšovania svalovej hmoty zvyšovaním hladín testosterónu, ktorý sa opakovane preukázal v štúdiách.

Riziká a vedľajšie účinky steroidov pre ženy

Keď je hladina testosterónu nad hladinou estrogénu, ženy dosiahnu svoj hlavný cieľ: viac svalovej hmoty a menej tuku. Bude tu však množstvo ďalších zmien, z ktorých väčšina škodí krátkodobému aj dlhodobému zdraviu. Tu sú najčastejšie vedľajšie účinky steroidov u žien:

Ženská virilizácia

Najbežnejším vedľajším účinkom ženských steroidov je nepochybne ženská virilizácia. alebo rozvoj mužských vlastností. Ako sme už diskutovali vyššie, vysoké hladiny testosterónu sú spojené výhradne s mužskými vlastnosťami a väčšie svaly sú iba časťou širšieho obrazu.

Štúdie ukazujú, že ženy užívajúce steroidy majú často viac ako jeden z nasledujúcich príznakov súčasne:

· Akné, najmä na tvári, hrudníku a chrbte
Chĺpky na tvári, najmä na brade a hornej pere
Vypadávanie vlasov (tiež známe ako mužská plešatosť)
· Prehĺbenie hlasu
· Veľkosť pŕs sa zmenšuje
· Clitoris zväčšený
· Menštruačné cykly sú nepravidelné alebo miznú

Krátkodobé vedľajšie účinky

Ženy, ktoré užívajú steroidy, si všimnú krátkodobé aj dlhodobé vedľajšie účinky, najmä pri užívaní viacerých cyklov. Medzi krátkodobé vedľajšie účinky patrí napríklad akné, ustupujúca línia vlasov a prehĺbenie hlasu. Ženy však tiež môžu očakávať:

Zmeny nálady, najmä agresia
Nespavosť (štúdie ukazujú, že vysoké hladiny testosterónu korelujú s nespavosťou)
· Nepravidelná chuť do jedla
· Obdobia intenzívneho nepokoja, po ktorých nasleduje extrémna únava

Dlhodobé vedľajšie účinky

Dlhodobé užívanie steroidov môže spôsobiť nezvratné poškodenie orgánov a ženského reprodukčného systému.

Poškodenie pečene: V pečeni je krv filtrovaná predtým, ako prejde zvyškom tela. Užívanie anabolických steroidov predstavuje obrovskú záťaž pre pečeň, ktorá vyžaduje doplnok výživy po cykle (PCT), ktorý sa zameriava na zdravie pečene. V priebehu času nebude PCT stačiť a poškodenie pečene sa stane trvalým a môže si vyžadovať transplantáciu.

Poškodenie obličiek: Rovnako ako pečeň, aj obličky sú zodpovedné za odstraňovanie odpadu a toxínov z tela. Anabolické steroidy sa považujú za toxíny a filtrujú sa cez obličky a pečeň. Ak žena užíva steroidy dlhší čas, môže byť nevyhnutné poškodenie obličiek, ktoré vedie k zlyhaniu jednej alebo oboch obličiek.

Kardiovaskulárne poškodenie: Po celé desaťročia vedci varovali používateľov steroidov, že syntetický testosterón môže oslabiť srdce a zvýšiť riziko mŕtvice alebo srdcového zlyhania. Nové štúdie ukazujú, že poškodenie srdca je horšie, ako sa pôvodne myslelo. Najmä anabolické steroidy významne oslabujú ľavú srdcovú komoru, ktorá je primárne zodpovedná za pumpovanie krvi okolo tela.

Psychické a emočné vedľajšie účinky

Keď hladina testosterónu stúpne vysoko nad normálne hodnoty, zmeny nálady sú bežné. Agresia je najčastejším hláseným príznakom u mužov i žien. Z dlhodobého hľadiska však môžu nastať výkyvy vášho duševného stavu. Okrem agresie môžu ženy užívajúce steroidy pociťovať aj pocity paranoje alebo bludy neporaziteľnosti.

Fyzické vedľajšie účinky

Najvýraznejšie vedľajšie účinky steroidov u žien sú nadmerné akné a sprievodné jazvy po akné, chĺpky na tvári a zmeny vlasovej línie, ktoré zvyčajne ustupujú spredu. Medzi menej zjavné fyzické vedľajšie účinky patria nekontrolovateľné svalové chvenie alebo tras. Možno zistíte, že sval sa sám stiahne alebo sa trasie a žiadne strečingy vám nemôžu pomôcť.

Ďalšie možnosti a alternatívy

Chápeme, že túžba získať štíhlu a silnú svalovú hmotu vás môže viesť k potenciálne škodlivým skratkám. Chceme, aby ste bezpečne naberali svaly, ale to neznamená, že musíte ísť dlhú cestu. Tu je niekoľko alternatívnych a prírodných doplnkov na budovanie svalov, ktoré sa dajú použiť pri akomkoľvek cvičebnom programe kulturistiky, silového trojboja alebo CrossFitu.

Kreatín: Kreatín, klasický kulturistický prípravok, sa už desaťročia používa na podporu nárastu sily a budovania svalov. Kreatín kedysi dostal zlý rap kvôli správam o poškodení plynom a obličkami, ale technológia doplnkov prešla dlhú cestu. Nadúvanie už nie je problémom kvôli vývoju mikronizovaného kreatínu a správy o poškodení obličiek boli od začiatku prehnané. Inými slovami, nemusíte sa báť, ale nezabudnite pri jej požití piť veľa vody. Štúdie ukazujú, že kreatín môže zvýšiť silový výkon počas cvičenia a pomôcť dosiahnuť vyšší celkový objem na spustenie svalovej hypertrofie alebo rastu.

Srvátkový proteín: Srvátkový proteín je najpopulárnejším doplnkom výživy bez ohľadu na váš cieľ v oblasti fitnes. Obsahuje aminokyseliny, stavebné prvky svalového tkaniva. Je to dôležitý doplnok, ak chcete budovať svaly alebo podporovať regeneráciu svalov. Odporúčame používať Anadrol, ktorý obsahuje srvátkový proteínový koncentrát. Mnoho používateľov tvrdí, že Anadrol napodobňuje účinky Oxymetholone (tiež známeho ako Anadrol), ktorý je považovaný za jeden z najsilnejších anabolických steroidov na trhu. To najlepšie: žiadne vedľajšie účinky.

Aminokyseliny s rozvetveným reťazcom: Ukázalo sa, že tri aminokyseliny - leucín, izoleucín a valín - sú obzvlášť užitočné pre fitness ciele. Tieto tri esenciálne aminokyseliny môžu pomôcť zvýšiť syntézu bielkovín, čo je proces, pri ktorom sa tvoria svalové bielkoviny. Štúdie ukazujú, že BCAA môžu zvýšiť rast svalov a zároveň chrániť súčasné svalové tkanivo pred degradáciou. Napríklad ak držíte nízkokalorickú diétu alebo cvičíte nalačno, môžu vám BCAA pomôcť zaistiť, aby sa svalové tkanivo nepoužívalo na pohonné hmoty.

Ďalšie informácie a možnosti nájdete v celej rade doplnkov Crazy Bulk pre kulturistiku pre ženy.

Záver

Vedľajšie účinky steroidov u žien sú nevyhnutné. Či už budete mať jeden alebo viac cyklov, u každej ženy, ktorá užíva steroidy, sa vyskytnú určité vedľajšie účinky, ako je akné, zmeny nálady, zmenšovanie poprsia a plešatenie.

Dlhodobé poškodenie zdravia spôsobené anabolickými steroidmi nestojí za cenu. Zvážte použitie prírodných alternatívnych doplnkov výživy, ako je kreatín a srvátkový proteín, na podporu vašich fitness cieľov. Môže to trvať dlhšie, ale nemusíte sa obávať dlhodobých následkov.