Prerušovače rakoviny štítnej žľazy zadarmo pri chudnutí - tajná príčina priberania

Prerušovače rakoviny štítnej žľazy - tajná príčina priberania

Ste dokonca príliš unavení, aby ste sa niekedy cítili unavení? Bojujete v noci so spánkom? Máte bolesti a nech robíte čokoľvek, jednoducho nemôžete schudnúť? Ak je vaša odpoveď na ktorúkoľvek z týchto otázok kladná, problémom môže byť hormón štítnej žľazy. A je ironické, že vaše úsilie o chudnutie môže byť tým, čo udržiava váš metabolizmus hormónov štítnej žľazy v strehu.

žľazy

Prírastok hmotnosti je jedným z príznakov „subklinickej“ hypotyreózy. Niekedy môžu existovať normálne hladiny hormónu stimulujúceho štítnu žľazu - lekári hormónov hypofýzy merajú na diagnostiku funkcie štítnej žľazy, tiež známe ako TSH, ale nie celkom hladiny aktívnej formy hormónu štítnej žľazy nazývanej T3. Tento hormón sa vyrába dlhým a komplikovaným procesom, ale podstata subklinickej hypotyreózy je často taká, že molekuly síry trávené z potravy obsadzujú receptory štítnej žľazy, ktoré prijímajú jód.

Aj keď máte vo svojej strave dostatok jódu, nemôžete získať štítnu žľazu, pretože bunkové „zaťažovacie miesta“ v štítnej žľaze sú obsadené. A tieto jódové receptory sú blokované zlúčeninami síry uvoľňovanými trávením zdravých „diétnych“ potravín. Ktoré jedlo?

Reďkovky a reďkovky (vrátane daikonu)

Jahody (najmä ak boli postriekané bromidom) a

Ostatné jedlá ovplyvňujú funkciu štítnej žľazy, ak sa jej konzumujú viac, najmä mandle a vlašské orechy, ale vždy by ste potrebovali asi 6 uncí denne - a 1 000 kalórií denne z orechov tiež naberie kilogramy.

Akákoľvek potravina vyrobená z brómovanej bielej múky sa tiež mieša s absorpciou jódu.

Je pravdepodobné, že ak tieto potraviny z jedálnička znížite alebo vylúčite, neuvidíte, ako kilá vypadávajú. Ak ste však „zaseknutí“ vo svojom programe na chudnutie, skontrolujte, či problémom skutočne nie sú tieto goitrogénové jedlá. Jednoduchá zmena stravovania môže byť presne to, čo potrebujete, aby ste sa zbavili svojej platformy na chudnutie.