Prerušovaný pôst f; r Anf; práca a práca; termín prerušovaný pôst pre začiatočníkov a

9,95 €/viac après 30 ciest. Spoľahlivý à tout moment.

Nachádzate sa tu: Amazon Prime ?

Popis

S prerušovaným pôstom nežijete úplne presne bez jedla. Jedlo si jednoducho naplánujete tak, aby ste jedli v určitých časoch a nie v iných. A nakoniec budete môcť chudnúť bez námahy.

Ak premýšľate, ako krátkodobo nalačno bez námahy schudnúť, táto audiokniha obsahuje všetky informácie, ktoré potrebujete, aby ste chudnutie dosiahli bez námahy. V tejto zvukovej knihe sa dozviete, o čom je prerušovaný pôst, aké výhody má, ako funguje a ako ho môžete dodržiavať, aby ste dosiahli chudnutie bez námahy.

Ak ste dodržiavali režim chudnutia, ktorý sľuboval veľa, ale priniesol málo alebo nič, urobte to ako posledné. Vyskúšajte teraz správnu metódu: prerušovaný pôst!

V tejto zvukovej knihe sa dozviete:

Čo je prerušovaný pôst a ako funguje
Aké výhody to môže priniesť
Rôzne metódy prerušovaného pôstu
Ako môžete ľahko schudnúť pomocou protokolu 16/8
Ako bojovať proti hladu počas pôstu a ďalšie užitočné tipy na pôst

Sedemdňový program s receptami na ľahký štart A oveľa viac!

Začnite žiť zdravšie už dnes a užívajte si výhody pôstu!

Poznámka: Táto audiokniha je v nemčine.