Presbyopia alebo presbyopia, lasery a výcvik očí, Lasik

Refrakčná chirurgia

Refrakčná chirurgia mení tvar rohovky.

Pri presbyopii sa táto liečba môže použiť na zlepšenie videnia nedominantného oka do blízka (podobne ako pri monovízii s kontaktnými šošovkami).

Americká akadémia oftalmológie odporúča, aby si ľudia predtým, ako zvážia refrakčnú operáciu, vyskúšali monovízne kontaktné šošovky, aby zistili, či sú dostatočné na korekciu presbyopie.

Refrakčná chirurgia nie je možná pre každého; je potrebné vykonať niektoré vyšetrenia, ktoré hodnotia napríklad hrúbku rohovky, jej zakrivenie atď.

Vodivá keratoplastika (CK). Tento postup využíva energiu rádiových vĺn na aplikáciu tepla na veľmi malé oblasti rohovky.
Počas tohto postupu sa rohovka zmenšuje vo vonkajšom prstenci, čím sa rohovka zakriví strmšie.
Zmena zakrivenia rohovky závisí od počtu a veľkosti ošetrovaných plôch.

Výsledky CK sa líšia a pre mnohých ľudí nie sú z dlhodobého hľadiska účinné.

Laserom asistovaná in situ keratomileusis (LASIK). Tento postup sa vykonáva takto:

Chirurg používa špeciálny laser alebo nástroj nazývaný keratóm na zdvihnutie tenkej chlopne z tkaniva rohovky.
Chirurg potom pomocou excimerového laseru odstráni vnútorné vrstvy rohovky a zvýši stupeň zakrivenia v porovnaní s príliš okrúhlym tvarom, ktorý v súčasnosti existuje.

Excimerový laser sa líši od ostatných laserov tým, že negeneruje žiadne teplo.
Novší postup s názvom Epi-LASIK bol navrhnutý s cieľom vyhnúť sa niektorým rizikám spojeným s LASIK.
Epi-LASIK umožňuje separáciu epitelu od strómy rohovky použitím takzvaného epikeratómu namiesto alkoholového roztoku.

Epiteliálny keratomileusis (LASEK). Namiesto rezu do rohovky chirurg urobí nasledovné:

Vytvorí chlopňu v epiteli rohovky.
Potom použije excimerový laser na modelovanie vonkajšej vrstvy rohovky a zvýšenie stupňa zakrivenia.
Na konci sa epiteliálna chlopňa znovu pripojí.

Fotorefrakčná keratektómia (PRK). Tento postup je podobný ako pri LASEK, ale chirurg odstráni a vyčistí epitel.
Tento dorastie a prispôsobí sa novému tvaru rohovky.

Implantácia vnútroočnej šošovky pre presbyopiu

Ďalším postupom, ktorý používajú oční špecialisti, je odstránenie prirodzenej šošovky a jej nahradenie syntetickou šošovkou vo vnútri oka (implantácia vnútroočnej šošovky).
Najnovšie implantáty vnútroočných šošoviek sú navrhnuté tak, aby umožnili oku vidieť objekty zblízka i zďaleka.
Tieto špeciálne implantáty však zatiaľ nepriniesli úplne uspokojivé výsledky. Optické výhody týchto šošoviek sú niekedy zatienené vedľajšími účinkami, ako je citlivosť na oslnenie a rozmazané videnie.

Okrem toho tento postup prináša rovnaké riziká ako konvenčná operácia katarakty:

zápal
infekcie
Krvácajúci
glaukóm
Odštiepenie rohovky

Je však pravdepodobné, že vývoj najnovších technológií tieto systémy v budúcnosti zlepší.

Rohovkové vložky
Novým postupom je zavedenie malých plastových krúžkov (Intacs) na okraj rohovky.
Tento postup však neprináša požadované výsledky a treba ho stále považovať za experimentálny.
Aj keď je možné krúžky odstrániť, táto operácia nie je bez rizík.

Liečba presbyopie, samozrejme

Oči sú vyrobené zo živého tkaniva, ktoré sa môže meniť a prispôsobovať.
Podľa prírodnej hygieny môže použitie okuliarov zhoršiť situáciu, pretože oko si zvykne, že nemusí robiť nič pre to, aby zaostril obraz.
Presbyopia je výsledkom nedostatku koordinácie medzi oboma očami, napríklad jeden sa pozerá na objekt, zatiaľ čo druhý sa pozerá trochu iným smerom (ďalej doprava, doľava, hore alebo dole).

Výživa a strava pre presbyopiu
Diéta hrá pri liečbe očí zásadnú úlohu.
Dobré trávenie podporuje pokojný spánok a znamená, že oči sú počas dňa menej podráždené a unavené.

Existujú dve teórie výživy, ktoré pomohli mnohým pacientom:

Diéta pre krvné skupiny podľa Dr. D’Adamo/Mozzi.
Podľa tohto typu stravovania sú choroby spôsobené niektorými potravinami, ktoré môžu byť škodlivé pre členov určitej krvnej skupiny.
Existujú ďalšie znečisťujúce látky a iné povolené potraviny pre ľudí z inej krvnej skupiny.
Povolené jedlá:

Zelenina je všeobecne povolená pre všetkých.
Môžete jesť mäso, ale červenému mäsu sa treba vyhýbať pri krvných skupinách A a AB.
Ryby môže konzumovať každý, pozor však na kôrovce.
Ovocie je povolené, najmä v lete; iba krvná skupina 0 môže vykazovať určité príznaky.
Každý môže jesť vajcia.
Niektoré orechy a semiačka sa odporúčajú, netreba to však s nimi preháňať

Pozor na arašidy: Existujú niektoré potraviny, ktoré môžu všeobecne spôsobovať choroby a príznaky:

Klobásy a bravčové mäso;
Mlieko a mliečne výrobky;
Lepok; Členovia krvných skupín 0 a B musia tiež obmedzovať alebo vynechávať iné zrná, môžu však jesť pseudo zrná (quinoa, pohánka a amarant);
Žuvačka;
sladené a ľahké nápoje;
vyprážané a údené jedlá.

Vegánska strava/strava surových potravín je založená na surových, jednoduchých a prírodných potravinách.
Tento typ stravovania sa zameriava na trvanie trávenia. Jedlo, ktoré sa rýchlo strávi, nespôsobuje v črevách kvasenie a hnilobu.
Týmto spôsobom sa dá zabrániť chorobe a chorej krvi.
Ľudské telo má rovnakú tráviacu sústavu ako jedáci ovocia (šimpanzy, gorily atď.), Preto by sme mali jesť rovnaké jedlá s vegánskou stravou, ktorá má tendenciu byť surová.
Prírodná medicína a hygiena Lezaeta obhajujú takúto stravu a sú proti drogám, pretože sa na ne pozerajú ako na jedy.
Medzi povolené jedlá patria:

ovocie,
surová zelenina,
strukoviny,
orechy,
Semená,
Zemiaky
Vareniu jedla sa treba vyhýbať vždy, keď je to možné, najmä pri vysokých teplotách, najlepšie je to v pare.

Cvičenie proti presbyopii

Na niekoľko sekúnd sa môžete pozrieť na slnko; toto cvičenie je možné vykonávať skoro ráno alebo neskoro popoludní.
Ak sú oči veľmi citlivé na svetlo, očné viečka by mali zostať zatvorené; v takom prípade musíte zostať na slnku niekoľko minút.

Príklady cvikov na očné svaly na zlepšenie videnia:

Všetky cviky sa musia opakovať najmenej 20-krát.

Pozerajte čo najďalej a potom s námahou trochu viac; potom sa pozri čo najviac dolu.
Rovnako ako predchádzajúce cvičenie, ale v horizontálnom smere: najskôr sa pozerajte doprava a potom doľava.
Zafixujte najextrémnejší bod vľavo hore a potom nasmerujte svoj pohľad doprava dole.
Otočte zrenicu do kruhu, najskôr jedným smerom, potom druhým smerom.
Pozerajte sa na mostík nosa a potom si oči odpočiňte.

Prírodné lieky na presbyopiu

Podľa konvenčnej medicíny možno na udržanie zraku urobiť nasledujúce preventívne opatrenia:

Pravidelne cvičte oči.
Udržiavanie chronických chorôb pod kontrolou, ktoré by mohli viesť k strate zraku, ako je cukrovka alebo vysoký krvný tlak.
Noste slnečné okuliare.
Pri vykonávaní činností, ktoré by mohli spôsobiť poruchy očí, noste ochranné okuliare.
Nasaďte si okuliare, ktoré umožňujú dobrú korekciu.
Pri čítaní zvoľte adekvátne osvetlené miesto.
Zdravé stravovanie. Odporúča sa jesť ovocie, zelenú listovú zeleninu a inú zeleninu. Tieto potraviny majú vysoký obsah antioxidantov, ako je vitamín A a betakarotén, a sú dôležité pre udržanie zdravia očí.
Batesova metóda. DR. Bates zistil, že ľudia so zhoršeným zrakom hýbu očami menej ako ostatní. Táto skutočnosť a únava svalov vedie k strate zraku. Batesova metóda pozostáva zo série cvičení založených na pohybe, centralizácii a relaxácii očí.