Prestaňte s tým, ako dlho trvá chudnutie, metabolizmus a hormóny - med1
Už 4 mesiace beriem Nuvaring. Bol som veľmi šťastný, ale pribralo mi to. Teraz som prerušil Nuvaring. Ako dlho trvá chudnutie? Som úplne zúfalá.
Vďaka! S Pozdravom
Závisí to. Ak ste nabrali iba vodu, potom môžete opäť pomerne rýchlo schudnúť.
Ak sa váš metabolizmus zmenil v dôsledku hormonálnej antikoncepcie, môže sa stať, že kilá vôbec nerastú samy.
To, že priberanie je možným vedľajším účinkom hormonálnej antikoncepcie, ešte automaticky neznamená, že keď prestanete používať hormonálnu antikoncepciu, získate „vedľajší účinok“ pri chudnutí.
Ok. Vďaka:) poznáte, či ste nabrali iba vodu? Inak, ak to nie je voda, ako mám schudnúť? Svojej strave už venujem veľkú pozornosť, pretože som mal kedysi problém so stravovaním, takže momentálne to mám veľmi ťažké.
Ako spoznáš, že si získal iba vodu . neviem. Momentálne užívam nehormonálnu antikoncepciu a v druhej polovici cyklu mávam tendenciu zadržiavať vodu. Keď dostanem menštruáciu, problém sa rýchlo vyrieši sám a voda vytečie z môjho tela opäť na toaletu.
Koľko ste pribrali kvôli prstenu Nuva a aký vysoký, starý a aký ste ťažký?
Mh ok. Mám 18 rokov a výšku 1,64 m. Už nie som na váhe, inak by som sa len zbláznil. Naposledy som vážil 47 kg a to bolo vo februári, hneď zbadám, keď priberiem, pretože to bolo aj kvôli problémom so stravovaním. Preto si to všímam, aj keď nie som na váhe. Máte pre mňa nejakú radu, ako opäť schudnúť? Choď k doktorovi? Pretože to ma naozaj vyradí
Svoje rozmery by ste dosiahli iba pri normálnej hmotnosti 50 kg. Odo mňa nedostanete žiadne tipy, ako sa môžete vyhladovať späť na podváhu alebo ešte viac
Ísť do ordinácie asi nie je zlý nápad. Na 1,65 m vážim 63 kg a som úplne normálna. Aj keby som nepovažoval za potrebné schudnúť, nezaškodilo by mi schudnúť štyristo kíl. Ale vy áno
Ďakujem:) áno viem, ale je to pre mňa všetko ťažké a keďže viem, že som pribrala, je to zlé a ak to nedokážem schudnúť, možno sa zasuniem späť.
Bola vaša porucha stravovania liečená? Pretože to neznie, akoby ste ich mali za sebou.
Áno, bol som na klinike pred 2 rokmi.
A aká váha bola pre vás zameraná? Určite by ste nemali zostať podváhou? Neučili vás, ako zvládnuť malý nárast hmotnosti?
Moja cieľová váha bola 47,5 kg. Bohužiaľ, keď ste na klinike a máte problém so stravovaním, ťažko máte dovolené niečo robiť. Na začiatku mi bolo umožnené ísť von na 3 minúty denne, nič viac a ty len jesť. preto si bohužiaľ nemôžem vychutnať jedlo. Ale teraz som naozaj v pohode! až kým som cez krúžok nepribrala, to ma privádza do šialenstva a jednoducho neviem, čo mám robiť.
To, že sa bojíte priberania pod NuvaRingom, keď máte podváhu, NIE znamená, že ste SKUTOČNE v poriadku.
A: CELEJ hmotnosti sa NEMôŽETE držať do konca života!
Áno, viem, ale nedá sa inak a žijem z toho už 4 roky, takže som si zvykla a už sa na mňa nepozeráš, ani to nevidia lekári a čudujú sa im, keď im to hovorím
Je možné, že to momentálne nevidíte. S rovnakou výškou som v tvojom veku nevážil oveľa viac. Väčšinou som mal okolo 51 kg a bol VEĽMI štíhly bez toho, aby som si musel strážiť svoju váhu.
Teraz v 26 rokoch vážim viac. Moja súčasná váha je okolo 63 kg už tri alebo štyri roky, opäť bez toho, aby som svojej hmotnosti venoval pozornosť.
Je bežné, že sa telá menia. Nemôžete mať dievčenské telo navždy. Keď som mal 18 rokov, bol som dosť vychudnutý a kostnatý. Teraz mám ženskejšie a zaoblené tvary. Nie tučné, ale jednoducho ženskejšie.
Ak sa neviete vyrovnať so zmenou svojho tela, potom nie ste opäť úplne zdraví. Aj keď to lekári nemôžu vidieť priamo, keď sa na vás iba pozerajú.